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準(zhǔn)爸爸,把不開心的事兒說出來

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 父母學(xué)堂 來源: 逍遙右腦記憶

不開心的準(zhǔn)爸爸:當(dāng)你知道有些事情不對(duì)勁

小貼士:

如果你深深感覺你們之間的關(guān)系有問題,那么不要等待它好轉(zhuǎn),如果你想修復(fù)你們的關(guān)系,那么提出來,把問題擺到桌面,試著和她一起談?wù)劇?/p>

小故事:

我很年輕就結(jié)婚生子了。在有了我們的女兒后,我想我們的關(guān)系會(huì)好點(diǎn)的。后來,在我們有了第二個(gè)兒子后,我意識(shí)到太晚了。回顧過去,我現(xiàn)在意識(shí)到了我的很多信念和感覺是應(yīng)該表達(dá)出來的。而我一直都只是等待,等待事情好轉(zhuǎn),等待她能變,結(jié)果什么都沒發(fā)生。讓我感到羞愧的是,我允許社會(huì)指令我何時(shí)該做什么,而沒有聽從于自己的勇氣。就好像告訴一個(gè)35歲的男人,他應(yīng)該結(jié)婚了,于是他為找一個(gè)結(jié)婚對(duì)象而去約會(huì),卻不管對(duì)方與自己在內(nèi)在上是否有些共同的東西。這點(diǎn)很重要,我已經(jīng)意識(shí)到了夫妻關(guān)系的含義不是兩個(gè)人栓在一起生活的關(guān)系,而是真正的相敬、相愛的一種愉快的關(guān)系,其他的都放到一邊。這種關(guān)系應(yīng)該是有益于夫妻雙方的,不會(huì)對(duì)其中任何一方造成傷害,在結(jié)束時(shí)也不會(huì)讓任何一方付出巨大代價(jià)的。

                      ——尼克(小兒子6個(gè)月,大兒子2歲半)

遇到不愉快的婚姻對(duì)人來說就已經(jīng)是挑戰(zhàn)了,身處不愉快的婚姻和無望的期待中生活是對(duì)內(nèi)心的終極挑戰(zhàn)。你想擁有快樂,你的挑釁或傷害本身就是不對(duì)的。

生活的變化可以激發(fā)很多情感沖突,而且從前的傷害最終也會(huì)浮出水面?赡茉跀(shù)月后,甚至可能是數(shù)年后才浮出水面,但是這些堆積的問題終有一天一定會(huì)爆發(fā),也正是以為要孩子會(huì)挽救破裂的夫妻關(guān)系的這個(gè)錯(cuò)誤觀念埋下的隱患。事實(shí)上這個(gè)觀念是根本錯(cuò)誤的——至少長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,它不是真理。核心的信念會(huì)發(fā)生碰撞,新的問題和沖突會(huì)不斷出現(xiàn)。如果你們過去的沖突沒有根本解決,那么后來堆積的問題在爆發(fā)時(shí)也會(huì)把它們扯進(jìn)來的。

突然間,他發(fā)現(xiàn)社區(qū)劇院的吸引力遠(yuǎn)勝于我的懷孕!那種強(qiáng)烈的喜愛被擺到了第一位,甚至過去和我一起參加的拉美茲分娩學(xué)習(xí)班都被他拋到了九霄云外!不用說,后來我們離婚了。

                         ——麥克樂(一個(gè)孩子的母親)

可以理解,要小孩后男人的地位通常會(huì)下降(見提示22)。首先,懷孕變成了頭等大事,之后,養(yǎng)育寶寶會(huì)讓人減少睡眠。每個(gè)人每天都會(huì)很疲憊,除此之外,還要去應(yīng)付生活中紛繁的變化。你的生活變成了這樣:站在她的大肚子的陰影下,祈禱生活早日好轉(zhuǎn)。

給她時(shí)間尋求平衡很容易,把其他問題推到一邊,注意力只集中到你孩子身上這也容易,而隨后再一次懷孕仍是容易的事,接著,你有了2個(gè)孩子,而同樣的問題又冒出來。問題可以安然無恙地存在好幾年,但是,除非你們正視它們,把它們擺到桌面,否則它們永遠(yuǎn)不會(huì)消失,從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,把問題推到一邊只會(huì)讓它們將來造成更大的痛苦。

  如果她懷孕之前你們的關(guān)系就不太愉快,不要期待小孩出生后你們的生活會(huì)變好。你們的關(guān)系也許會(huì)好上幾個(gè)月,但是問題并沒有消失,而是為未來埋下了隱患。我不是想打擊你,我之所以在這里提這個(gè)問題,是想提醒你,在夫妻關(guān)系到了無法挽回的地步之前,你是可以做些事情拉近與你妻子的關(guān)系的。你現(xiàn)在感覺到的疏遠(yuǎn)感越強(qiáng)烈,將來你患憂郁癥以及向別人訴求關(guān)注的危險(xiǎn)就越大。

在她懷孕的時(shí)候,如果你覺得跟她談那些困擾你內(nèi)心的問題很困難,那么找個(gè)人談心并不是錯(cuò)事。如果你發(fā)現(xiàn)自己不開心,甚至有危險(xiǎn)的想法(見側(cè)頁),那么你最好去看看心理治療師,得到專家的幫助。不要忽視!一旦你有孩子了,你與孩子的關(guān)系將永遠(yuǎn)割舍不了,僅這個(gè)理由就值得你為修復(fù)瀕臨破碎的夫妻關(guān)系而努力,否則,到你開始試圖修復(fù)裂痕的時(shí)候,一切已經(jīng)為時(shí)已晚。還有一點(diǎn)值得提醒——夫妻間的溝通遠(yuǎn)比處理分居和離婚代價(jià)要小。

要點(diǎn)回顧:

努力改善你們之間的關(guān)系很重要。正視你們之間存在的問題,并及時(shí)解決,不要等到最后覆水難收。否定或逃避問題只會(huì)造成更多的問題。


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