十一到了，本該放松身心的孩子，卻又陷入了各種補習班、特長班的圍攻之中。即便沒報班的孩子，也大多窩在家里打游戲、看電視，很少會走出去，特別是和家長一起出去，或旅游，或參加一些身心有益的親子活動。

　　其實，利用假期出去玩玩，既能增長知識，陶冶情操，還能很好地改善親子關系。曾任搖籃電子雜志主編的資深育兒編輯張京陽，幫我們細數了走出去的種種好處。

　　好處一：補鈣

　　最佳地點推薦：公園

　　大多數學生雖然平時也會有體育課，但相對于繁重的課業(yè)，每天曬太陽的時間遠遠無法達到2小時的標準。家長應該利用暑假，帶孩子走進公園，多接觸大自然，促進補鈣。但要注意避開正午，并給孩子及時涂抹防曬霜，戴遮陽帽，還要注意補水，避免發(fā)生中暑。

　　好處二：長知識

　　最佳地點推薦：博物館

　　在滿足孩子求知欲方面，博物館與圖書館自然就是最佳選擇。可參加社區(qū)組織的博物館一日游，以每日參觀1—2個博物館為宜，也可給孩子辦理家附近的大型圖書館的借閱證。

　　好處三：愉悅心靈、培養(yǎng)興趣

　　最佳地點推薦：游樂場和主題公園

　　暑假孩子和父母相處的時間增多，趁這個時間增進親情，對孩子的一生都很有好處。暑期的主題公園活動很適合親子同游，因為在主題活動中，通常會設置很多大人孩子同樂的環(huán)節(jié)。很多主題樂園中還會設置科普、鍛煉動手能力等項目，去一個地方，獲得多重收益，可謂票有所值。

　　好處四：鍛煉身心

　　最佳地點推薦：夏令營

　　暑期會有很多夏令營，家長可以給孩子選擇一些主題性較強、有針對性的參加。比如喜歡動手制作的孩子，可以參加科技夏令營；大一些的孩子可以體驗名校風情為主，選擇國內外大學短線旅游。

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