中國俗語說：“吃得苦中苦，方為人上人”“要想人前顯貴，就得背后受罪”“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”……這些千百年來流傳下來的話語中包含了深刻的教育內(nèi)涵和成功定律。

現(xiàn)在的生活條件好了，想讓孩子吃點苦，受點挫折都很少有這樣的條件和機會，而歷代成功者之路向我們揭示，吃苦教育是一個人不可缺少的重要成長營養(yǎng)素。為了讓孩子在情商方面營養(yǎng)均衡，大人只能是有意創(chuàng)造機會讓孩子去品嘗苦的味道，體驗挫折的滋味。

方法運用：

　　一、尋找原因。

　　嬌嬌生下來時體質(zhì)不錯，并不屬于先天體弱的類型。爸爸媽媽看了不少相關書籍，又咨詢了幼兒養(yǎng)育專家，找到了孩子愛生病的根本原因。原來問題是出在帶孩子的方式上面。嬌嬌家境較好，家里有汽車，嬌嬌從小就習慣了以車代步，連走路都犯愁，更別說鍛煉了。嬌嬌媽媽照顧孩子很細心，從不讓孩子受半點委屈，冬天怕凍著，天氣稍冷就給孩子穿上厚厚的衣服；夏天怕孩子長痱子，家里的空調(diào)從早開到晚，即使是三伏天，室內(nèi)照樣冷氣襲人，嬌嬌基本上連出汗的機會都沒有。每當稍微有一點感冒癥狀，家人就很擔心，馬上到醫(yī)院開最好的藥，打最有效的針，這樣，反而把人體自身免疫系統(tǒng)破壞了，讓人對藥物產(chǎn)生了依賴，導致體質(zhì)越來越差。

　　二、實施“苦肉計”。

　　爸爸媽媽決定采用“苦肉計”來強健孩子體魄。先從增強體質(zhì)，提高免疫力著手。

　　1.鍛煉身體。

　　爸爸同嬌嬌制定了鍛煉計劃，每天早上，爸爸陪嬌嬌一起跑步。剛開始，嬌嬌覺得很好玩，興致很高，堅持了不到兩天，就開始耍賴了，抱怨早上不能睡懶覺，還直喊累，有時索性坐在地上堅決不起來。爸爸跟嬌嬌商量，采用循序漸進的辦法，運動量每天逐步增加，嬌嬌勉強同意。

　　在以后的日子里，嬌嬌還是經(jīng)常跟爸爸 “斗智斗勇”，一會兒要喝水，一會兒上廁所，一會兒說自己腿疼。但是為了寶寶身體快一點健壯起來，爸爸在嬌嬌的小計謀面前毫不心軟，即使哭鬧，每天的運動量也一定完成。

　　另外，如果不是太遠的路，盡量不坐車，讓孩子多走路和運動，在假日到來的時候，還經(jīng)常全家出去郊游，爬山，野餐，讓孩子多跟大自然親密接觸。

　　2.多曬太陽。

　　天氣晴朗的日子，經(jīng)常帶嬌嬌曬太陽，進行日光浴。雖然嬌嬌的皮膚不如原來那么白了，但卻增添了幾分健康和活力。

　　3.少穿衣服。

　　中國俗語說：“若要小兒安，常受三分饑與寒”。原來，天氣一變涼，媽媽就給嬌嬌穿上厚厚的衣服；現(xiàn)在掌握“春捂秋凍”的原則，冬天也不給孩子穿太厚的衣服，如果感到冷，就多一些運動，增強寶寶對冷的適應能力和抵抗能力。

4.不依賴藥物。

嬌嬌又發(fā)燒了，這次媽媽沒有第一時間送去醫(yī)院，而是決定根據(jù)孩子的情況，在家進行物理降溫。為了防止孩子晚上發(fā)起高燒，媽媽整夜不敢睡覺，邊給孩子進行冷敷，邊配合以中醫(yī)穴位按摩，還想了各種辦法讓孩子多喝白開水，并在飲食上進行了調(diào)節(jié)。在經(jīng)歷了兩天跟病菌的艱苦對抗之后，嬌嬌終于做到不打退燒針，配合吃藥就可以慢慢康復了。在這個過程中，媽媽倒是有了自己的心得：今后孩子再生病，能不打針，就不打針，能少吃藥就少吃藥，能不吃藥就不吃藥，盡量從飲食上調(diào)節(jié)，讓孩子吃出健康、煉出健康。

溫馨提示：“苦肉計”的運用要根據(jù)孩子的年齡及身體承受能力設置。實施苦肉計過后，大人要把心疼和關愛藏在心里，不要馬上進行情感和物質(zhì)補償，讓孩子感到在生活中有時吃點苦、受點挫折是必然的，也是必要的。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1037595.html

相關閱讀：