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教讓孩子走得又好又穩(wěn)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開(kāi)發(fā) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
正常的走路動(dòng)作要領(lǐng)是上身正直、抬頭挺胸、目視前方、雙手自然下垂、手指并攏并自然彎曲、兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸心前后自然擺動(dòng)、上下肢協(xié)調(diào)動(dòng)作、兩腿腳尖向前左右交替前進(jìn)或后退。   

2~3歲的孩子雖已會(huì)走路,但走路時(shí)仍常常出現(xiàn)頭重腳輕、動(dòng)作不協(xié)調(diào)、速度不均勻。這是因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子腳部力量仍較差,為了保持身體平衡常以身體重心前移來(lái)帶動(dòng)位置移動(dòng),往往以類似跑的動(dòng)作代替走。因此,在這個(gè)階段需要大人的幫助和指導(dǎo),并提供練習(xí)的機(jī)會(huì)。比如,采用音樂(lè)伴奏、拍手等,有節(jié)奏地讓孩子做快走、慢走的練習(xí)。這樣既可提高孩子練習(xí)走路的興趣,也不致使孩子感到疲勞和乏味,同時(shí)也訓(xùn)練了孩子走路的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

隨著小兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育及動(dòng)作的不斷成熟,一般3~4歲時(shí)就基本掌握了走路的動(dòng)作要領(lǐng),走的動(dòng)作就會(huì)比較協(xié)調(diào),走路就會(huì)比較穩(wěn)了。


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