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兒童注意力不集中怎么辦

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  什么是注意力?

  “注意”是心理學(xué)上的一個專業(yè)術(shù)語,它是指心理活動對一定對象的指向和集中。注意力是智力發(fā)育和有效學(xué)習(xí)不可或缺的能力,它對于孩子學(xué)習(xí)新的知識、技能和生活經(jīng)驗有著極其重要的影響。

  你有沒有總是覺得孩子注意力不夠集中?在抱怨孩子之前,先來看一個數(shù)據(jù):據(jù)紐約一家研究機構(gòu)統(tǒng)計,一位員工平均每天在工作時用來隨意打電話、查看電子郵件、回復(fù)即時對話、流連在微博上的時間要占到上班時間的28%。調(diào)研結(jié)果還說現(xiàn)今社會影響注意力集中的因素太多了,成人的注意力在日益渙散。一面是自己在工作中經(jīng)常分神,一面卻對孩子注意力的要求越來越高,這是不是有點不公平?那就別再指責(zé)孩子!行動起來,和孩子一起把注意力找回來。

  注意力持續(xù)時間短

  寶寶越小注意力越短,新生兒注意力是5~10秒,3個月寶寶注意力1~2分鐘,6個月是2~3分鐘,1歲半是5分鐘,2歲幼兒的注意力為7分鐘,3歲為9分鐘,4歲是12分鐘,5歲孩子的注意力則為14分鐘。

  注意力不集中的表現(xiàn)

  1、當他注意力不集中時,對他說話時常常會目光游離不定,且記不住對方所說的話;

  2、注意力不集中時經(jīng)常拒絕做一些需要持續(xù)用腦的事情;

  3、常常丟三拉四,很容易被周圍的一丁點響動分散去注意力;

  4、在幼兒園里難以安心上課,坐上一會就會情不自禁的站起來走動;

  5、記不清老師上課教的內(nèi)容和布置的作業(yè);

  6、注意力不集中,難以進入午睡狀態(tài);

  7、在無人監(jiān)督的情況下,難以獨自完成老師布置的課后小作業(yè)。

  如果以上癥狀超過3項,那么媽媽們就該注意了,寶寶小時候注意力不集中,若是未能及時得到改正,對今后升學(xué)后的成績以及智力發(fā)展都會帶來很大的負面影響。


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