我是這個星期才開始看七田真的書！ 我照著他說的重點來持續(xù)練習(xí)： 第一部是：視覺訓(xùn)練。。我開始練習(xí)幾天的眼肌訓(xùn)練。。然后突然有想練習(xí)黃卡的愿望！想看看究竟我達(dá)到了什么程度！ 然后我開始按照他說的黃卡的訓(xùn)練步驟來做： 我看完30秒后合眼 神奇的事情就發(fā)生了！圖片突然在我腦海里閃過！然后我睜開眼睛繼續(xù)看30秒！然后眼睛比較清晰的看到補色的黃卡！ 然后我持續(xù)的做練習(xí) ！從不清晰到清晰 從3秒到 維持7-8秒！雖然只是2天時間！ 但我覺得有一點挺重要！就是按部就班的做！ 眼肌訓(xùn)練和凝視訓(xùn)練必須每天堅持做！ 因為那都是基本！ 凝視訓(xùn)練也挺重要！因為從小圓圈變成大圓圈！和從補色變成原色 右腦開發(fā)！我想這個應(yīng)該有必然的聯(lián)系！至于眼肌訓(xùn)練就不用說了！是平行視覺的基礎(chǔ)！ 我會努力按部就班的練習(xí)！希望這些過程對大家的學(xué)習(xí)有幫助！

黃卡訓(xùn)練有5個階段

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