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照相式記憶的幾個需要注意的關鍵點

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 超右腦照相記憶 來源: 逍遙右腦記憶
七田真的照相式記憶可以說在記憶訓練里獨樹一支。但是對于成年人來說,由于右腦已經(jīng)發(fā)育成熟,所以在訓練上見效非常慢,遠遠比不上傳統(tǒng)的記憶術見效快。但是持之以恒,輔以正確的方法。在開發(fā)右腦上的確有著一定的效果。具體的訓練方法,請參看七田的右腦三部典。即超右腦英語學習法,超右腦波動速讀和超右腦照相記憶。

七田的方法訓練的過程中,國內(nèi)有一些朋友進行了改良,并已取得明顯的效果,F(xiàn)在就把一般訓練者經(jīng)常忽視的幾 個問題點一下,拋磚引玉,希望大家多發(fā)表意見。

1、是呼吸不夠重視
這個問題不但在右腦的訓練中,在速讀的訓練中,很多朋友都認為是可有可無的訓練。其實恰 恰 相反,這是很重要的基礎訓練之一。如果呼吸調(diào)整不好,腦波達不到A波狀態(tài)。在速讀的時候就很難活化和理解。在右腦應該上的效果明顯較差。

2、比較執(zhí)著于黃卡等色卡的訓練
黃卡的訓練是右腦開發(fā)中比較常用的訓練方法。但是并不一定對所有的人都適合。我比較傾向于用自己的照片訓練。通過凝視照片,然后在大腦里再現(xiàn)。由于是自己所熟悉的內(nèi)容,再見比較容易,也比較有趣,遠遠比黃卡這種單調(diào)的訓練有效。而且效果也要顯著很多。我用照片訓練不到一個月,看黃卡的時候,已經(jīng)可以看到正像了, 用照片來訓練,是我比較推薦的右腦訓練方法之一。

3、是關于黑點凝視。
在古代射手中就有這方面的訓練。在右腦訓練中,通過 種訓練可以訓練集中能力。特別是對于后期的活化,意義非常大,也需要容易受到訓練者忽視內(nèi)容之一。
其實右腦的訓練無處不在。開會,坐車,都可以能過大腦里面圖像的再現(xiàn),來有意識地訓練右腦。并不一定要坐在色卡面前,安靜的凝視才行。功達自然成,希望對大家能夠有所幫助


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