很多年輕的父母都會(huì)遇到一個(gè)同樣的問(wèn)題，那就是孩子比較認(rèn)生，見(jiàn)到陌生的面孔就躲在房間里不出來(lái)等等，其實(shí)這是一種社交恐懼癥，是可以改變的，讓我們來(lái)看看下面的內(nèi)容。

案例：小廖夫婦的兒子已經(jīng)4歲，原來(lái)是夫妻倆自己帶，后來(lái)隨著工作日漸繁忙，照顧孩子的時(shí)間也越來(lái)越少，于是他們將兒子送到了幼兒園，想讓他適應(yīng)一下集體生活。沒(méi)想到幾周后，幼兒園老師打電話來(lái)，說(shuō)他們的孩子可能有社交恐懼癥，建議進(jìn)行心理輔導(dǎo)。小廖夫婦很是詫異，每天上下學(xué)接送，兒子一看見(jiàn)父母就笑逐顏開(kāi)，回家也不停地說(shuō)在幼兒園學(xué)到了什么新東西，沒(méi)看出異常啊。于是小廖決定請(qǐng)一天假，到幼兒園看個(gè)究竟。

在老師的陪同下，小廖來(lái)到兒子的班級(jí)，躲在窗外觀察。他發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是上課還是自由活動(dòng)，自己的兒子總是一個(gè)人躲在小朋友們的后面。老師上課提問(wèn)到他，他低著頭、紅著臉，不知道囁囁嚅嚅的在說(shuō)什么；自由活動(dòng)時(shí)，小朋友們大部分都聚在一起玩，但自己的兒子卻一個(gè)人搬著小板凳在邊上自個(gè)兒玩積木。同時(shí)，小廖注意到，晚上帶孩子散步，見(jiàn)到同院的叔叔阿姨，兒子從來(lái)不叫，要么裝沒(méi)看見(jiàn)，要么死命地拽著媽媽的衣角，往身后躲。

其實(shí)，這樣的現(xiàn)象在許多孩子身上都很常見(jiàn)。我們知道，兒童由于缺乏獨(dú)立生存能力和社交經(jīng)驗(yàn)，在離開(kāi)父母，獨(dú)自面對(duì)陌生人的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生焦慮。隨著和陌生人交往次數(shù)的增加，焦慮逐漸降低，最終會(huì)成為“熟人”。但如果長(zhǎng)時(shí)間、反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)的焦慮情緒和回避行為，就表示有社交恐懼癥的嫌疑了。

焦慮癥的原因可分為先天和后天兩種。根據(jù)雙生子研究，同卵雙胞胎的共病率是24%，異卵雙胞胎的共病率是15%。此外，直系親屬中有社交恐懼癥的，兒童患社交恐懼癥的概率比直系親屬中無(wú)社交恐懼癥的高10倍之多。可見(jiàn)，生物遺傳因素是導(dǎo)致兒童社交恐懼癥的原因之一。

除此之外，后天的因素也不可忽略。如果兒童早期生活在一個(gè)敏感、家庭關(guān)系緊張的氛圍中，如父母經(jīng)常吵架，婆媳關(guān)系(奶奶和媽媽)不和等，都會(huì)讓孩子產(chǎn)生自我退縮、封閉的防御機(jī)制，進(jìn)而推廣到以后害怕面對(duì)所有陌生人。此外，父母，特別是母親對(duì)孩子的限制越多，孩子越容易形成“行為抑制”的氣質(zhì)，在陌生人面前保守、躲避。

兒時(shí)的社交恐懼癥會(huì)對(duì)其成人后的社交生活產(chǎn)生不利影響。盡管有研究表明，社交恐懼癥與智商沒(méi)有相關(guān)性，但對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，有社交恐懼癥的人，會(huì)被同事或上司認(rèn)為“難以溝通”、“沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神”等，影響職場(chǎng)的發(fā)展。

對(duì)于兒童社交恐懼癥的治療，主要有藥物治療和心理治療兩種方式。前者主要是改變導(dǎo)致社交恐懼的先天生理因素，后者則側(cè)重于社會(huì)因素。藥物治療有副作用，需要在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。心理治療主要采用系統(tǒng)脫敏療法，即先確立恐懼等級(jí)，例如和父母在一起為0，和陌生小朋友在一起游戲?yàn)?00，然后從在父母陪同下遠(yuǎn)遠(yuǎn)看其他小朋友玩耍開(kāi)始，逐步推進(jìn)到在父母陪同下靠近其他小朋友、和其他小朋友說(shuō)話、一起做游戲……一直到在沒(méi)有父母陪同下能和其他小朋友做游戲，當(dāng)每一階段的恐懼感逐漸降低后，進(jìn)行到下一階段，逐漸“脫敏。

孩子認(rèn)生可以說(shuō)是大部分內(nèi)向性格孩子的通病，做為父母發(fā)現(xiàn)這類問(wèn)題，一定要及早作出應(yīng)對(duì)的方法，不要讓孩子帶著這種通病長(zhǎng)在成人，對(duì)孩子將來(lái)也有很大的影響。通過(guò)以上文章內(nèi)容，我們也能看出，只要我們引導(dǎo)孩子多和人接觸，讓孩子的性格慢慢轉(zhuǎn)向開(kāi)朗外向，對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是很重要的。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/942429.html

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