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如何讓孩子不生病? 了解孩子的體質(zhì)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 育兒知識(shí) 來源: 逍遙右腦記憶

在中醫(yī)體質(zhì)學(xué)中,體質(zhì)是指人體生命過程中,在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的固有特質(zhì)。不同的體質(zhì)在飲食物的攝取、衣物的穿著等方面都會(huì)有不同的要求。您的寶寶屬于什么體質(zhì)?了解的寶寶體質(zhì)的不同特點(diǎn),爸爸媽媽們就可以給寶寶提供更安全有效地養(yǎng)育了。

寶寶常見的體質(zhì)類型有平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、特稟質(zhì)。1.平和質(zhì)的寶寶平和質(zhì)的寶寶看起來就強(qiáng)健壯實(shí)、精力充沛。具體表現(xiàn)為:體形勻稱健壯,面色、膚色潤澤,頭發(fā)稠密有光澤,目光有神,鼻色明潤,嗅覺通利,不易疲勞,耐得寒熱,睡眠、食欲良好,二便正常。性格隨和開朗。舌色淡紅,苔薄白,脈和有神。平素患病較少。對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)。2.氣虛質(zhì)的寶寶氣虛質(zhì)的寶寶看起來有些沒精打采,或者做事不能長久,很容易疲勞。具體表現(xiàn)為:肌肉不健壯,平時(shí)話少音低,肢體容易疲乏,活動(dòng)后易出汗,面色偏黃沒有光澤,總給人一種洗不干凈的感覺,食欲不旺,大便正常。有的寶寶大便數(shù)日一次但不干結(jié),或大便不成形。舌色淡或淡紅,舌苔薄白或厚,脈象虛緩。性格內(nèi)向、有些膽小,平時(shí)易患感冒。3.陰虛質(zhì)的寶寶陰虛質(zhì)的寶寶體形偏瘦,常見面色潮紅,唇紅少津,手足心熱,喜冷飲,大便干燥,易鼻出血。夜臥汗出、不喜蓋衣被,有的寶寶入睡困難或睡眠時(shí)間少。舌紅苔少,脈細(xì)滑。平素性情急躁。

4.特稟質(zhì)的寶寶

特稟質(zhì)即是一種特異性體質(zhì),多與先天遺傳因素有關(guān),并有家族傾向性。以過敏體質(zhì)為例。過敏體質(zhì)即是一種特稟質(zhì),具有該種體質(zhì)的寶寶常常會(huì)有皮膚瘙癢、濕疹、蕁麻疹病史,有的具有過敏性鼻炎甚至哮喘,其家屬如爸爸媽媽、爺爺奶奶或姥姥姥爺、叔叔舅姨等可有過敏性皮膚病、鼻炎等,F(xiàn)在由于環(huán)境污染、飲食物的改變、甚至一些藥物等因素的作用,過敏體質(zhì)的寶寶較為多見。再具體來說,過敏體質(zhì)的寶寶更傾向于中醫(yī)學(xué)中的陰虛體質(zhì)。由于過敏體質(zhì)只是特稟質(zhì)中的一種,因此特稟質(zhì)很難以某一種陰虛、氣虛等單一概念來概括。
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