1. 開發(fā)潛在智力
　 速聽著眼于大腦本來就具有機能，最大限度地發(fā)揮其未被發(fā)現(xiàn)的能力。由于這種方法“只是聽聽”，簡單易行，因此非常受到歡迎。它可以利用早晚上下班時間在運行的地鐵或電車中進行，而不必專門為此擠出時間。目前已有很多人在使用這種方法。無論何時何地都可以根據(jù)自己的情況來進行，這也是它能夠持續(xù)進行的原因。

    對利用速聽系統(tǒng)的人進行的問卷調(diào)查顯示，有95%的人回答說“集中力提高了”，還有92% 的人承認(rèn)自己的記憶力得到了改善。集中力可以說是所有智力的基礎(chǔ)。集中力提高后，理解力和洞察力等各種大腦智力也將提高。但是集中力并不是輕而易舉就能夠培養(yǎng)起來的。按理說，只有不斷進行精神訓(xùn)練，才能夠具備這種能力。

    不過，速聽并不需要付出太多的努力和忍耐。即使是那些無論做什么事都難以持之以恒的人也可以放心地堅持下去。近年的研究表明，如果刺激大腦左半球中的韋尼克中樞，“腦子會轉(zhuǎn)得更快”。韋尼克中樞位于大腦左半球，它對我們理解聽到或讀到的東西發(fā)揮極大的作用。簡單的說，平常我們讀書和聽另人說話時，信息在無意識的情況下回蕩了一遍。這種道理就是大腦的回蕩功能，例如，有的人不知不覺中掌握了讀書出聲的訣竅，這可以增強韋尼克中樞的回蕩效果。我們對外界信息做出回答和表示理解的反應(yīng)速度與這種回蕩有很大的關(guān)系。也就是說，當(dāng)你辨別聲音和理解文章的時候，速度是不會超過回蕩速度的。但是如果能將這種回蕩的速度提高，腦內(nèi)處理的速度自然也會顯著提高。換言之，這就是腦筋轉(zhuǎn)得更快了。因此，人們著眼于這種機能，開發(fā)出了速聽的方法，通過高速的聲音，加快回蕩的速度，促使腦子轉(zhuǎn)得更快。韋尼克中樞在處理這些耳朵傳來的信息時，神經(jīng)細胞間的網(wǎng)絡(luò)更加密集。這種網(wǎng)絡(luò)越密集，人就越聰明，腦子就轉(zhuǎn)得越快。而且，速聽的效果并不僅是單純提高腦內(nèi)的信息處理速度和隨時腦筋轉(zhuǎn)的更快。由于韋尼克中樞是通過神經(jīng)元與記憶部分、認(rèn)識部分和運動部分等領(lǐng)域緊密連接在一起的，因此韋尼克中樞活躍之后，其影響將擴大到整個大腦。這種影響效果在大腦生理學(xué)上被稱為連帶作用。開始系速聽一兩個月后，首先，在和別人談話時，能夠很好聽清對方的話，不僅如此，還能夠預(yù)知對方將要說些什么。這也是連帶作用的一大特征。
    為了進一步提高速聽效果，應(yīng)該預(yù)先將阻礙大腦接受新刺激的心理障礙清除掉，這是很有效的做法。眾所周知，與緊張狀態(tài)相比，人在輕松狀態(tài)下更能發(fā)揮真正的實力。在松弛狀態(tài)時，人腦中占優(yōu)勢的就是波。這種波連續(xù)產(chǎn)生、靜靜地保持精神集中的狀態(tài)被稱為“波控制”。在這種狀態(tài)下，大腦中否定性的心理障礙消失了，像一位剛打完了最后一個本壘打的擊球手那樣，勇猛松弛沒有了，進入了一種易于將自己本來的實力完全發(fā)揮的狀態(tài) 。此時，大腦還經(jīng)常會想出一些獨創(chuàng)性的主意。
2.培養(yǎng)多種能力
    讀書的速度越快，能夠吸收的知識量就越多，而且可以縮短記憶時間。速讀和速聽都是能夠簡單掌握的。特別值得推薦的是速聽的方法。將速聽機設(shè)定到4倍速度檔，眼睛緊盯著與磁帶同樣內(nèi)容的文章。視覺和聽覺都以高速度接受同樣的信息，采用這種方法刺激大腦可以使腦神經(jīng)細胞網(wǎng)變得更加牢固。記憶力如果速聽能夠使整個大腦更加活躍，那么掌記憶的中樞神經(jīng)也會得到鍛煉。僅僅依靠左腦的記憶還只不過是一種硬性記憶，隨著時間的流逝，很多記憶內(nèi)容都會被遺忘。但是，如果掌管形象思維能力的右腦與左腦配合使用，就可以大大地延長記憶停留的時間。領(lǐng)導(dǎo)能力速聽的附帶作用在于挖掘大腦各種各樣的潛力，領(lǐng)導(dǎo)能力就是其中之一。它可以使人具備領(lǐng)導(dǎo)者所需的行動和決斷能力，增強人的表達和說服能力。同時，這種方法還能提高對他人心理活動和想法的理解能力，從而開發(fā)領(lǐng)導(dǎo)才能。判斷能力堅持不懈地進行速聽練習(xí)，有助于增強人的形象思維能力，使人在瞬間內(nèi)把握事物的狀況。這是因為右腦的積極性被調(diào)動起來了，右腦可以在一瞬間對事物有一個整體的認(rèn)識。當(dāng)然，對事物認(rèn)識得越快，就越能夠迅速、準(zhǔn)確地做出判斷。行動能力“不自信”、“在乎另人怎么看”、 “自己辦不到”等等，每個人在采取行動時都有猶豫不決的原因，這些都是由于心理障礙造成的，其最主要的心理特征是認(rèn)定“肯定不行”。這種心態(tài)認(rèn)為地限制了自己的行動范圍。

    洞察力
    速聽在提高人的判斷和分析能力的同時，也能增強人的預(yù)見能力和洞察力。例如，在商務(wù)洽談中，可以領(lǐng)會對方的意圖，預(yù)見到事態(tài)的發(fā)展方向。這樣就可以減少失敗，避免因誤解和貿(mào)然決定而使人際關(guān)系不和。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/younao/suting/3230.html

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