寶寶剛上幼兒園很多地方都不是很適應(yīng)，這個(gè)時(shí)候我們的家長就要狠細(xì)心地幫助寶寶度過這個(gè)人生關(guān)鍵時(shí)刻，從家庭的環(huán)境一下進(jìn)入很多小朋友的集體生活，家長做好這四件事，寶寶輕松度過幼兒園焦慮期：

　　1.寶寶入園哭鬧一兩周很正常，父母要正確對待

　　貝貝剛上幼兒園那幾天，每天早晨，只要一到幼兒園門口，就條件反射地開始大哭。媽媽看到貝貝滿是眼淚的小臉，也跟著流眼淚。

　　其實(shí)，對于剛剛上幼兒園的孩子來說，哭是非常正常的表現(xiàn)，家長不用太擔(dān)心。孩子的哭鬧最集中的時(shí)間，是早晨進(jìn)園時(shí)。很多孩子都會像貝貝一樣大聲哭鬧。這時(shí)，家長要做的只有一件事，和他說再見，然后快速離開。如果家長跟著哭，或遲遲不走，只能延長孩子哭鬧的時(shí)間。家長要相信幼兒教師，他們會采取多種辦法迅速轉(zhuǎn)移孩子注意力，使他們很快停止哭鬧。

　　一般情況下，孩子在入園的兩周之內(nèi)，哭鬧都是很正常的。隨著對新環(huán)境、新老師的逐漸熟悉，孩子就會慢慢喜歡上幼兒園，一個(gè)月之后，哭鬧的情況會明顯改善。

　　2.老師可以哄哄睡午覺或者摟著布娃娃一起睡

　　剛上幼兒園的小朋友，最困難的事情之一，就是睡午覺。對于那些提前讓孩子養(yǎng)成中午12點(diǎn)午睡習(xí)慣的家長來說，這件事情可能顯得容易一些。如果沒有養(yǎng)成這一習(xí)慣，可以采取一些辦法，比如，對于哭鬧的孩子，老師可以一對一抱起來哄哄入睡;有些孩子在家有特別依戀的物品，比如布娃娃、小枕頭之類的，可以帶到幼兒園，讓他摟著一起睡。

　　有些家長接孩子時(shí)，一聽老師說今天沒有睡午覺，回家就想讓他馬上補(bǔ)一覺。其實(shí)這樣做并不科學(xué)。如果下午五六點(diǎn)鐘睡了一覺，晚上肯定會很晚才睡，這樣不利于養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。如果中午沒有睡，家長可以讓孩子晚上提前一小時(shí)睡。同時(shí)要提醒家長注意，周末在家依然要讓孩子保證中午12點(diǎn)睡午覺，否則下周上幼兒園時(shí)，午睡又會成為問題。

　　3.寶寶晚上回家后不能給零食 養(yǎng)成良好的作息時(shí)間

　　孩子剛上幼兒園，心情難免緊張，一開始會吃不好飯。這時(shí)家長不要過分在意孩子吃了多少。而是應(yīng)該每天接孩子時(shí)，問清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后再讓他跟著家人一起吃頓晚飯。

　　注意，這時(shí)盡量多讓孩子喝些魚湯、骨頭湯，或者喝點(diǎn)粥。千萬不要給他們吃兩樣?xùn)|西，一旦養(yǎng)成在幼兒園不好好吃飯，回家等著吃零食的習(xí)慣，就很難糾正了;二是大魚大肉，晚上吃得過分油膩，容易消化不良。另外，孩子早飯也很重要。通常情況下，是到幼兒園吃早飯的，但剛?cè)雸@的小朋友早上情緒波動大，可能會影響吃早飯。因此，在最初的兩周內(nèi)，家長可以在家做些簡單的早餐，讓孩子先吃一點(diǎn)再去幼兒園。

　　4.家長在忙堅(jiān)持每天花半個(gè)小時(shí)陪孩子 陪伴是最好的獎(jiǎng)勵(lì)

　　孩子上幼兒園是成長的過程，對于家長來說，也在不斷成長。孩子上了幼兒園之后，家長應(yīng)抽出更多時(shí)間陪伴他。特別是每天接他回家后，應(yīng)該帶他到戶外充分玩耍，一起放聲歡笑，讓心情徹底放松。

　　晚上睡覺前，最好能和孩子一起躺在床上，給他講一本有趣的故事書。有些家長心疼孩子，回家就給好吃的，或者玩具。對此，專家認(rèn)為，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)容易讓孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣，家長不要因?yàn)樗麄兩嫌變簣@了，就盲目心疼。沒有比爸爸媽媽多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子玩耍更好的獎(jiǎng)勵(lì)了。

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