一、盡可能不要和他對嚷
怒氣非常有傳染性,你很可能發(fā)現(xiàn)寶寶每叫一聲,你自己的火氣就上升一些。盡量別參與進去。如果你也喊叫,很可能會延長寶寶發(fā)脾氣的時間。因為他就在要平息下來的時候,會覺察到你憤怒的語氣,從而會再度爆發(fā)。
二、不要讓孩子感覺到自己因發(fā)脾氣而受到獎賞或懲罰
你該讓他知道,發(fā)脾氣不僅對他來說很可怕,而且什么都改變不了。如果他是因為你不讓他到公園玩而發(fā)脾氣,一定不能改變主意讓他現(xiàn)在就去。同樣的,如果在他發(fā)脾氣之前你本來要帶他到外面散步,那么他一平靜下來,你就還該帶他去。
三、不要因?qū)殞毜钠舛兊梦肥治纺_
很多父母都很害怕寶寶在公共場合發(fā)脾氣,但你一定不要讓寶寶察覺到你的擔心。如果你因為怕他發(fā)脾氣要糖吃而不得已帶他去商店,或是在有客人來訪的時候給他吃巧克力,免得平時的處理方式會刺激他爆發(fā),那他很快就會明白一切。一旦寶寶意識到自己真正難以控制的脾氣會影響你對待他的行為時,他肯定就要學會利用這種方式,半真半假地發(fā)脾氣,這是那些管理不善的4歲大孩子的典型行為。
四、只要沒有危險,不要理睬亂發(fā)脾氣的寶寶
當寶寶有因為發(fā)脾氣而憋住氣或者猛烈撞墻這種行為發(fā)生時,建議先帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生,排除疾病的可能。如果沒有疾病,最好不要管他。要注意觀察,盡可能找出誘發(fā)的原因。
五、多和寶寶交談,告訴他對待生氣的方法
不管寶寶多大,父母都要養(yǎng)成跟他講道理的習慣。這個過程中,不管寶寶如何鬧騰,父母首先一定不要發(fā)脾氣,也不要讓步,更不要利用賄賂、打耳光或威脅等手段來對待寶寶的發(fā)脾氣行為。
六、計時隔離,讓寶寶自己冷靜下來
當寶寶發(fā)脾氣無法控制時,可以把他放在一個安全的房間里,告訴寶寶:“我愛你。我知道你很生氣,你可以在這里生完氣再跟我一起玩。”如果在公共場所,要根據(jù)情況決定是留在原地,還是以盡快的速度把他帶離現(xiàn)場。
七、提供“生氣玩具”發(fā)泄不良情緒
給寶寶買一面小鼓,一個充氣怪物等作為“生氣玩具”,當他生氣的時候,他可以擊打這些玩具來發(fā)泄自己的不滿。如果沒有合適的“生氣玩具”可以給他一個枕頭,讓他擊打這個枕頭來發(fā)泄自己的不滿情緒。
八、一起尖叫,再誘導(dǎo)他恢復(fù)正常情緒
當寶寶尖叫哭鬧時,父母可以在一旁以跟寶寶不同的方式尖叫:“我很生氣!我很生氣!”這時,他的注意力會被吸引過來,甚至開始模仿你。然后你尖叫幾聲以后再慢慢地降低音量,但是以更快速的方式說:“我很生氣!我很生氣!”慢慢的,寶寶就會明白,表達生氣的情緒不一定要用很高的音量。
九、適當讓步,采取迂回政策改變寶寶
當寶寶發(fā)脾氣時,父母一定要把握住自己的情緒,適當作出讓步,切記要把握讓步的幅度,讓步不能過大,也不能過于頻繁,否則,他很可能會養(yǎng)成用發(fā)脾氣與你討價還價的習慣。
十、轉(zhuǎn)換心情,化解寶寶無法控制的小脾氣
當寶寶大發(fā)脾氣的時候,最好不要跟他硬碰硬,可以考慮讓他做些別的事情,讓寶寶的注意力就會轉(zhuǎn)移到別的事情上。
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