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多笑,可以促進腦發(fā)育,智商也會更高!

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 智力開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

關于寶貝笑容,媽咪小問卷:

1.還記得寶貝第一次有意識的笑是什么時候嗎?

A.出生兩周左右

B.出生三到六個月

C.出生六到十二個月

D.出生一歲以后

2.歡笑是寶貝最好的運動,你知道它對身體益處有哪些嗎?

A.鍛練寶貝的呼吸器官

B.增強抵抗力

C.緩解疼痛

D.促進大腦發(fā)育

3.你知道愛笑對寶貝未來的發(fā)展有哪些影響嗎?

A.智商高

B.性格開朗樂觀

C.富有安全感

D.勇敢自信

4.你知道哪些逗笑寶貝的方法是不科學的嗎?

A.跟寶貝玩躲貓貓

B.擰寶貝臉蛋

C.多向寶貝微笑

D.高高拋起寶貝

E.夸張表情和語言

下面就讓我們一起來尋找答案吧~~

笑容里的小秘密

【小小笑容:滿足需要好舒服!】

寶貝出生后三個月內,微笑多是生理性的,只有需要滿足了,才會發(fā)笑。寶貝需要充足的睡眠、足夠的營養(yǎng)和周到的照顧。寶貝大哭大鬧,大多數(shù)時候是因為需求得不到滿足。只有睡夠了、吃飽了、小屁屁舒服了,寶貝才會開心滿意地笑。

【安心微笑:母愛是最好的快樂素!】

在寶貝三到六個月時,最重要的是要及時對寶貝的微笑給予應答,并采用各種方法誘導寶貝多笑。此階段的寶貝對人的面孔最感興趣,讓他多看人的臉甚至人臉的圖案,都會“笑在眉頭喜在心”。

到寶貝六個月以后,還需要豐富的刺激和有趣的玩具。游戲是讓寶貝快樂的最佳方式,媽咪每天都要和寶貝玩一些適合他月齡的親子游戲,充實寶貝的生活。當然,媽咪的笑臉是任何東西都不能取代的。媽咪溫暖的懷抱、香甜的乳汁、迷人的微笑和愛撫的動作,讓寶貝感到舒適、滿足。媽咪高興地逗引寶貝,很快寶貝就會報以微笑,這種愉快的情緒會使寶貝和媽咪逐漸形成健康的親子依戀關系,讓寶貝感到安全快樂。

【開心大笑:信任是最好的基石!】

寶貝一周歲前,如果多與周圍的人“見面”,讓周圍的人多“逗弄”,他會笑得更多。當然,父母特別是媽咪仍然是“主角”,應多同寶貝說話、哼唱,多摟抱愛撫,多與寶貝一起玩耍。此時的寶貝不僅會笑得多,而且會高興地笑出聲來。

寶貝的情緒發(fā)展是由內而外逐步展開的。寶貝最先接觸到的就是父母、家人,美滿和諧的家庭生活能使寶貝建立起對他人的信任,良好的情感傳遞可以為寶貝將來的人際關系打下好的基礎。寶貝兩三歲的時候已經(jīng)有了一定的語言表達能力,多帶寶貝外出與一些態(tài)度親切友好的陌生人接觸。如果可以,為寶貝找到年齡相近的鄰居小伙伴,讓寶貝們共同成長,也會讓寶貝感受到兄弟姐妹般的交往的快樂。

心理學家說,人的微笑絕不僅是簡單的面部肌肉動作,而是神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦與精神高度結合的結果。正如:嬰兒一降生就會啼哭,說明啼哭是與生俱來的,而笑容卻是后天逐漸發(fā)展起來的,離不開各種因素的促進與激發(fā)。一般來講,笑容的發(fā)育分為6個階段:

長得高、不生病,因為我是愛笑的寶貝

生命離不開運動,寶貝的發(fā)育同樣如此。可寶貝不同于成人,甚至也不同于年長兒,他們的活動能力很有限。如何運動呢?不妨就笑笑吧!因為,笑是一種類似于原地踏步的鍛煉方法。人在笑時面部表情肌運動,胸肌、腹肌參與共振,可對多種器官起到鍛煉與按摩作用,所以,多笑的寶貝體格更為強健。

【對于心臟】

笑能使動脈血管壁的平滑肌放松,血管口徑增大,心臟便可獲得更多的血液供應。

【對于肺臟】

很多時候,有育兒經(jīng)驗的長者會告訴寶媽“讓寶貝多哭一哭,喊一喊,可以鍛煉他的呼吸器官”。其實相比之下歡笑在這方面的作用要更大一些,而且不會讓寶貝感到痛苦。笑能使胸廓向左右前后各個方向擴展,肺活量增加,換氣率上升。有測試表明,當寶貝大笑的時候,其呼吸換氣值可達到靜止狀態(tài)的3~4倍。

專家解釋說,歡笑需要集中利用呼吸器官,笑著的寶貝,通常呼吸無比順暢,因為笑是從腹部發(fā)出的。而且歡笑的過程中氧氣與二氧化碳能夠更好地交換,通暢的呼吸道受到感染的風險也會降低。所以,喜歡笑的寶貝肺活量一定不會小,而且,大多都是吹肥皂泡的高手哦!

【對于肝臟】

笑是最好的消毒劑,笑能促使肝和膽道蠕動,增進膽汁分泌,有助于肝功發(fā)育。

【對于胃腸】

對于胃腸腹肌運動促使胃腸運動,可幫助消化,同時排出消化道中的氣體,有利于寶貝大便暢通,防止便秘。

【增強抵抗力】

歡笑不僅讓寶貝感到快樂,而且對他的免疫系統(tǒng)有積極的作用。德國的科學家通過實驗發(fā)現(xiàn),在注射疫苗之后,心情愉快、可以開心笑的寶貝對疫苗的接受能力更強,能夠產(chǎn)生更多的抗體。

另外,在寶貝大笑之后唾液和血液中的抵抗細胞大大增多。顯著的效果就是,總是心情愉快、喜歡笑的寶貝都很少生病,哪怕是被雨淋濕了,打著哆嗦回家的時候。相反,生病的寶貝如果能多笑一笑,也能康復得更快一些。這是因為在長期緊張和郁悶的情緒下,細菌和病毒很容易趁虛而入。

【緩解疼痛】

當寶貝看著馬戲團的小丑表演而樂不可支的時候,就會忘記腿上的傷痛。歡笑不僅可以轉移對寶貝疼痛的注意力,而且的確有緩解疼痛的效果。實驗表明,在10分鐘的開懷大笑之后,疼痛會被擋在“門外”一到兩個小時。而且經(jīng)常笑一笑還可以降低寶貝對疼痛的敏感度。所以下次寶貝再肚子疼的時候,你不妨給他看看搞笑的卡通片。

由衷的笑有益身心,真正的快樂可以滋養(yǎng)寶貝的心靈,讓他對周圍變化繁復的世界有足夠的抵御能力。

逗笑寶貝也是門藝術呢!

父母多與寶貝接觸,并用歡樂的表情、語言以及玩具等激發(fā)其天真快樂效應,是促使其早笑、多笑,及中期智力開發(fā)的一大妙招。不過,逗寶貝發(fā)笑也是一門學問,需要把握好時機、強度與方法。

不是任何時候都可以逗寶貝發(fā)笑的,如進食時逗笑容易導致食物誤入氣管引發(fā)嗆咳甚至窒息,晚睡前逗笑可能誘發(fā)寶貝失眠或者夜哭。另外,逗笑要適度,過度大笑可能使寶貝發(fā)生瞬間窒息、缺氧、暫時性腦貧血而損傷大腦,或者引起下頜關節(jié)脫臼。

推薦幾種親子互動小游戲,即逗笑了寶貝又促進了腦部和身體的發(fā)育:

0~1歲的寶貝:

【拍打操】

邊拍寶貝身體各部位邊念:“胳膊長,胳膊粗,寶貝像個小肥豬;肩膀圓,肩膀厚,寶貝渾身都是肉;屁股圓,屁股方,寶貝身體真健康;大腿粗、大腿長,寶貝身體真叫棒。”或從頭撫摸至腳,口中念:“長長長長長大個”,這種親昵的撫愛使嬰兒感到快慰、愜意,寶貝常被逗得開懷大笑。

【天真而夸張的動作】

臉部表情越夸張越好。寶貝都喜歡其他人的關注,如果你對著他做鬼臉,無論是多傻的鬼臉,他都不會抗拒。這也是為什么許多父母在寶貝出生以后都要努力學習做鬼臉的技巧。有時即使是打噴嚏都可能會逗得寶貝大笑起來。

1~2歲的寶貝

【躲貓貓】

這種是經(jīng)典又受歡迎的小游戲。拿寶貝最喜歡的棉被,或者藏在家具的后面,然后探頭出來,再把自己藏起來,不斷重復,用這種方法你就可以看到很多寶貝的笑臉。

【假裝、象征游戲】

大部分的寶貝都會喜歡父母假裝輕輕地咬他們的手指、腳和脖子。這種充滿愛的輕咬的動作能夠有效地促進親子關系。即使是兩歲大的寶貝仍還會喜歡吃手指;蛘吣闷鹚哪_ㄚ當作電話,假裝跟他打電話聊天。

2~3歲的寶貝

【角色扮演】

多半已經(jīng)具有基本的語言能力,開始會表達自己的想法,可以利用真正的角色扮演,讓寶貝學習用不同的聲音或語言來扮演不同的角色或對象。

【變魔術】

過馬路時看到紅燈,提前算好時間,然后“用魔法讓紅燈變綠燈”;

當然,父母還可以在給寶貝禮物或者零食的時候,使用手帕變出來,這樣他獲得的是兩份愛的禮物,一份是實體的禮物,一份是父母的愛!

世界上讓人感覺溫暖的事情莫過于看到寶貝綻放燦爛的微笑,讓我們的寶貝放聲大笑吧!



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