【導讀】親子溝通就是父母多聽聽孩子的心聲，站在孩子的角度考慮問題，和孩子在平等的基礎上進行交流溝通。良好的親子溝通可以幫助孩子順利、快樂地成長，作為父母的你，明白應該如何做嗎？
【索引】親子溝通的重要性 親子溝通的五妙招 親子溝通的四個技巧 親子溝通的四大誤區(qū)
親子溝通的重要性
當孩子還不會說話的時候，他們會用自己的眼光凝視父母，用表情來告訴父母自己的心情，他們喜歡父母的撫摩，喜歡父母與自己對話。而作為父母也需要懂得怎樣去和孩子進行心靈的溝通，特別是當孩子逐漸有了自己的思想和行為的時候，已經(jīng)不需要父母的協(xié)助就可以做一些事情的時候，溝通就顯得尤為重要。
1.懂得人際關系的重要性
家庭中的溝通教育可以使孩子比較早的認識到人際關系的重要性，孩子通過交往享受到人與人之間最美好的東西，享受和滿足家庭成員、同學、師生之間等情感需要，理解愛的真正意義。
2.讓孩子懂得替他人著想
通過溝通教育，可以讓孩子明白和諧的意義，說話做事時懂得替別人著想，懂得如何戰(zhàn)勝自己的人性弱點，慢慢地能夠控制自己的情緒。
3.逐漸成為受歡迎的孩子
因為良好溝通的過程就是樹立自我形象的過程，懂得做事、做人的道理，懂得了溝通的理念和技巧，說話做事懂得尊重他人，時時處處替他人著想，因為這些，孩子就能深受爸媽、老師和同學的喜愛。
親子溝通的五妙招
所謂親子溝通，更多的是聽聽孩子的心聲，讓他說出自己的感受和所遭遇的問題，再給予指導和幫助，這種基礎上的親子溝通也是正確的、合理的。
第一招：以孩子的角度看問題
當爸媽高高在上時，自然會與孩子拉開一定的距離，溝通更是無從談起。其實，孩子有他們眼中的世界，只有放低做父母的姿態(tài)，蹲下來和孩子站在同一個高度對話，我們才會理解孩子的心和想法。
溝通的前提就是父母要能夠從孩子角度來想、來觀察、思考孩子這么做是什么原因。當爸媽能夠更加理解孩子的時候，就不會再覺得他們的舉動是無意義的，就能與孩子很好地溝通了。
第二招：建立和孩子的信任感
只有信任，才會讓孩子愿意把心里的話告訴爸媽。孩子年齡越小，親子之間的信任度越高，然而，隨著孩子日益長大，親子之間的信任度卻可能呈下降趨勢。為了改變這一現(xiàn)狀，最好的方法就是讓孩子感受到爸媽的尊重與關懷。父母要擴大與孩子的溝通范圍，除了學業(yè)，更要關心孩子的快樂與煩惱。
第三招：多給孩子自主選擇權
孩子大約在3歲左右就已經(jīng)開始擁有簡單的決定能力了。這時，爸爸媽媽要有責任有意識地進行教育，讓孩子開始學習為自己的行為負責。比如生活中的一些小事都可以讓孩子自己去做主，如果他們選的不合適，爸媽可以給出意見，但最終還是要尊重孩子的意愿，讓他們?yōu)樽约旱男袨樨撈鹭熑蝸怼?br />
這樣，當孩子遇到問題時，他們也會知道，爸爸媽媽會一直站在他身旁，一方面有來自父母的尊重和理解，另一方面，當自己犯錯誤時又能夠得到父母的指導和幫助，這種狀態(tài)對于孩子而言是很棒的，而當孩子有了積極的成長心態(tài)，親子溝通當然也會變得更為順暢。所以，不妨讓孩子做一些小的選擇，練習思考能力，學習對自己的決定負責，在生活中學習思考。
第四招：根據(jù)特點來培養(yǎng)孩子
無論現(xiàn)在的父母有多忙，在孩子的教育上還是要做個有心人，不能只注重物質上的給予，更多的可以進行情感教育。爸爸媽媽在平時可以多觀察孩子的個性特點，不進行盲目地施教，通過一些親子活動來引導孩子發(fā)揮自身的長項。如果爸媽希望孩子成長為什么樣的人，那就應該盡早為其做一個符合孩子個性需求的規(guī)劃，當孩子可以嘗試自己感興趣的活動時，許多親子間的誤解和矛盾自然可以化解。
第五招：也要樹立適當?shù)耐?/p>
和孩子平等地溝通、做朋友，并不意味著遷就和溺愛，父母適當?shù)耐胚�是需要的，既要平等地對待孩子，使孩子樂于和爸媽玩耍、游戲、談心，又要建立起父母應有的威信。這其中的平衡點需要父母巧妙地把握好。
在親子溝通方面，只要爸爸媽媽肯花時間，用心傾聽孩子的心聲，走進孩子的內心世界，了解他們的感受，知道他們真正的需求，愿意首先放下高高在上的地位，耐心的去做，孩子就會樂意和父母成為無話不談的好朋友， 也愿意接受父母所給的意見和建議，進而形成一種良好的親子溝通關系。
親子溝通的四個技巧
曾經(jīng)有人無奈地說：溝通，很難；與孩子溝通，更難；與青春期的孩子溝通，難上加難。為此，心理學家為我們指出了一系列與青春期孩子溝通的藝術與技巧，希望這些建議有助于各位家長成為與孩子并肩作戰(zhàn)的“親密戰(zhàn)友”。
1.微笑回應，專注傾聽
除了關切的眼神，微笑和專注地傾聽也是必不可少的。微笑可以讓孩子覺得自己是被父母接納的，而父母專注地傾聽，則表明孩子說的話對父母來說是有價值的，這將鼓勵孩子繼續(xù)說下去，保證了溝通的順利進行。所以，請不要對孩子吝嗇你的微笑和專注的表情。
2.適時點頭，表示接納
在孩子對父母說話的時候，如果父母適當?shù)攸c頭，對孩子說的話表示肯定和贊許，孩子就會感到自己的觀點得到了接納，也會感覺到父母是很認真地在傾聽自己的談話。孩子會從中得到肯定的力量，從而更好地自我肯定。
3.用詞謹慎，對事不對人
在與孩子溝通的過程中，如果需要表達自己的意見與立場，父母應該盡量保持客觀的態(tài)度，堅持對事不對人的原則。特別是在我們對某種社會行為表示反對立場的時候，更需要謹慎地選擇合適的詞匯并以恰當?shù)姆绞奖磉_出自己的意見。需要特別注意的是，無論如何都不要因為我們個人的看法而傷害到孩子敏感的心。
4.肢體語言，巧妙運用
親子關系是一種比較親密的人際關系。在溝通的過程中，我們可以適當使用一些能傳達信任、關懷、贊美和鼓勵的肢體語言來拉近自己和孩子之間的關系。例如，孩子放學回家后，顯得很疲憊，我們可以輕輕拍拍他的肩，表示鼓勵和關愛。除了肢體語言的單獨使用，家長也可以在言語溝通中配以恰當?shù)闹w語言，更好地表達自己的心聲。
親子溝通的四大誤區(qū)
以下四種溝通方式，爸媽賣力了，可是反而不討好寶寶哦。長期如此，對寶寶的身心健康會有不良的影響。
1. 指責埋怨型溝通
“啊呀！你看你又把衣服弄臟了！成天跟在你后面洗衣服，我是你的傭人啦！”
“你玩不夠��！作業(yè)又不做，我看你哪天才能成人噢！”
“你看你桌子亂的，就不能收拾收拾！”……
這些語句體現(xiàn)出一個共同特征??指責和埋怨，指責埋怨型溝通往往使家庭中形成“家庭相互指責黑三角”：在這樣一個“黑三角”中，每個人都有可能有一個較為固定的指責對象，家庭問題往往在相互指責和埋怨中不了了之、不歡而散，問題最終并未真正解決，成為一個未了結事件遺留下來。雨天背稻草，越背越重。家庭未了結事件越多，家庭生活越是沉悶或緊張，危機四伏。這是一種很具破壞功能的家庭溝通模式，被指責者要不逆來順受，要不一味逆反、攻擊性強，對子女人格的成長極為不利。
2. 遷就討好型溝通
“啊呀！媽媽不知道這個菜你不喜歡吃，將就著少吃點。你想吃什么？我明天就去買�！�
“怎么，我給你買的這個圓規(guī)是小學生用的？對不起，我明天再去重買。”……
愛孩子是要將孩子作為一個能承擔自己責任的獨立的人來愛，而不是遷就和討好孩子。
遷就討好型溝通的家庭，表面一團和氣，但缺乏一種家庭成員之間真摯的愛，而且會養(yǎng)成一個人依賴而又固執(zhí)、軟弱而又任性等不良人格特點。另外，這種溝通同樣也不是真正解決問題的溝通，是通過回避問題來“解決”問題，也是一種缺乏建設性功能的溝通。
孩子在這種遷就討好型溝通模式中，更容易形成的是任性，只要父母遷就自己，自己卻很少遷就父母。但是，這種溝通所造成的孩子的任性卻主要表現(xiàn)為眼前的、家庭內部的，孩子在家庭以外往往是一個遷就型的人；孩子成人后，很可能又不自覺地組建起一個遷就討好型的小家庭，在一種缺乏真摯愛情的家庭情感氛圍中生活。
3. 打岔?唆型溝通
孩子：“媽媽，今天校運動會上，我們班得了年級第一名，真開心！”
母親：“哎喲，你看你這身汗，臉上臟的，快去洗洗，穿上衣服，別著涼！”……
說得很熱鬧，但各說各的，沒有互動，兩個自言自語的人。
“媽媽。明天我們春游，老師說每人要交5元錢�！�
“又要交錢了？從你上學到現(xiàn)在，我們在你身上花了多少錢了。我們那個時候春游，就帶上一瓶白開水、兩塊燒餅，自己走到郊外，根本不要買票。你看看現(xiàn)在，一個月光水電費就是好幾十，春游要交錢，你肯定還要帶點零用錢，錢不好掙噢……”一句話，引出那么多的話和事。?唆的人最大的特點是，聽到別人的一句話，立即進入自己的個人世界，看是在處理別人的事，實際上是在處理自己紛亂的情緒。
打岔?唆型溝通主要表現(xiàn)在母親以及一些過于瑣碎的父親身上，一般情況下，這樣的父母不太關心別人真正的情感，自己被許多意義不大的瑣事纏繞，給孩子最大的感覺是嘮叨、煩人。這種溝而不通的表現(xiàn)是表面上雙方都在說話，而且可能持續(xù)較長時間，但信息根本沒有交流，像兩架同時開放的收音機，各自在堅持不懈地播放著各自的聲音，根本沒有聽眾和反饋；另一種情況就是，一方(往往是家長)在喋喋不休，另一方(往往是孩子)則陷入煩躁，焦慮，盼望著這種嘮叨早點結束，家長說了什么根本沒有聽進去。這種毫無效能的溝通，不但解決不了問題，而且會造成孩子出現(xiàn)青春期問題，出現(xiàn)逆反和抵觸，值得注意的是，這時孩子抵觸的是家長的嘮叨，而不是家長所說的內容。
4. 超理智型溝通
“媽媽，我要買活動鉛筆。”“為什么要買？”“原來那個壞了�！薄皠倓傎I的怎么就壞了？你怎么這么不愛惜東西？”……“好了，下次可不準再搞壞了，小孩子要知道愛惜物品�！薄�
超理智型溝通有兩大特點：一是夫妻對孩子，夫妻之間往往并不是“超理智”：一是父母“教育”意識、“規(guī)范”意識過強、戴著過濾鏡看孩子，孩子的一切成就、優(yōu)點都被過濾掉，剩下的只有缺點和危險，父母在任何時候都不忘了敲打、警示、規(guī)范孩子。
這是一種嚴重缺少孩子感情的溝通，特別容易產(chǎn)生親子感情障礙。對孩子的影響有時會看到不少眼前的“良好”效果，但從長遠來說，對孩子人格的成長是非常不利的，親子矛盾往往在孩子進入青春期后爆發(fā)出來。一些孩子在幼兒時期都可能是一個十分規(guī)矩的“好學生”，但在進入社會的關口或以后，可能出現(xiàn)種種適應障礙。而刻板、缺少熱情、固執(zhí)、偏執(zhí)、社交不良等等，也往往會成為在超理智型家庭溝通下長大的孩子的人格特點。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1036415.html
相關閱讀：