孩子好動(dòng)，幾乎已經(jīng)成為老師家長心中的小麻煩，在大家安靜聽講的時(shí)候，好動(dòng)的孩子小動(dòng)作一堆，破壞課堂紀(jì)律。在家長打掃孩子房間的時(shí)候，好動(dòng)寶寶的房間永遠(yuǎn)都是凌亂一團(tuán)。但是讓所有人最擔(dān)心的問題，就是好動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)成績，不能靜心學(xué)習(xí)，天天縱情晚玩樂，面對這樣的好動(dòng)孩子，我們該怎么辦？

1、生病孩子的好動(dòng)表現(xiàn)

很多父母都會(huì)覺得奇怪，孩子生病的那么嚴(yán)重，竟然還比平時(shí)更加好動(dòng)了，究其原因，您要了解孩子生病時(shí)，很可能出現(xiàn)活動(dòng)過度的表現(xiàn)，例如孩子因寄生蟲或細(xì)菌感染導(dǎo)致肚子痛時(shí)就很難安靜坐住。但這種多動(dòng)行為只是一時(shí)性的，問間孩子就可以了解清楚了。有些疾病如腦痛、精神疾病、低能、腦功能失調(diào)等，也會(huì)表現(xiàn)出多動(dòng)的行為。

2、父母如何教育好動(dòng)的孩子

排除孩子生病等特殊情況，大部分好多的孩子是由于爸爸媽媽的教育不當(dāng)而造成的。因此，彌補(bǔ)上教育的缺陷是當(dāng)務(wù)之急。

給孩子機(jī)會(huì)宣泄：父母工作上充滿壓力，面對家庭也要承擔(dān)起必要的責(zé)任，但是不要因?yàn)檫@樣，您就忽視了孩子的壓力，選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，給他們一個(gè)宣泄的機(jī)會(huì)，可指導(dǎo)孩子參加各種豐富多采的體育活動(dòng)，讓孩子玩?zhèn)�夠、動(dòng)個(gè)足。

嚴(yán)格的家庭規(guī)定：國有國法，家有家規(guī)，父母要嚴(yán)格督促孩子遵守作息制度。在孩子吃飯、做作業(yè)時(shí)，父母要控制環(huán)境，不要主動(dòng)去分做孩子的注意，以培養(yǎng)孩子一心不二用的好習(xí)饅。

父母下意識培養(yǎng)：好動(dòng)的孩子都是可以通過父母的訓(xùn)練培養(yǎng)，回歸正常的。父母要在生活中通過有意識地自我控制訓(xùn)練讓孩子學(xué)會(huì)控制自己的行為。例如出一道簡單的題目讓孩子解答，但要求孩子在回答之前必須自己命令自己停止其他活動(dòng)，看清題目，聽清要求，最后才開口回答。由于在訓(xùn)練中，動(dòng)作命令是來自于孩子內(nèi)心，所以一旦養(yǎng)成習(xí)慣，孩子的自制力就能大大提高。在進(jìn)行自我控制訓(xùn)練中，逐漸提高題目的難度和答題的時(shí)間，使訓(xùn)練的時(shí)候逐漸增加。

沒有一個(gè)孩子能拒絕游戲的誘惑，好動(dòng)的孩子尤其喜歡游戲，聰明的家長可以通過游戲促進(jìn)孩子克服自己好動(dòng)、控制自己的習(xí)慣。在孩子們的游戲中，有一種許多孩子都愛玩的游戲，叫做“木偶人”。幾個(gè)孩子在一起，一邊蹦蹦跳跳，一邊齊聲念著：“我們都是木偶人，不會(huì)說話，不會(huì)動(dòng)！”話一說完，大家就立即靜止不動(dòng)，也不講話，保持原狀。誰要是先動(dòng)了，就犯了規(guī)，受到同伴們戲弄或罰做表演。多動(dòng)的孩子害怕被人戲弄和被罰，也會(huì)盡量控制自己的行為。這個(gè)游戲既好玩，又可以鍛煉孩子控制自己身體的能力。

放松孩子的身體：好動(dòng)的孩子一天都不閑著，您不要認(rèn)為這些精力充沛的小魔頭就沒有身體疲憊的一刻。由于孩子好動(dòng)，身體的各部位總是經(jīng)常處于紫張狀態(tài)，如果能讓孩子的肌肉放松下來，多動(dòng)現(xiàn)象就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。最簡單的做法就是，安靜地臥在床上，輕輕閉上眼睛，先吸一口氣，然后級慢地呼出。在呼氣的同時(shí)、心里欣想著身體某一個(gè)部分的放松，每呼一次氣，就放松一個(gè)部位，健全身肌肉逐漸放松。

放松的順序一般是從上到下，從外到內(nèi)。例如，從頭、頸、上肢、胸部、膽部、背部、腿，到最后全身肌肉放松。訓(xùn)練時(shí)間每天進(jìn)行1－2次，每次可以是15－60分鐘。

父母不要放棄好動(dòng)的孩子，只要您循序浙進(jìn)地進(jìn)行教育，是完全有希望幫助孩子回歸到正常生活中去的。家長可以通過在家中制定規(guī)范，嚴(yán)格約束孩子的行為，讓孩子心中有一定約束的想法，在通過日常的游戲和生活個(gè)方面，逐步改善孩子的心態(tài)想法，直至最終好動(dòng)的孩子能同時(shí)擁有安靜的學(xué)習(xí)時(shí)間和瘋狂的玩樂一刻。

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