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兒童良好習(xí)慣養(yǎng)成三大篇章(1)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 育兒知識 來源: 逍遙右腦記憶


自古以來,一直流傳著“3歲看大,7歲看老”的說法。因為孩子的可塑性在3歲之前是最高的,如果能在這段時間內(nèi)養(yǎng)成好習(xí)慣,相信對往后的發(fā)展將有極大的幫助!因此,父母應(yīng)該把握每一個珍貴的學(xué)習(xí)機會,讓孩子從小養(yǎng)成9大好習(xí)慣。

健康篇

  不挑食

  良好的飲食習(xí)慣從小就打下健康的基礎(chǔ),勝過服用各種昂貴的補品。每個人對于食物都有個人的喜好,但是要讓孩子明白,想要有健康的身體,就要均衡飲食。

  如何教

  1. 利用人體器官圖,讓孩子了解身體最需要的食物,例如吃錯食物可能會生病或變胖等。

  2. 把握機會,及時教育。例如孩子肚子痛時,就可以告訴他,這就是因為他不吃蔬菜、水果(舉出他不喜歡的食物),所以肚子在抗議了。

  3. 讓孩子參與食物的制作,以便認(rèn)識各種食物的功能及好處。

  4. 盡量不讓孩子吃垃圾食物,從小建立全家人都要遵守的、科學(xué)的飲食習(xí)慣。

  良好的衛(wèi)生習(xí)慣

  建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,可以降低在團體生活中受到各種疾病傳染的幾率,也能讓孩子學(xué)會照顧自己。一旦好習(xí)慣養(yǎng)成,孩子會自動自發(fā)地保持,這對個人形象也大有好處。

  如何教

  1. 在孩子還小的時候,大人可以幫著做一些事情,例如擤鼻涕、洗手等。不過,應(yīng)該一邊做一邊教,等孩子稍微長大一些,就可以要求孩子自己做。

  2. 適時提醒孩子什么是正確的衛(wèi)生習(xí)慣,并嚴(yán)格要求孩子切實做到。

  3. 可以利用各種有趣的圖畫書,讓孩子學(xué)習(xí)書中主角的好習(xí)慣。

  正常的生活作息

  應(yīng)該從小建立生活作息的規(guī)律性,必須明確讓孩子知道,什么時間該玩耍,什么時間該睡覺。生活作息一旦形成了良好的規(guī)律,人體的生理鐘就會發(fā)揮自然的調(diào)節(jié)功能,提醒我們什么時間該吃飯、什么時間該睡覺,這對身體的健康成長大有好處。

  如何教

  1. 每天在固定的時間做固定的事情,比如早上8點起床、晚上7點洗澡、晚上9點睡覺。

  2. 在一段時間內(nèi),只讓孩子專心做一件事。只有等這一件事做好之后,才可以進行第二件事。

  3. 培養(yǎng)孩子良好的活動習(xí)慣,玩的時候讓他開心地玩,該安靜的時候就要求他安靜下來。

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禮儀篇

  尊重長輩

  父母可以疼愛孩子,但不能讓孩子不懂禮貌、無法無天。從小目無尊長的孩子,長大后多半也不會愛護他人、體諒他人。只有得到正確教育的孩子,才會感謝父母或長輩對他的付出及愛心,同時也懂得敬愛長者,例如看到老人家會讓座、愿意幫父母提東西、聽從老師的教導(dǎo)等。

  如何教

  1. 在和長輩說話時,孩子要坐好或站好,眼睛應(yīng)看著對方。

  2. 看到長輩時,要主動打招呼,有禮貌地回應(yīng)長輩的問話。

  3. 讓孩子體諒大人的辛苦,比如說:“你覺得書包很重,可是爺爺奶奶年紀(jì)都那么大了,還要幫你背書包,他們是不是也很辛苦呢?”

  4. 父母以身作則,因為孩子會注意父母去如何對待自己的父母(他的爺爺奶奶),并從中學(xué)習(xí)。

  說話有禮貌

  嘴巴甜的孩子總是討人喜歡,說話沒禮貌或沒大沒小的孩子,往往一開口就讓人覺得不舒服,人際關(guān)系也因此大受影響。如果孩子從小就受到良好的禮貌教育,那么到了五六歲的時候,其禮儀舉止一定會有相當(dāng)出色的表現(xiàn)。

  如何教

  1. 從小開始,父母可隨時配合情境帶入禮貌用語,例如看到鄰居就教孩子說“早安”,拿了別人給的糖果就說“謝謝”等。

  2. 當(dāng)孩子說出失禮的言語時,家長應(yīng)該立即或私底下告訴孩子,這樣的說話方式會讓人很不舒服,并教導(dǎo)孩子正確的、禮貌的說話方式。

  3. 家長應(yīng)時刻注意自己的行為舉止,避免在不經(jīng)意間給孩子帶來不好的示范。

  誠實

  誠實是一個人最基本的道德要求,如果要成為一個值得信賴的人,一定不能缺少誠實的美德。當(dāng)然,孩子多少都會有不誠實的表現(xiàn),他們并不是故意說謊或騙人,只是不希望受到責(zé)罵或處罰而已。因此,我們就更應(yīng)該讓孩子認(rèn)識到誠實的重要性。

  如何教

  1. 不要用“騙子”“壞孩子”等形容詞來責(zé)怪孩子,而要讓他知道,父母非常在意他有沒有說真話。

  2. 當(dāng)孩子初次犯錯時,父母應(yīng)該主動說:“沒關(guān)系,只要你現(xiàn)在知道應(yīng)該怎么做就好。”與其不停責(zé)罵孩子,倒不如教給他解決事情的辦法。這樣孩子有了臺階下,以后就不會再企圖去期騙父母。

  3. 給孩子改過及認(rèn)錯的機會,但是必須讓他清楚地明白一點,即以后不可以再說謊。

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生活篇

  物歸原位

  物歸原位可以節(jié)省許多找東西的時間,也能避免養(yǎng)成丟三落四的壞毛病,同時還能培養(yǎng)孩子自己收拾玩具或整理書包的好習(xí)慣。請注意,所有東西一定要有明確的標(biāo)示或告知,這樣孩子才能夠清楚記住什么東西應(yīng)該放在哪里,同時也能對物品進行簡單的分類擺放。

  如何教

  1. 讓家中物品都有其固定的位置,讓孩子知道這些東西應(yīng)該放回到哪里去。

  2. 經(jīng)常提醒孩子,養(yǎng)成用完東西就放回去的習(xí)慣,而大人自己也應(yīng)該切實做到。

  3. 將孩子的玩具進行分類,在箱子或抽屜上貼上標(biāo)簽或照片。等孩子玩過玩具之后,就可依照類別將玩具放回去。

  4. 經(jīng)常和孩子一起整理家中某個區(qū)域,讓他了解分類的好處,不僅可以提高工作效率,而且可以讓家變得更美觀。

  自己動手做

  衣來伸手、飯來張口并不代表孩子的生活質(zhì)量高,還很可能養(yǎng)出一個發(fā)展遲緩、自理能力不及格的孩子。其實,三四歲的孩子可以自己做很多事情,雖然此時做得并不完美,但只要家長多多教育,不斷給孩子提供練習(xí)的機會,那么到了五六歲的時候,你就會發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)擁有了非常好的動手能力。

  如何教

  1. 由家長做示范,讓孩子跟著做,做得不好的時候就協(xié)助他一下,但不是幫他做完。

  2. 不要害怕孩子會遇到挫折和困難,只有通過多多嘗試,才能找出解決問題的有效方法。

  3. 讓孩子去看看其他孩子的優(yōu)秀表現(xiàn),鼓勵他向大哥哥、大姐姐學(xué)習(xí),激發(fā)他自己動手做的愿望。

  4. 多鼓勵、少代勞,適當(dāng)?shù)乇Wo孩子是必要的,但是不要過度保護。

  愛惜物品

  如果東西來得太容易,孩子往往就不知道珍惜,長大后的價值觀也容易發(fā)生扭曲。他可能會認(rèn)為父母本來就應(yīng)該滿足我,或是為了得到想要的東西而不擇手段。找一些機會,讓孩子了解物品制造的過程,使他明白每一件物品都是來之不易的。也可以讓孩子知道父母賺錢的辛苦,這樣他會更加珍惜父母的付出。

  如何教

  1. 不要看到玩具就亂買,必須讓孩子知道有多少預(yù)算,可以買什么樣的玩具。在買完這個玩具之后,還需要累積多少零用錢才能買下一個玩具。

  2. 告訴孩子,被丟棄的玩具可能會被扔到臟亂的垃圾場或被銷毀,促使他更加愛惜玩具。

  3. 利用停水或停電的機會,讓孩子知道“沒有”的時候是多么痛苦,進而在“有”的時候更加懂得珍惜。

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