近期，信箱收到很多家長(zhǎng)關(guān)于孩子多動(dòng)問(wèn)題的咨詢，家長(zhǎng)普遍感到困惑，孩子注意力不集中。一位媽媽帶著3歲的兒子去上早教班，老師和小朋友們做游戲的時(shí)候，孩子總是坐不住，愛(ài)在教室里亂跑。被媽媽抓住后，沒(méi)一會(huì)又跑掉了�？墒强纯雌渌g的孩子，有的孩子注意力明顯集中，這位媽媽擔(dān)心自己的孩子是不是患上多動(dòng)癥了。
專家支招：
孩子越小越容易分散注意力
幼兒階段孩子的注意力主要以無(wú)意注意為主，他們?nèi)菀资艿綇?qiáng)烈的外界刺激或者變幻的外界刺激所影響，所分心。一般而言，孩子年齡越小有意注意的時(shí)間也就越短，小班大約在10-15分鐘；中班大約在15-20分鐘；大班大約在20-25分鐘左右。因此，當(dāng)一節(jié)主題教育活動(dòng)需要孩子們集中注意力時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，幼兒的大腦神經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)疲勞，從而出現(xiàn)走神做小動(dòng)作等現(xiàn)象。
當(dāng)然，也有些父母和老師會(huì)說(shuō)，同樣是一節(jié)課，一個(gè)老師，四十分鐘，為什么有些孩子能坐定，有些孩子卻很容易走神呢？這里就涉及到幼兒之間的差異性問(wèn)題，從孩子角度來(lái)看這沒(méi)有什么好壞之分，只是孩子應(yīng)對(duì)環(huán)境的差異。因此在這里要求家長(zhǎng)和老師首先不要站在成人的立場(chǎng)上給孩子貼上一個(gè)標(biāo)簽——好孩子、壞孩子，較好的心態(tài)是站在孩子發(fā)展的角度理解孩子之間的差別，因材施教。
在家庭中，不妨對(duì)孩子進(jìn)行必要的訓(xùn)練。比如靜坐，能安靜地坐著，并能在興趣衰減時(shí)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，這是集體學(xué)習(xí)中的基本能力。父母可以在家庭的親子共讀時(shí)訓(xùn)練孩子的靜坐能力和堅(jiān)持性，甚至在做家務(wù)的時(shí)候當(dāng)孩子耐心不足時(shí)提出適當(dāng)?shù)囊�，讓孩子能夠�?jiān)持下去。還有就是最直接的，父母和孩子比賽端坐在桌旁，看誰(shuí)的時(shí)間長(zhǎng)；慢慢可以發(fā)展到在頭上頂著一杯涼開(kāi)水，這樣既鍛煉了耐心更鍛煉了孩子臀部背部等肌肉，有利于孩子肌肉的耐久力。提醒一句的是，要循序漸進(jìn)，不宜操之過(guò)急；要通過(guò)游戲吸引孩子而不是運(yùn)用家長(zhǎng)的權(quán)威去控制孩子。輪流說(shuō)話，傾聽(tīng)：這個(gè)能力也是集體學(xué)習(xí)和生活必備能力。在家庭生活中可以通過(guò)家庭聊天的方式，如吃過(guò)飯后的親子聊天，一家人探討一個(gè)話題，當(dāng)孩子插入進(jìn)來(lái)時(shí)，要求孩子聽(tīng)完別人的意見(jiàn)再發(fā)表自己的想法，不要有搶話等不禮貌行為，同時(shí)要求孩子能夠安靜地聽(tīng)別人說(shuō)話。延遲滿足： 孩子的發(fā)展從隨心所欲到適當(dāng)控制自己的愿望，這是一個(gè)艱難的也是一個(gè)潛移默化的過(guò)程，在集體生活中每個(gè)人都需要控制自己的欲望而與周圍的環(huán)境相適應(yīng)。當(dāng)孩子進(jìn)入集體環(huán)境中的時(shí)候，父母可以嘗試在生活中有意識(shí)地訓(xùn)練孩子延遲滿足的能力。
南師大教科院 殷飛 老師
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