水是生命之源，雖然不是營養(yǎng)成分，但是對于孩子的生長發(fā)育至關(guān)重要�？墒呛⒆硬粣酆人趺崔k?有什么辦法可以讓孩子愛上喝水呢?下面就來了解一下。
寶寶生長發(fā)育快，需要的水分明顯比成人多，而寶寶腎功能尚不完善，水分消耗也較快。但是很多寶寶都不愛喝水，以為水不像果汁飲料那樣可口，相比之下，寶寶更愛喝飲料。這使得很多爸爸媽媽都為止操心。
解決孩子不愛喝水的八大方法：
一、養(yǎng)成讓寶寶多飲水的習(xí)慣。
也許寶寶不喜歡喝大量的水，但只要你記得時常提醒寶寶喝水，積少成多，完全可以達(dá)到補充水分的目的。
二、經(jīng)常給寶寶變換喝水方式。
如讓寶寶喝新鮮果汁，多喝肉湯以及吃富含水分的食物等。
三、避免寶寶過早接觸刺激性味道
寶寶的味蕾正處在快速發(fā)育期，其在舌面的分布比成人更廣，味覺更敏感、更豐富，嬌嫩的味蕾細(xì)胞對味覺變化非常敏感。過早接觸刺激性口味會導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍，會為未來埋下不喝白水及偏食挑食的隱患，也不利于成年后的健康。
比如，在日常生活中，媽媽們在給寶寶補鈣時，有些家長選用了酸甜口味的鈣補品，雖然寶寶暫時看起來是接受的，但過早接觸刺激性口味卻對味蕾的發(fā)育造成了嚴(yán)重的影響，因此，家長們應(yīng)該選擇不帶口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的鈣產(chǎn)品才是媽媽的首選。
四、喝水游戲--讓寶寶愛上喝水
你可以找來兩只小杯子，在兩只小杯子里倒上同樣多的水，一只杯子給寶寶，一只杯子給自己，然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。
五、父母做好榜樣
任何習(xí)慣的培養(yǎng)，家長的作用都是至關(guān)重要的。您在喝水時，有意到寶寶面前來，同時作出夸張地動作，引起他的注意。榜樣的力量無窮啊!不可任意“浪費”培養(yǎng)習(xí)慣的每時每刻。
六、鼓勵贊美寶寶喝水
多說“寶寶好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，寶寶會為了被夸獎而配合家長的要求。
七、寶寶喜歡自己動手，讓他自己倒水喝、或者一點點地倒到杯子里，讓他自己拿著喝。不要忘了要夸一下寶寶呀，適當(dāng)?shù)墓膭顚殞�，他會更樂意自己喝水了�?/p>
八、一個杯子用久了，寶寶會沒有新鮮感，換其它的器皿給他，寶寶都會很喜歡的。
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