1、時間控制得宜
嬰幼兒并不適合長時間游泳,請依據(jù)孩子的身體狀況,調(diào)整游泳時間,每次約半小時。
2、避免肚臍感染
新生兒最怕肚臍感染,因?yàn)槎悄氉畲嗳酰运|(zhì)要干凈。
3、水溫維持恒溫
嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須維持37℃,比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現(xiàn)身體冰冷、發(fā)抖的情況,請立刻抱出泳池。
4、做好防護(hù)措施
為避免發(fā)生溺水,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專業(yè)人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中,水可能會進(jìn)入肺部導(dǎo)致感染,輕微者發(fā)生吸入性肺炎,嚴(yán)重則有致命危險,所以務(wù)必要有專人及家長在旁照護(hù)。
一般認(rèn)為,越早讓寶寶嬉水,越能激發(fā)出嬰兒游泳的潛能;嬰兒游泳可以強(qiáng)化寶寶與生俱來的漂浮與屏氣能力;再者,從小游泳的寶寶對水親近多于恐懼,即使落水,也能保持冷靜和平衡,減少溺水事故的發(fā)生。
此外,還要注意:
1、新生兒應(yīng)該在8周之后再做嬰兒游泳,也就是,需要等臍帶完全長好再去,避免感染。臍帶防水貼都是針對嬰兒洗澡設(shè)計,目前尚未發(fā)現(xiàn)適用于嬰兒游泳的臍帶防水貼。
2、不是所有寶寶都適合游泳,患有心臟、麻疹、腹瀉、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的寶寶,不建議下水游泳。應(yīng)等這些癥狀消除至少48小時以后,再帶寶寶去專業(yè)的嬰幼兒游泳池。
3、游泳要盡量避開寶寶的常規(guī)休息時間,最好有家長共同參與,親子游泳即可以鍛煉寶寶的社交能力、增進(jìn)感情,也可以最大限度保證安全。
4、套脖圈游泳有很大可能影響寶寶的脊椎神經(jīng)系統(tǒng),寶寶的頸椎沒有發(fā)育好,整個身體的重量都壓在上面,就算寶寶喜歡水也會脊椎神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不好的影響,而且這隨著寶寶體重的增加而愈發(fā)嚴(yán)重。
5、腋下圈限制了寶寶上肢的運(yùn)動,家長可以嘗試不用游泳圈,在專業(yè)的嬰兒游泳池和寶寶一起下水。
6、帶孩子游泳請一定選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu),應(yīng)具專業(yè)的嬰兒游泳環(huán)境,還要注意需要避開寶寶進(jìn)食、排便和睡眠的時間,游泳前一個小時不要喂食,游泳時穿防水紙尿褲,上岸后要注意保暖,即時給孩子吹干頭發(fā),用棉簽擦干外耳廓。冬季游泳后,在戶外要注意給孩子帶帽子保暖。
很多時候,家長帶著嬰兒興高采烈的去到游泳池,到最后寶寶老是鬧別扭,出現(xiàn)這些那些問題,讓人疲憊不堪。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1085347.html
相關(guān)閱讀: