分離焦慮在寶寶不同年齡段的表現(xiàn)

　　0-3個月的寶寶

　　處于沒有差異的依戀發(fā)展階段，只要身體舒服，就不會產(chǎn)生分離焦慮。

　　3-6個月的寶寶

　　處于有差別的依戀發(fā)展階段，他可以區(qū)分熟人和生人，并對不熟悉的面孔有所拒絕，但對那些似曾相識的熟人他都接受，只要與幼兒園老師熟習幾天，他就會很快就把她納入熟人圈內，爸媽走了也不會產(chǎn)生明顯的分離焦慮。

　　6-24個月的寶寶

　　處于依戀關系單一化階段，并在24個月到達高峰，即寶貝在熟人圈里開始尋找跟自己關系最近的人，并對他產(chǎn)生強烈的依戀，此年齡段的寶貝對陌生的幼兒園老師非常排斥，他的分離焦慮最厲害。

　　24-36個月的寶寶

　　寶貝開始有能力把依戀對象伙伴化，能夠容忍與媽咪暫時的分離，如果告訴他，他能明白媽咪走了還會回來。但焦慮情緒仍比較嚴重。

　　36個月以后的寶寶

　　寶貝對分離現(xiàn)象的正確判斷和適應能力都有所增強，他們上幼兒園的分離之痛要輕一些。

影響寶寶分離焦慮的因素

　　1、對兒童的過分呵護、嬌慣溺愛，使兒童依賴性增強，獨立性差，生活技能缺失，自理能力差，一旦要走出家門離開父母親人，便不知如何應對，這是產(chǎn)生兒童分離焦慮癥的主要原因。

　　2、朋友多的孩子，分離焦慮較輕。

　　在大家庭長大的寶寶，日常接觸的人多，容易產(chǎn)生對別人的信任，依戀的對象廣泛，分離焦慮較輕。反之，在小家庭長大的孩子，如果親友走動少，每天只和爸爸媽媽在一起，和外界接觸少，容易認生，對爸爸媽媽往往產(chǎn)生強烈的依戀。

　　3、性格開朗的孩子，分離焦慮輕。

　　平時活潑開朗、樂呵呵的孩子，和爸爸媽媽分手時，也不免大哭幾聲，但很快就會適應；性格內向、獨立性較差的孩子，一般焦慮較嚴重，注意力難以分散，焦慮持續(xù)時間較長。

　　新照料人和寶寶關系親密，孩子容易適應分離。如果寶寶是在寶寶媽媽爺爺奶奶的共同照料下成長，媽媽上班后，寶貝由爺爺奶奶共同照料，孩子很容易適應。如果寶寶一直是爸爸媽媽自己帶，媽媽上班了，將寶寶托付給陌生人(如保姆)照料，孩子往往容易產(chǎn)生嚴重的分離焦慮。

家長對待寶寶分離焦慮的辦法

　　1、降低親子依戀強度

　　因為孩子將父母作為自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產(chǎn)生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。在生活中要適當?shù)胤攀�，讓孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能獨立完成，自己是可以的�?/p>

　　2、積極的引導

　　在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，家長可以不斷地跟寶寶說：老師像媽媽一樣地愛你，老師就像是你的朋友，你有什么不高興的事，都可以和老師說等等。首先要讓寶寶在心理上不排斥老師，這樣老師才可以接近寶寶并加以引導。同時放低對老師的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戲，老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動，可以學本領，也可以玩游戲，使孩子對幼兒園留下一個好印象，并且產(chǎn)生向往與期待。

　　3、形成新的依戀關系

　　分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現(xiàn)了不安全感。要讓孩子不產(chǎn)生焦慮，適應父母不在場的環(huán)境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關系。家長平時要對孩子多夸獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做游戲;在送孩子入園和接孩子回家時，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。每天入園的時候，在家里就應該說好，媽媽送到教室就會去上班，并且實際上也堅持這樣做，不要表現(xiàn)出不舍，否則聰明的寶寶一看到你的不舍，馬上就會以哭來要挾你。

　　回到家里，爸媽要問一問寶寶在幼兒園是怎么玩的，不要帶任何的暗示，就讓寶寶憑自己的理解和表達敘述出來，爸媽再以很夸張和驚訝的表情說：幼兒園這么好玩，有那么多小朋友和玩具，還有老師愛你們、和你們做游戲，媽媽都想上幼兒園了。這樣就可以激發(fā)寶寶上幼兒園的興趣。

　　4、注意孩子生活技能的培養(yǎng)

　　焦慮的產(chǎn)生有時還因為孩子的生活能力差，在幼兒園需要自己動手的事情不會做。婷婷的哭鬧就與生活技能的缺乏有關系，尤其是在吃飯和睡覺的時候，自然也就想起媽媽了。所以在孩子入園前，家長應該給予生活技能上的指導，如要求他坐在桌子旁自己吃飯，不能在吃飯時隨意走動等。指導孩子試著在大小便后自己脫、提褲子。自己洗手，自己睡覺，認識自己的物品等等。家長在指導時不要心急，因為你越著急，孩子就越緊張，越怕上幼兒園。

　　5、增強幼兒園的吸引力

　　家長來接孩子時，不要接了孩子馬上就回家。幼兒園一般允許家長陪幼兒在戶外活動場地的活動器械上玩一會兒，但要注意安全。當孩子玩得高興時，家長要表示應該結束了，并答應他明天再來玩。這樣，幼兒可能會“懷念”在幼兒園玩耍的情景，明天有了到幼兒園更強的動力。

在日常生活中，情商專家建議：

和寶寶玩躲貓貓的游戲

　　這個簡單的游戲會讓孩子知道：東西(包括你)走了以后還會回來的。

要讓孩子在思想上對分離有所準備

　　告訴你的孩子你會離開一點時間，并給予保證在說好的時間里回到寶寶身邊。也可以說我知道我走后你會很乖的，自己可以做什么，使他有個心理準備，知道該怎么辦。如果你不告而別會使他吃驚，并不知道會發(fā)生什么事，會產(chǎn)生恐懼……并會擔心你也會再次突然消失。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1061734.html

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