現在，不少家長說，不知道和孩子玩什么，也不知道怎么和孩子玩。其實，這個問題一點兒也不難解決。只要你每天拿出幾分鐘的時間，和孩子玩玩下面這些游戲，一定能夠讓孩子覺得你是世界上最重要的人！和孩子一起玩，就從這個兒童節(jié)開始吧！

　　0～1歲和寶寶建立親密關系

　　寶寶1歲前，是親子間建立親密關系非常重要的時期。爸爸媽媽是寶寶安全感很重要的來源，寶寶最初的幽默感就是從爸爸那里學來的。當你們很榮幸地晉升為一個父親母親的時候，不只是享受一個稱謂的變化，還有角色、責任也在變。請家長們找回孩童的心態(tài)，做孩子的快樂玩伴吧。

　　1.特殊的按摩

　　玩法：爸爸抱著寶寶，或者讓寶寶躺在床上。爸爸將臉湊近寶寶，用下巴或臉頰輕輕地蹭寶寶的臉頰、小手或者小腳丫等。一邊玩一邊和寶寶說話、逗笑。爸爸的胡子對寶寶來說是一種特殊的按摩，不過對新生的小寶寶，爸爸的胡子可要事先刮一下。

　　寶寶的收獲：和爸爸的親密接觸感覺很不一般，皮膚這一全身最大的觸覺感受器也獲得了不一樣的觸覺體驗。

　　爸爸的收獲：這個玩法可是爸爸的專利，媽媽是無法給予寶寶的。

　　小提示：

　　和剛出生的寶寶就能玩。

　　2.蒙頭“怪物”

　　玩法：寶寶躺在床上。爸爸媽媽一邊叫著寶寶的名字，引起寶寶的注意，一邊靠近寶寶。在寶寶看著爸爸媽媽的時候，家長就用被單蒙住腦袋，和寶寶逗笑。

　　寶寶的收獲：看到了一個跟平常不一樣的爸爸，真是太有趣了！

　　爸爸媽媽的收獲：讓寶寶感到自己是一個富有幽默感的人，這也激發(fā)了寶寶的好奇心。

　　小提示：

　　適合2個月以上的寶寶玩。

　　3.大肚子“青蛙”

　　玩法：爸爸躺在床上，寶寶趴在爸爸的肚子上。爸爸的肚子一起一伏，帶動寶寶做上下起伏運動。

　　寶寶的收獲：被爸爸的肚皮彈上彈下的感覺超爽，爸爸的肚子太神奇了！

　　爸爸的收獲：既鍛煉了腹肌，又能逗得寶寶咯咯地笑，何樂不為呢？！

　　小提示：

　　適合4個月以上趴著能抬頭時間較長的寶寶玩。

　　4.舉高高

　　玩法：爸爸媽媽雙手抓穩(wěn)寶寶，將寶寶舉起來，一邊舉一邊說：“寶寶坐電梯嘍！”在高處稍停留幾秒鐘，眼睛看著寶寶，然后將寶寶放下來，說：“寶寶下來嘍！”反復玩幾次。

　　寶寶的收獲：爸爸是家中最高的人，力氣又大，被他舉到高處，真是“一覽眾山小”啊。

　　爸爸的收獲：鍛煉了胳膊的力量，這比舉一個啞鈴有趣多了。

　　小提示：

　　適合6個月以上的寶寶玩。

　　5.一二一，邁步走

　　玩法：寶寶的后背貼著爸爸媽媽的膝蓋，雙腳踩在爸爸媽媽的腳背上。

　　家長拉著寶寶的雙手，一邊喊著“一二一”的口令，一邊邁著適合寶寶的小步子，帶動寶寶往前走。

　　寶寶的收獲：知道怎樣邁開步子移動身體了，以后學習走路就有經驗啦。

　　爸爸媽媽的收獲：多走路還鍛煉腿腳呢，只是腳背多了一個甜蜜的負擔，時間長了有點發(fā)麻。

　　小提示

　　適合9個月以上會站立的寶寶玩。

　　6.爸爸大滑梯

　　游戲目的：平衡和勇氣

　　游戲方法：

　　飛翔的感覺在寶寶來講就是一些晃動、上升、下降的感覺，在日常生活中有很多這樣的感覺游戲可以玩，爸爸可以仰臥屈膝，把寶寶放在膝蓋上，兩手扶住寶寶的身體，鼓勵寶寶向下滑。并對寶寶說：“滑滑梯嘍”，媽媽在下面張開懷抱，迎接寶寶，當寶寶滑下的時候，把寶寶抱住。

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　　適合1－2歲寶寶的親子游戲

　　當了一年的爸爸媽媽了，是不是找到一點感覺了？隨著寶寶活動量的增加，家長們可以和寶寶玩的游戲也多了起來。

　　1.蕩秋千

　　玩法：爸爸雙手從背后摟住寶寶，將他托起來，有節(jié)奏地前后搖晃，就像蕩秋千一樣。一邊搖晃，一邊教寶寶數著，一下，兩下，三下……

　　寶寶的收獲：爸爸的手好有力啊，感覺就要飛起來了！

　　爸爸的收獲：運動量有點大，玩多了胳膊有點酸，不過看到寶寶開心的樣子，再累也要堅持。

　　2.攔路虎

　　玩法：寶寶走路的時候，爸爸媽媽可以故意擋住道，不讓寶寶走過去。寶寶不僅不會生氣，而且還會很開心，并想辦法繞過爸爸媽媽。這時，爸媽們可以把寶寶逮住，抱一會兒，然后再放行。當然，爸爸媽媽偶爾也要放行一下，讓他有成就感。

　　寶寶的收獲：奇怪，爸爸怎么不讓我走了呢？和爸爸玩，總有新奇的事發(fā)生！

　　爸媽的收獲：小家伙跌跌撞撞地走和笨拙躲閃的樣子，真是太可愛了！

　　3.蹺蹺板

　　玩法：爸爸坐在床上或椅子上，兩腿向前伸直。媽媽順勢將寶寶放在爸爸的腿上，讓寶寶的臉朝前。爸爸將雙腿抬起成蹺蹺板的樣子，抬著寶寶做一上一下的運動。

　　寶寶的收獲：比真的蹺蹺板舒服多了！

　　爸媽的收獲：既鍛煉了腿勁兒，又鍛煉了腹肌，是一項很好的減肥運動。

　　4.坐飛機

　　玩法：爸爸蹲下身子，媽媽幫助寶寶騎到爸爸的肩膀上。爸爸抓住寶寶的雙手說：“飛機就要起飛了，寶寶坐好嘍。”然后慢慢站起來，在地上轉圈，說：“飛機降落了，寶寶下來吧。”媽媽幫助寶寶從爸爸的肩膀上下來。如果寶寶高興，就重復玩幾次。

　　寶寶的收獲：飛到高空，看到的東西都和平常的不一樣了！

　　爸爸的收獲：腰、肩膀、背部都得到了很好的鍛煉。

　　5.騎大馬

　　玩法：爸媽趴在地上，雙膝著地當大馬，讓寶寶騎在背上，馱著他在地上來回移動。

　　寶寶的收獲：爸爸媽媽變成大馬了，真好玩！

　　爸爸媽媽的收獲：可以自由自在地像孩子一樣在地上爬，感覺又回到了童年。

　　溫馨提示：

　　開始時，爸爸的動作幅度不要太大，動作要輕柔些。等寶寶適應后，再加大幅度。還要隨時注意寶寶的安全，防止寶寶從側邊滑下來。

　　6.推小車

　　玩法：寶寶雙手撐在地上，爸爸或者媽媽用一只手抬起寶寶的雙腿與身體平行，另一只手托住寶寶的小肚子，鼓勵寶寶移動雙手往前“走”。開始時，寶寶可能不太會玩，爸爸媽媽托著寶寶的那只手可以稍微用點力，推著寶寶往前移動。

　　寶寶的收獲：想不到用手也能走路呢！

　　爸媽的收獲：鍛煉了蹲的功夫。

　　7.戳報紙

　　玩法：爸爸媽媽看報紙的時候，如果寶寶正想過來玩，不妨就教他用手指去戳報紙。開始時可能只是無意識的動作，但是當發(fā)現這也可以成為好玩的游戲時，寶寶會開心地玩起來。如果爸爸媽媽不想讓新買的報紙被弄壞，就拿看過的報紙讓寶寶戳著玩吧。

　　寶寶的收獲：這個小小的手指頭就能把爸爸的報紙給戳出一個大洞來，透過這個洞還能看到爸媽驚訝的表情，太好玩了！

　　爸爸媽媽的收獲：一邊看報紙一邊就跟寶寶玩了，兩不誤。

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　　適合2－3歲寶寶的游戲

　　寶寶2歲以后，運動量大增，思維變得越來越活躍，個性也開始顯現了。和這個時期的寶寶玩，爸爸媽媽們有時可能會覺得應付不過來，不僅需要更多的體力，也需要動更多的腦筋，變出更多的花樣，才能讓寶寶滿意。不過，你會覺得快樂也增加了許多，因為游戲的時候，寶寶會和你很好地交流、互動，甚至你還可以從寶寶那里學到許多東西！

　　如果爸爸媽媽體力充沛，可以玩什么？

　　周末、節(jié)假日，在家好好睡過一覺，體力恢復了，精神頭也非常足，不妨和寶寶玩玩大運動量的游戲，讓身心都充分地發(fā)泄一下。

　　1.枕頭大戰(zhàn)

　　玩法：爸媽拿一個枕頭頂在頭上或肚子上，寶寶拿一個枕頭向爸媽沖過來，看看能不能將爸媽沖倒。如果沖不倒，孩子還會發(fā)出第二次、第三次進攻。感覺差不多的時候，爸媽就讓寶寶沖倒一次吧，給寶寶一種成就感。

　　寶寶的收獲：看來我的本事真是越來越大了。

　　爸媽的收獲：寶寶開心了，雖然自己累一點，心情卻很不錯。

　　2.斗牛士

　　玩法：找一塊布單，最好是紅色的。爸媽拿著布單，讓孩子往你這里沖。不妨事先看看電視里面的斗牛士是怎樣戰(zhàn)斗的，讓孩子有直觀的印象，再來玩這個游戲，會覺得更有趣。

　　寶寶的收獲：可以像牛一樣進攻、打斗，真過癮！

　　爸媽的收獲：好開心，全身都得到了鍛煉。

　　溫馨提示：

　　這種橫沖直撞的游戲，一定要在空間比較大的地方玩，避開電視、桌角、花架子、窗戶等。

　　3.像考拉一樣

　　玩法：寶寶坐在爸爸的腳背上，雙手緊緊抱住爸爸的一條腿，爸爸就這樣帶著寶寶在屋子里走來走去。累的話，換一條腿接著玩。如果寶寶玩起來沒完沒了，爸爸可以提個要求，從哪里走到哪里，游戲就結束了。

　　寶寶的收獲：爸爸的腿好結實、好健壯呀，抱著這樣的大腿感覺真安全！

　　爸爸的收獲：整天坐在辦公室里不怎么走動，正好利用這個機會鍛煉一下。只是太消耗體力了，堅持的時間也不會很長。

　　4.和寶寶一起回憶

　　玩法：爸爸媽媽坐在沙發(fā)上或躺在床上，一邊摟著寶寶，一邊向寶寶發(fā)起提問。比如，今天媽媽帶你去哪兒了？和哪個小朋友玩了？看到什么了？告訴爸爸吧。爸爸媽媽也可以把自己看到的新鮮有趣的事情講給寶寶聽。

　　寶寶的收獲：有時候回憶是很美好的事情，和爸爸媽媽一起分享，快樂會成倍地增加。當然，有煩惱的事情也可以向爸爸或者媽媽訴說，痛苦就減輕了一半。

　　爸媽的收獲：意外地得到了很多“情報”，而且發(fā)現自己還是寶寶很重要的依靠呢。

　　5.打中爸爸

　　玩法：爸爸坐在地上或床上。寶寶可以將自己的手比劃成小手槍，從不同的地方對著爸爸瞄準。寶寶嘴里喊一聲：“叭——”爸爸假裝被子彈擊中，應聲倒下。然后坐起來接著當靶子。

　　寶寶的收獲：“拿”手槍的感覺超好，像解放軍一樣，還能過一把射擊的癮。

　　爸爸的收獲：倒下的時候可以閉上眼睛休息一下，如果感覺很累，還可以延長裝死的時間。

　　6.拇指打架

　　玩法：爸爸和寶寶分別伸出大拇指來，然后分別將其他的4個手指互相扣好之后，試圖用自己的大拇指去壓住對方的大拇指，誰先壓住對方就算贏了。贏的一方馬上拍一下對方的手背。

　　寶寶的收獲：要想贏爸爸，反應要足夠快呢！

　　爸爸的收獲：坐著玩就可以了，運動量不大，又很有趣。

　　溫馨提示：

　　爸爸會影響孩子的性別定位。

　　男孩通常會以爸爸為榜樣，學習怎樣做一個男子漢，怎樣和女性相處。爸爸對女孩通常會比較包容和寵愛，這會讓女兒將來變得更有女人味，同時也幫助她學習怎樣與男性相處�？梢哉f，爸爸對孩子將來的婚姻生活都會產生很大的影響。

　　7.比賽投籃

　　玩法：準備一個小筐，放在合適的位置。再團一些紙球，或者將襪子卷起來，甚至可以找一些筷子、小勺之類的小物件充當投置物，和寶寶一起往筐里投，看看誰投得準呢？

　　寶寶的收獲：原來投不同的東西時，要用的力氣是很不一樣的。為什么？

　　爸爸媽媽的收獲：看到寶寶開始動腦子了，欣喜之余對自己說：“別著急，讓寶寶先自己琢磨。”

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