七田真的照相式記憶可以說在記憶訓(xùn)練里獨(dú)樹一支。但是對于成年人來說，由于右腦已經(jīng)發(fā)育成熟，所以在訓(xùn)練上見效非常慢，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上傳統(tǒng)的記憶術(shù)見效快。但是持之以恒，輔以正確的方法。在開發(fā)右腦上的確有著一定的效果。具體的訓(xùn)練方法，請參看七田的右腦三部典。即超右腦英語學(xué)習(xí)法，超右腦波動速讀和超右腦照相記憶 思維導(dǎo)圖軟件。

七田的方法訓(xùn)練的過程中，國內(nèi)有一些朋友進(jìn)行了改良，并已取得明顯的效果。現(xiàn)在就把一般訓(xùn)練者經(jīng)常忽視的幾 個(gè)問題點(diǎn)一下，拋磚引玉，希望大家多發(fā)表意見。

1、是呼吸不夠重視

這個(gè)問題不但在右腦的訓(xùn)練中，在速讀的訓(xùn)練中，很多朋友都認(rèn)為是可有可無的訓(xùn)練。其實(shí)恰 恰 相反，這是很重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練之一。如果呼吸調(diào)整不好，腦波達(dá)不到A波狀態(tài)。在速讀的時(shí)候就很難活化和理解。在右腦應(yīng)該上的效果明顯較差。

2、比較執(zhí)著于黃卡等色卡的訓(xùn)練

黃卡等卡片訓(xùn)練是較常用的訓(xùn)練方法。但是并不一定對所有的人都適合。我比較傾向于用自己的照片訓(xùn)練。通過凝視照片，然后在大腦里再現(xiàn)。由于是自己所熟悉的內(nèi)容，再見比較容易，也比較有趣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比黃卡這種單調(diào)的訓(xùn)練有效。而且效果也要顯著很多。我用照片訓(xùn)練不到一個(gè)月，看黃卡的時(shí)候，已經(jīng)可以看到正像了， 用照片來訓(xùn)練，是我比較推薦的右腦訓(xùn)練方法之一。

3、是關(guān)于黑點(diǎn)凝視。

在古代射手中就有這方面的訓(xùn)練。在右腦訓(xùn)練中，通過 種訓(xùn)練可以訓(xùn)練集中能力。特別是對于后期的活化，意義非常大，也需要容易受到訓(xùn)練者忽視內(nèi)容之一。

其實(shí)右腦的訓(xùn)練無處不在。開會，坐車，都可以能過大腦里面圖像的再現(xiàn)，來有意識地訓(xùn)練右腦。并不一定要坐在色卡面前，安靜的凝視才行。功達(dá)自然成，希望對大家能夠有所幫助。

照相記憶的全部核心�。。�

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