1先具備殘象能力

2在較強(qiáng)光下注視一張圖片，一段時(shí)間后閉上眼，可以看到殘象。用手靠近眼睛再遠(yuǎn)離眼睛，速度要快。當(dāng)心別碰上眼睛！目的即是在閉上眼時(shí)讓眼前感受到的光亮發(fā)生迅速的變化，速度越快看到的原色就越清晰。因?yàn)榇藭r(shí)意識(shí)在感覺眼前的忽亮互暗。同時(shí)要放松，自然你就能看到原來的圖片，只是大小不一樣。

3 這應(yīng)該是個(gè)好方法，

4既然看原來的顏色這么難，為什么不換種別的方法呢？你想的也許更容易！黃卡訓(xùn)練有5個(gè)階段

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