孩子由于年齡小的原因,注意力不集中是很正常的事情,也是困擾著很多家長的煩惱之一.怎樣才能讓孩子學會全神貫注呢?有五個方法可以很好地訓練孩子的注意力。

　　一、孩子的好奇心也可以培養(yǎng)注意力

　　在這個世界上，有許多新鮮事物都是孩子未曾見過和未曾聽說過的，而這些事物都以其獨特的魅力吸引著好奇心強的孩子，引起他們的極大關注。因此，我們可以充分利用好奇心來培養(yǎng)孩子的注意力。

　　許多科學家的實驗證明，孩子的注意力最容易集中在強烈、新奇、富于運動變化的物體上。例如:轉動音樂鳥籠，會跳的小青蛙，會搖頭的小木偶，自動下蛋的母雞等玩具。家長可以給孩子買一些類似的玩具，用來訓練他集中注意力。

　　除此之外，還可以帶孩子到新的環(huán)境中去。比如逛公園，讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建筑及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)專注力。

　　二、結合孩子的興趣與專注力

　　興趣是最好的老師，人們在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，小孩子也是如此。如果孩子在入學前就接觸過多的書本知識，一旦走進課堂后發(fā)現(xiàn)老師講授的都是自己屢見不鮮、耳熟能詳?shù)臇|西，那么，大多數(shù)兒童都會不由自主地走神，東張西望，甚至做小動作。

　　在生活中你常常會看到一些小孩子在按家長的要求做某些事的時候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心致志。對幼兒來說，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結合起來。

　　采取誘導的方式去培養(yǎng)孩子的興趣。比如培養(yǎng)小兒識字的興趣，你可以利用小孩子喜歡故事的特點，給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書，并且告訴孩子這些好聽的故事都是用書中的文字編寫的，引發(fā)孩子識字的興趣，然后認一些簡單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養(yǎng)。

　　三、充分利用游戲鍛煉孩子的注意力

　　游戲活動方法很多，比如傳統(tǒng)游戲讓孩子找回不見的玩具便是一種簡單易行培養(yǎng)孩子專注力的游戲方法。其具體作法是：家長與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上，并教孩子清點玩具的數(shù)量，讓孩子說出玩具的名稱，記住玩具的種類。然后，趁孩子不注意的時候，拿走其中的某樣或幾種玩具。問孩子：什么東西不見了?讓孩子集中注意力去回想、查看、尋找，這種訓練方法簡單、靈活而實用。家長還可根據(jù)具體情況選擇其他類似的游戲方法。

　　家長應該有選擇性地與孩子一同開展游戲活動，并在活動中有意識地培養(yǎng)孩子的專注力。游戲是嬰幼兒喜愛的活動，它能引發(fā)孩子的興趣，使孩子心情愉快。

　　四、與孩子說明活動目的，自覺集中注意力

　　當孩子對活動的目的意義理解得越深刻，那么完成任務的愿望就越強烈，在活動過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。

　　比如：一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認真寫字，按時完成任務之后就送一件他一直想得到的禮物，他一定會放下心來，集中注意力認真地寫字。

　　在日常生活中，家長還可以訓練孩子帶著目的去自覺地集中和轉移注意力。如問孩子：媽媽的衣服哪兒去了、桌上的玩具少了沒有，或是叫孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等等，這樣有目的地引導嬰幼兒學會有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標、自覺集中注意力的習慣。

　　五、培養(yǎng)孩子的自制力

　　現(xiàn)在的世界是一個處處充滿誘惑，時時會有外來干擾的世界，要維持長時間的、集中的注意力，必須具備一定的自我控制能力。所以，從某種意義上說，良好的專注力是穩(wěn)定而集中的注意力和自制力的結合。

　　很多時候,不僅小孩,大人都會無法控制住自己不做錯事.因此,要培養(yǎng)超常的專注力，就必須從小開始培養(yǎng)孩子的自制力。這就要求家長有計劃地在日常生活中，不斷向孩子提出適當而合理的要求，培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)，鼓勵他們按時完成任務，把每一件事做完，不半途而廢，培養(yǎng)他們控制自己行為的能力。

　　當然，集中孩子的注意力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點，采取適當?shù)姆椒�，有計劃、有目的地訓練和培養(yǎng)孩子的專注力。只要你采取科學的方法和態(tài)度，努力去做，一定會取得成功的。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1086334.html

相關閱讀：