引言：孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷里，都容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。
長時間看電視無疑對孩子是有害的�？措娨曄拗屏撕⒆拥膭�(chuàng)新、好奇、追求、相像及關(guān)注范圍，也不利于他們的身體健康，因為看電視會使他們的活動時間減少。由于電視劇中的情節(jié)的離奇曲折、人物行為的不斷變化，它不利于培養(yǎng)孩子符合邏輯的思維。研究表明，看電視長大的這一代孩子，由于被剝奪了許多親自實踐、探索開拓的機會，因而與以前的幾代人相比，他們?nèi)狈Ω偁幠芰Α?/P>
專家的建議：
一是及早進行監(jiān)督
一般來說，一個孩子從兩歲半開始看電視，到四歲時每天要看三個小時或更長的時間，而這些年齡正是一個家庭傳授諸如誠實、寬容、志向和仁慈之類的價值觀的時候，電視會向你展示不同的價值觀，如果內(nèi)容和你的原則相沖突的話，哪怕是很細微的區(qū)別，你也可以選擇其它節(jié)目。
二是制定規(guī)章制度
每周10小時對正在上學(xué)的孩子是足夠了，當(dāng)然家庭作業(yè)必須在看電視前完成。當(dāng)然有十分精彩的節(jié)目，時間可以適當(dāng)延長。
三是把電視內(nèi)容和其它活動聯(lián)系起來
看電視和閱讀似乎是水火不相溶的，但看電視能激發(fā)人們對書籍的興趣，使孩子們成為專心讀書的人。如某部電視劇播放后，會大大刺激孩子們對同名小說的興趣�？赐陝游锸澜�，可以帶孩子們?nèi)游飯@參觀等。
四是盡可能和孩子一起看電視
某些電視節(jié)目可以引出一些不錯的話題，可以和孩子一起進行討論，和他進行意見交流。
五是家長可以自己定制節(jié)目
如果你覺得孩子看的電視節(jié)目質(zhì)量低劣，你可以制定一個周末看電影的計劃，和孩子選擇一部經(jīng)典電影DVD一起看。
總之，孩子們從電視中獲益頗多，但到底怎么去做，他們需要家長的引導(dǎo)。
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