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害羞:在長輩前的害羞行為

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  關鍵詞:黏著你 公開場所的儀態(tài) 分離的不安感

  情境

  在社交場合里,我的孩子在長輩面前表現(xiàn)很害羞。

  思考

  即使是最活潑或是最愛講話的孩子,面對長輩的社交場合時,也會突然變得害羞,大多數(shù)的孩子經(jīng)過時間和練習后會漸漸克服,然而有些孩子天生就需要多點與陌生人相處的經(jīng)驗,他們在社交場合中總是比較自我保護。

  解決方法

  1 允許孩子借由一個他不感到具有威脅性的社交場合來練習,例如,朋友或家庭聚會。

  2 不要勉強孩子變得更善于社交或是外向而讓孩子感覺不自在,教導他適當?shù)亩Y儀并多鼓勵他,但不要用勉強的方式。接受孩子就是自我保護感比較強的事實,了解每個人都是不一樣的,而這些不同點是很正常并且健康的。

  3 有時候害羞實際上是一種困窘,孩子常常不知道要跟成人說什么,或者如果他們說了什么事,他們會擔心他們說了不對的話。和孩子練習,告訴孩子什么是該說的。例如,當茲勒先生建議你剪頭發(fā)時,回答他“我昨天才修過”就是很妥當有禮的回答。

  4 不要借由插話或是代替孩子回答問題保護孩子,讓他自己從經(jīng)驗中學習,即使過程中他會感到些許的不自在。當孩子嘗試加入社交場合時,支持并鼓勵他,微笑、輕拍他的背,或者緊握他的手,都能讓他感受到你對他的肯定。

  5 不要在孩子身上貼上“害羞”的標簽,如果有任何人說孩子比較害羞,告訴他,我的孩子只是有時比較“安靜或是謹慎”。

  6 當孩子感到相當掙扎時提供他一條出路,教導他小聲地給你些暗號,像是“PH”,表示“我現(xiàn)在有麻煩了,請救我”。讓他知道當他需要幫忙時有你可以依靠,可以幫助他在社交場合的對話中更有自信。


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