對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何一種食物能夠比母乳更香甜，更能滿(mǎn)足其生長(zhǎng)需要。
然而，近年來(lái)母乳喂養(yǎng)率卻嚴(yán)重下降，導(dǎo)致越來(lái)越多的孩子成了“奶粉寶寶”。這是不正常的現(xiàn)象。世界衛(wèi)生組織表示，鼓勵(lì)媽媽母乳喂養(yǎng)孩子至2歲以上。
調(diào)查
母乳喂到一歲以上的很少
為了解母乳喂養(yǎng)現(xiàn)狀，記者隨機(jī)調(diào)查了多位孩子未滿(mǎn)3歲的新媽媽?zhuān)渲杏?位媽媽表示，一天也沒(méi)有喂過(guò)孩子，有8位媽媽喂奶不足3個(gè)月，只有2位媽媽喂奶到一歲半，其余媽媽均未喂?jié)M12個(gè)月。
兒子已經(jīng)2歲的牛牛媽提起沒(méi)有奶水的事還很郁悶，“看著別人喂孩子我特羨慕�！迸Ｅ屖且�?yàn)樽约喝轭^內(nèi)陷，導(dǎo)致孩子吃不著奶水，幾天奶就憋回去了。
壯壯媽則是因?yàn)樯旰⒆雍�，免疫力下降感染了巨�?xì)胞病毒，被迫停止喂母乳一個(gè)月，結(jié)果剛剛出生二十幾天的寶寶就開(kāi)始了全人工喂養(yǎng)，一個(gè)月后雖然巨細(xì)胞病毒檢查呈陰性了，可是孩子已經(jīng)適應(yīng)了奶瓶，不肯吃母乳了。
“我可能是屬于天生奶水好的人吧，在懷孕末期我就能擠出乳汁，孩子一生下來(lái)醫(yī)生就讓他吸吮了，特別順利。上班以后我也一直堅(jiān)持中午回家送奶，一直喂到18個(gè)月�！辨ゆ屪院赖卣f(shuō)。
專(zhuān)家
6個(gè)月內(nèi)母乳是寶寶最好的食品
母乳是6個(gè)月內(nèi)嬰兒最理想的食物。
沈陽(yáng)市婦嬰醫(yī)院兒科主任李文杰介紹，母乳中含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷、足量的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，是嬰兒腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育所必需的。
另外，母乳清潔、衛(wèi)生、新鮮、無(wú)菌、經(jīng)濟(jì)、方便、溫度適宜，是初生嬰兒理想的食物。尤其是初乳含有豐富的抗感染物質(zhì)，能保護(hù)嬰兒少患病，提高嬰兒對(duì)消化道、呼吸道疾病和某些傳染病的抵抗力，降低哮喘、過(guò)敏等疾病的發(fā)生。日常哺乳還能增進(jìn)母嬰之間的感情。
母乳喂養(yǎng)不但對(duì)孩子身體好，還能幫助媽媽預(yù)防一些疾病，如哺乳可以減少母親產(chǎn)后出血，有利于子宮恢復(fù)，而且可抑制排卵，降低產(chǎn)婦日后患卵巢癌和乳腺癌的概率。哺乳是一個(gè)非常自然的過(guò)程，建議準(zhǔn)媽媽盡可能選擇母乳喂養(yǎng)。
誤區(qū)
6個(gè)月后母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了
很多人都有個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為6個(gè)月以后母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)可以斷奶了。
李文杰指出，“這完全是誤解，正確的理解是6個(gè)月后，母乳就無(wú)法全部滿(mǎn)足孩子的生長(zhǎng)發(fā)育需要，應(yīng)開(kāi)始添加輔食，但并不是說(shuō)母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，就可以戒掉了�！�
母乳的質(zhì)量與媽媽的營(yíng)養(yǎng)攝入有關(guān)系，6個(gè)月之內(nèi)，媽媽們?cè)诩依镄莓a(chǎn)假，比較注意營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，所以母乳是營(yíng)養(yǎng)最好的。大部分媽媽在寶寶6個(gè)月之后就要上班了，這個(gè)時(shí)候媽媽的營(yíng)養(yǎng)、心理都會(huì)發(fā)生一些變化，以至于會(huì)影響母乳的質(zhì)量。這時(shí)一方面要及時(shí)給寶寶添加輔食，增加獲取營(yíng)養(yǎng)的渠道，另一方面，如果此時(shí)媽媽開(kāi)始上班了，奶水也會(huì)相應(yīng)減少，就需要添加一部分配方奶。
李主任強(qiáng)調(diào)，無(wú)論是6個(gè)月以后，還是剛出生的寶寶，添加配方奶都要講究方法，我們主張每次喂奶都要先給寶寶吃母乳，沒(méi)有吃足的部分再添加配方奶補(bǔ)充。這樣既能夠滿(mǎn)足寶寶的生長(zhǎng)需求，又能刺激乳汁繼續(xù)分泌。
技巧
母乳喂養(yǎng)信心最重要
乳汁的分泌受多種因素影響，量少的產(chǎn)婦也不要心急。
“乳汁的分泌是一個(gè)由少到多的過(guò)程，很多媽媽在月子里奶水往往不足，可是第二個(gè)月，或是第三個(gè)月奶水就充足了。所以，剛開(kāi)始奶水不足的媽媽不要過(guò)分心急，情緒影響也很重要，信心是能夠堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)。”李主任指出。
另外，哺乳期可以多食用一些稀汁類(lèi)食物，如雞湯、魚(yú)湯、排骨湯等，有一定的增乳作用。在哺乳期間還應(yīng)忌食生冷、辛辣食物及酒類(lèi)。同時(shí)，應(yīng)保持良好的精神狀態(tài)，情緒穩(wěn)定，精神愉快，切忌憂(yōu)思惱怒，還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情。因?yàn)椴涣记榫w可能會(huì)導(dǎo)致泌乳減少，甚至乳汁不下，帶來(lái)更多的麻煩。健康的乳房是泌乳的基本條件。因此，產(chǎn)婦要保持衛(wèi)生，防止乳房受擠壓、損傷。本組稿件由本報(bào)主任記者 孫晶晶 采寫(xiě)
判斷母乳是否充足看四個(gè)指標(biāo)
第一，每次哺乳時(shí)間為15~20分鐘。
這個(gè)時(shí)間要由寶寶掌握，如果每次喂奶20分鐘左右，孩子自己停止吸吮，則表示吃飽了。
第二，每次喂奶間隔2~3個(gè)小時(shí)。
一般來(lái)說(shuō)，滿(mǎn)月后的孩子每次喂奶充足后，可以間隔2~3個(gè)小時(shí)再吃，如果每次喂奶后不到一小時(shí)，孩子又餓了，則表示上一次喂奶沒(méi)有吃飽。
第三，24小時(shí)排尿6~8次。
尿量也是判斷母乳是否充足的一個(gè)指標(biāo)，如果孩子24小時(shí)正常排尿少于6次，則表示沒(méi)有吃飽。
第四，體重增長(zhǎng)是否符合標(biāo)準(zhǔn)。
每個(gè)月孩子的生長(zhǎng)都是有指標(biāo)的，如果體重、身高增長(zhǎng)不佳，則表示營(yíng)養(yǎng)不良，要引起重視。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/998419.html
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