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害羞:在長(zhǎng)輩前的害羞行為

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  關(guān)鍵詞:黏著你 公開(kāi)場(chǎng)所的儀態(tài) 分離的不安感

  情境

  在社交場(chǎng)合里,我的孩子在長(zhǎng)輩面前表現(xiàn)很害羞。

  思考

  即使是最活潑或是最愛(ài)講話的孩子,面對(duì)長(zhǎng)輩的社交場(chǎng)合時(shí),也會(huì)突然變得害羞,大多數(shù)的孩子經(jīng)過(guò)時(shí)間和練習(xí)后會(huì)漸漸克服,然而有些孩子天生就需要多點(diǎn)與陌生人相處的經(jīng)驗(yàn),他們?cè)谏缃粓?chǎng)合中總是比較自我保護(hù)。

  解決方法

  1 允許孩子借由一個(gè)他不感到具有威脅性的社交場(chǎng)合來(lái)練習(xí),例如,朋友或家庭聚會(huì)。

  2 不要勉強(qiáng)孩子變得更善于社交或是外向而讓孩子感覺(jué)不自在,教導(dǎo)他適當(dāng)?shù)亩Y儀并多鼓勵(lì)他,但不要用勉強(qiáng)的方式。接受孩子就是自我保護(hù)感比較強(qiáng)的事實(shí),了解每個(gè)人都是不一樣的,而這些不同點(diǎn)是很正常并且健康的。

  3 有時(shí)候害羞實(shí)際上是一種困窘,孩子常常不知道要跟成人說(shuō)什么,或者如果他們說(shuō)了什么事,他們會(huì)擔(dān)心他們說(shuō)了不對(duì)的話。和孩子練習(xí),告訴孩子什么是該說(shuō)的。例如,當(dāng)茲勒先生建議你剪頭發(fā)時(shí),回答他“我昨天才修過(guò)”就是很妥當(dāng)有禮的回答。

  4 不要借由插話或是代替孩子回答問(wèn)題保護(hù)孩子,讓他自己從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),即使過(guò)程中他會(huì)感到些許的不自在。當(dāng)孩子嘗試加入社交場(chǎng)合時(shí),支持并鼓勵(lì)他,微笑、輕拍他的背,或者緊握他的手,都能讓他感受到你對(duì)他的肯定。

  5 不要在孩子身上貼上“害羞”的標(biāo)簽,如果有任何人說(shuō)孩子比較害羞,告訴他,我的孩子只是有時(shí)比較“安靜或是謹(jǐn)慎”。

  6 當(dāng)孩子感到相當(dāng)掙扎時(shí)提供他一條出路,教導(dǎo)他小聲地給你些暗號(hào),像是“PH”,表示“我現(xiàn)在有麻煩了,請(qǐng)救我”。讓他知道當(dāng)他需要幫忙時(shí)有你可以依靠,可以幫助他在社交場(chǎng)合的對(duì)話中更有自信。


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