右腦開發(fā)訓練之阿爾發(fā)靜態(tài)波語言:
當你和右腦交流的時候,其實你正在和心交談。這對增強各種聯(lián)系至關重要。成年人用這種方式與孩子們交流,特別有幫助,這是因為孩子們樂于運用充滿想像力的右腦來思考問題。當你運用阿爾發(fā)靜態(tài)波語言時,會對別人的需要更加敏感——孩子的或者大人。無形中有助于人與人之間的理解,增進彼此的關系。
找一個安靜的角落,通過腦波放松過程的七大步驟——音樂、舒適、愛、釋放、呼吸、支持、影像,讓你的思維享受深度的平靜。
“腦波放松過程”是一個放松感官,聚集體能,調整思維波進入阿爾發(fā)靜態(tài)波狀態(tài),從而進入大腦創(chuàng)造性思維空間的過程。一旦思維進入阿爾發(fā)靜態(tài)波狀態(tài),你就可以接收到儲存在廣闊潛意識中的所有影像。
學習旅程中的財富:
1.增強愛的紐帶。在輕松愉快的氛圍中分享彼此的愛,會增強你與孩子之間的親子關系。獨自一個人放松下來,會讓整個大腦和身體得到前所未有的享受,你會更加了解自己,更加愛護自己。
2.使感官鎮(zhèn)靜,集中體能,讓整個身體復原。學習如果平靜心態(tài)會讓你重新找回生活的快樂!還可以幫助你快速愈合傷口,調整情緒,積極面對人生!
3.幫助你增強記憶。有沒有過這樣的經歷,歷史考試前,你不停地復習背誦,但到了真正考試的時候,你卻過分緊張,什么都想不起來了?這是因為大腦中有一種防護系統(tǒng),稱為邊緣系統(tǒng),當感官系統(tǒng)受到壓力時,邊緣系統(tǒng)就會阻止有意識思維進入記憶空間汲取信息。
學習如何放松:
通過嘗試一些放松的技巧,可以形成一個思維儲藏室,什么時候想要放松,都可以借助它的幫助,因為每個人都有著自己不同的需要。
阿爾發(fā)波學習要領:當開發(fā)整個大腦時,我們采取從右到左的順序。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/10098.html
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