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孩子的體育游戲該怎么選擇

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 親子活動(dòng) 來源: 逍遙右腦記憶


體育游戲是結(jié)合了體育項(xiàng)目和游戲項(xiàng)目,既有鍛煉作用,也有趣味性。通過體育游戲讓孩子增強(qiáng)體力,四肢得以均衡使用,從而有效彌補(bǔ)孩子們?cè)谌粘?a href='http://www.yy-art.cn/rensheng/shenghuo/' target='_blank'>生活中因?yàn)閱我换顒?dòng)對(duì)大腦的不均衡刺激,促使大腦發(fā)育。尤其是在嬰幼兒快速生長(zhǎng)時(shí)期就更為有利,將使孩子終身受益。

一、集體性游戲。

集體性游戲可促使孩子們開始考慮自己與他人的關(guān)系,學(xué)會(huì)更好地與同伴協(xié)作。比如:傳遞球游戲、接力游戲、追逐游戲和攻防游戲等。

二、 娛樂性、趣味性、模仿性強(qiáng)的游戲。

通過讓孩子自己模仿喜歡的動(dòng)物,激發(fā)其鍛煉的欲望,同時(shí),也可以了解動(dòng)物的習(xí)性。比如:兔跳、螃蟹行、蚯蚓爬、狗跑、鴨步。

三、適合此年齡段孩子身心特點(diǎn)的游戲。

年齡較小的孩子大腦皮層中興奮過程占優(yōu)勢(shì),且易于擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移,情緒波動(dòng)大,心理狀態(tài)不穩(wěn)定。如貪玩、好動(dòng)、注意力及易分散、理解能力差,因此,應(yīng)選擇動(dòng)作簡(jiǎn)單、節(jié)奏明顯和說、唱、領(lǐng)、動(dòng)相結(jié)合的游戲。

四、選擇多種器官共同作用、共同完成的身體活動(dòng)游戲。

1—6歲是幼兒感覺運(yùn)動(dòng)發(fā)展的最佳時(shí)期,此時(shí)有目的、有計(jì)劃發(fā)展幼兒的感覺和運(yùn)動(dòng),不僅對(duì)大腦是良好的刺激,以提高大腦對(duì)全身各器官系統(tǒng)的支配能力,還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)展。

總之,孩子要多運(yùn)動(dòng),不會(huì)走的時(shí)候要多爬,不會(huì)跑的時(shí)候要多走,不會(huì)騎車的時(shí)候要多跑等,通過鍛煉結(jié)合一些趣味游戲,可以讓孩子的關(guān)注力和運(yùn)動(dòng)欲望增強(qiáng),多刺激大腦發(fā)育。


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