我們的右腦如海底深處的魚(yú),需要一定的手段,才能把它召喚出來(lái)。這段時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上,接受了很多網(wǎng)友的詢(xún)問(wèn),他們都想知道如何更快地開(kāi)發(fā)右腦,所以,我抽了個(gè)時(shí)間,把快速開(kāi)發(fā)右腦的方法在此公布。右腦是神奇之腦,我們一定要盡快開(kāi)發(fā)它,年齡越大,越難以開(kāi)發(fā)
還有,我們生活在一個(gè)急劇變化的時(shí)代,需要高超的腦力去應(yīng)對(duì)各種各樣的問(wèn)題,目前,連公務(wù)員守則里都有一年要讀多少多少本書(shū)的規(guī)定,即使是鐵飯碗,也難于抵抗競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的壓制。未來(lái),教師一定全都是聘任制的,知識(shí)的更新太快了,會(huì)一點(diǎn)學(xué)問(wèn)就一輩子無(wú)憂(yōu)的時(shí)代將一去不復(fù)返。
一、打開(kāi)回路
1、原理:右腦處理信息的回路長(zhǎng)期封閉,使得我們無(wú)法具備像心像力這樣的出色本領(lǐng),所以必須打開(kāi)它,這是開(kāi)發(fā)右腦的前提,關(guān)于原理的更多相關(guān)資料,請(qǐng)參閱七田真的著作。
2、操作方法:第一個(gè)方法是,用收音機(jī)聽(tīng)或在網(wǎng)絡(luò)上找新聞?lì)惖墓?jié)目,因?yàn)檫@類(lèi)節(jié)目,主持人的播音語(yǔ)速快,一邊聽(tīng)著聲音,一邊在腦中把聲音轉(zhuǎn)化成文字,我們要暗示自己,在眼前有個(gè)“大腦屏幕”,這屏幕上面同步映現(xiàn)播音員的所念的字。第二個(gè)方法是,下載一個(gè)“神奇變音器”,把一些演講或英語(yǔ)的MP3音頻放進(jìn)去,進(jìn)行2倍速和4倍速的速聽(tīng)訓(xùn)練。
3、以上訓(xùn)練方法,見(jiàn)效快,感覺(jué)好,因?yàn)樗梢匝杆俑淖內(nèi)四X的神經(jīng)線(xiàn)路,拓寬神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)面積。
二、思想旅行
1、原理:人腦是一個(gè)小宇宙,它和宇宙有互動(dòng)能力,假如你可以進(jìn)入深層意識(shí)中,那么,你就會(huì)感覺(jué)一切事物都變大了,這感覺(jué)難于言明,需要你親自體驗(yàn)。
2、操作方法:事前在腦子中設(shè)置幾個(gè)場(chǎng)景,或者不設(shè)置,只是隨機(jī)變化都可以。想象自己在某個(gè)場(chǎng)景中快速運(yùn)動(dòng),當(dāng)然,不要想象自己的身體在畫(huà)面中,只感覺(jué)眼睛在快速觀(guān)視周邊的事物。舉例如下:我在腦中進(jìn)入一片叢林,我會(huì)看到藍(lán)藍(lán)的天空,轉(zhuǎn)而急速看到樹(shù)木,我看到一顆大樹(shù)后,急速轉(zhuǎn)看到一片土丘,這場(chǎng)景應(yīng)該有的事物,我都急速去看,轉(zhuǎn)的速度非?。
3、進(jìn)行這訓(xùn)練,需要具備一定的心像能力,請(qǐng)各位朋友認(rèn)真做好“打開(kāi)回路”的訓(xùn)練,開(kāi)發(fā)自己的心像能力
A、左手。為了開(kāi)發(fā)創(chuàng)新思維,強(qiáng)化對(duì)右腦的訓(xùn)練,腦科學(xué)家主張用左手寫(xiě)字。左手寫(xiě)字是強(qiáng)化右腦功能的一個(gè)簡(jiǎn)單而有效的方法。
B、左操。左側(cè)體操與左手寫(xiě)字一樣,能夠促進(jìn)右腦的活動(dòng),有利于右腦能力的提高。
C、左手猜拳。左手握拳,進(jìn)行“石頭”、“剪刀”、“布”的游戲。
D、左腳撥石運(yùn)動(dòng),要求動(dòng)作精細(xì)到位。
E、五筆字型打字。打字需要左右手高度協(xié)調(diào),這本身就鍛煉了左右腦的協(xié)調(diào)。
F、樂(lè)器練習(xí),雙手運(yùn)動(dòng)。
G、聽(tīng)音樂(lè)。中小學(xué)生在做作業(yè)時(shí),如果欣賞一些與之相適應(yīng)的音樂(lè),不僅不會(huì)干擾學(xué)習(xí),而且能使擅長(zhǎng)形象思維的右腦在潛意識(shí)下,與正在進(jìn)行邏輯思維分析的左腦相互配合,使左右腦保持高度一致,增強(qiáng)兩者的協(xié)調(diào)能力開(kāi)發(fā)右腦的益處
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/younao/55633.html
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