食療法
一， 烏梅金銀花治痱法。烏梅5-6枚，金銀花6克，首先將烏梅洗干凈，煎煮三十分鐘，加入金銀花再煎煮20分鐘，去除渣，取汁，放入適量的白糖，晾涼后飲用。
二， 冬瓜治痱法。取冬瓜60克，加水煮成湯飲用，每天飲用一次，連續(xù)服用七八天就可以了。
三， 豆湯治痱法。綠豆，紅豆，黑豆各適量，加水熬成湯，飲用即可。
四， 綠豆荷葉治痱法。綠豆適量，荷葉一片，將荷葉洗凈，和綠豆一起放水煎煮后，服用。
五，韭菜根治痱法，取韭菜根60克，洗凈后，加入水煎煮后，服用。
擦拭法
一， 馬齒筧治痱法。馬齒筧50克，洗干凈后，放入鍋內(nèi)，加水250毫升，煮至20分鐘后，除去渣葉。每次用的時，取少量的馬齒筧水，用干凈的紗布蘸取，涂在長痱子的地方，每天5-6次。
二， 花椒治痱法。取10克花椒，放入缸內(nèi)，加入200毫升的開水，煮至5-6分鐘。放置溫涼時，用棉花蘸取花椒水，涂在長痱子的地方。12小時可見效�？蓪⑹Ｓ嗟幕ń匪匦聼_過放涼后再使用。
三， 生黃瓜治痱法。新鮮黃瓜，洗干凈，切成片，涂在長痱子的地方，每天可反復的涂多次。
四， 生姜治痱法。新鮮生姜一個，切成片，涂在長痱子的地方，一次即可。
五， 桑葉治痱法。干桑葉200克，綠豆200克，爐甘石50克，研磨成粉。每日用桑葉煮過的水洗澡后，將粉涂在長痱子的地方，每日一次。
六， 食鹽治痱法。取食量食鹽，放入炒鍋炒至焦黃，放涼。取食量的焦食鹽放入溫水中溶解后，取毛巾蘸濕后，敷在長痱子的地方，一日一次。
七， 西瓜皮治痱法。西瓜皮一塊，洗干凈后，切成片， 擦拭在長痱子地方，每次擦至皮膚發(fā)紅即可，每天兩到三次，第二天就可以見到效果了。
八， 苦瓜治痱法�？喙舷锤蓛艉笄谐蓛啥�，去除中間的子，放入鍋內(nèi)，熬成苦瓜水，待水溫涼后，可用來洗澡。也可將苦瓜切碎或搗碎成汁，擦拭在長痱子處。
九， 艾葉治痱法。取艾葉，洗干凈后，加大量水煮半個小時后，去除渣葉，水可用來洗澡。
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