[導(dǎo)讀]單憑枕禿就隨意補(bǔ)鈣的做法不可取，不僅沒(méi)有好處，還會(huì)有害，補(bǔ)鈣過(guò)度會(huì)導(dǎo)致孩子便秘、影響食欲，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。

　　看寶寶是否缺鈣需要查血液中的“骨堿酶”，查血液中的鈣含量、化驗(yàn)頭發(fā)都不準(zhǔn)確

　　鄭州鄭東新區(qū)的一個(gè)住宅小區(qū)，每天下午2點(diǎn)多，只要天氣晴好，年輕媽媽們便抱著孩子，到小區(qū)陽(yáng)光最好的地方曬太陽(yáng)，寶寶們?cè)谝黄疬捱扪窖降赝嫠�，媽媽們�(cè)谝慌源笳動(dòng)齼航?jīng)。

　　上周三，陳女士和往常一樣，抱著兩個(gè)月大的兒子到小區(qū)廣場(chǎng)曬太陽(yáng)。那天，媽媽們討論的是寶寶補(bǔ)鈣的話題，你家寶寶吃的是什么鈣，我家寶寶吃的什么鈣，大家交流得津津有味，當(dāng)問(wèn)到陳女士時(shí)，她說(shuō)沒(méi)給孩子補(bǔ)任何鈣劑，媽媽們紛紛指責(zé)陳女士粗心，埋怨她不用心照看孩子。在媽媽們看來(lái)，不給孩子補(bǔ)鈣的陳女士，就像家長(zhǎng)中的“怪物”，讓人不能理解。正說(shuō)著，一名媽媽突然指著陳女士家的寶寶說(shuō)：“快看，你不給孩子補(bǔ)鈣，孩子都有枕禿了。”小陳仔細(xì)觀察了孩子的頭部，后腦勺確實(shí)很光溜，但她又看了其他幾個(gè)一直補(bǔ)鈣的寶寶，發(fā)現(xiàn)他們的后腦勺也是光光的。

　　帶著疑問(wèn)，陳女士抱著孩子，來(lái)到兒童發(fā)育門診，向?qū)＜易稍冋矶d和缺鈣的問(wèn)題。接診專家告訴她：幾個(gè)月大的寶寶有枕禿很正常，十有八九都不缺鈣，不用補(bǔ)充任何鈣劑。年輕媽媽們把枕禿和缺鈣畫等號(hào)，是完全錯(cuò)誤的。

　　中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、中國(guó)婦幼營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副主任委員蘇宜香教授說(shuō)，如果寶寶有足夠的母乳，或者說(shuō)有足夠的配方奶粉，不建議補(bǔ)充鈣。鈣代謝時(shí)需要經(jīng)過(guò)腎臟，鈣補(bǔ)多了，無(wú)疑會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)系教授李可基也說(shuō)，給嬰幼兒補(bǔ)鈣太荒謬了，枕禿和缺鈣沒(méi)有直接關(guān)系，它只是一個(gè)現(xiàn)象，很多原因都可引起。

　　A 枕禿和缺鈣不能畫等號(hào)

　　寶寶滿月時(shí)，按照河南的習(xí)俗，要把孩子的胎毛剃掉，并用紅布包好存放起來(lái)。老一輩人說(shuō)，把胎毛剃掉，寶寶的頭發(fā)會(huì)變得更黑更密。但是，很多年輕家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，寶寶剃過(guò)胎毛后，很長(zhǎng)一段時(shí)間，后腦勺是光光的，也就是人們常說(shuō)的枕禿，和前面茂盛的頭發(fā)形成了鮮明對(duì)比。一有枕禿，家長(zhǎng)首先想到的就是孩子缺鈣了。其實(shí)，枕禿和缺鈣，不能畫等號(hào)。

　　為什么寶寶一有枕禿，家長(zhǎng)就往缺鈣上懷疑呢？

　　這是因?yàn)檎矶d和缺鈣確實(shí)有關(guān)系。缺鈣后，寶寶容易出汗，頭部就會(huì)發(fā)癢，寶寶不會(huì)抓撓，也無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)求助家長(zhǎng)撓癢，所以寶寶通常會(huì)通過(guò)左右搖晃頭部的方法“對(duì)付”后腦勺因出汗而發(fā)癢的問(wèn)題。

　　頭和枕頭經(jīng)常摩擦，枕部頭發(fā)就會(huì)被磨掉而出現(xiàn)枕禿。

　　照此一說(shuō)，缺鈣引起多汗，多汗導(dǎo)致枕禿，那么，枕禿不就是缺鈣造成的嗎？

　　不是這樣的，多汗并非只有缺鈣一個(gè)原因，寶寶睡覺(jué)時(shí)，家長(zhǎng)怕寶寶感冒，喜歡給孩子蓋很厚的被子，寶寶就容易出汗。

　　另外，寶寶的生理特點(diǎn)，也決定了他們?nèi)菀壮龊埂�嬰幼兒期，特別是1歲以前，寶寶生長(zhǎng)快，代謝比較旺盛，玩的時(shí)候，交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，轉(zhuǎn)入睡眠時(shí)，人體進(jìn)入基礎(chǔ)代謝，但孩子的植物神經(jīng)功能發(fā)育還不完善，只能從代謝旺盛漸漸過(guò)渡到基礎(chǔ)代謝，體內(nèi)大量的熱會(huì)以出汗的方式釋放出來(lái)，這樣也容易出汗。也就是說(shuō)，缺鈣的寶寶肯定多汗，但多汗不一定是缺鈣造成的，那么，很多枕禿也就和缺鈣沒(méi)有關(guān)系了。

　　除了多汗可以造成枕禿，其他原因也可以引起枕禿。嬰幼兒睡眠多，一天24小時(shí)，有一半時(shí)間在床上度過(guò)，自然增加了后腦勺和枕部的摩擦；如果寶寶的枕頭較硬，寶寶也容易枕禿。隨著寶寶的增大，寶寶視覺(jué)系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育，躺在床上的寶寶，開(kāi)始對(duì)周圍環(huán)境感興趣，腦袋不停地轉(zhuǎn)動(dòng)看東西。寶寶3個(gè)月大時(shí)，開(kāi)始認(rèn)人了，媽媽走到哪兒，他的頭就會(huì)移動(dòng)到哪兒，也增加了后腦勺和枕頭的摩擦幾率。

　　由此看來(lái)，寶寶多汗的原因和枕禿的原因都很多，甚至很多原因是生理性的，屬于正�，F(xiàn)象，缺鈣只是眾多原因中的一個(gè)。所以，枕禿和缺鈣，沒(méi)有直接關(guān)系。

　　B 廣告語(yǔ)“不讓孩子輸在起跑線上”引發(fā)全民補(bǔ)鈣潮

　　前不久，北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)系教授在北京城區(qū)調(diào)查了218個(gè)家長(zhǎng)，其中202人在給孩子補(bǔ)鈣。

　　重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院的專家，每天都會(huì)遇到很多詢問(wèn)“寶寶補(bǔ)鈣”的問(wèn)題，很多專家不得不在自己的診室做個(gè)牌子，寫上“母乳和乳品內(nèi)含有兒童所需適量鈣，無(wú)須另外補(bǔ)鈣”字樣。即使這樣，每天還是有不少家長(zhǎng)，追著醫(yī)生問(wèn)“寶寶有枕禿，是不是需要補(bǔ)鈣”的問(wèn)題。

　　既然枕禿和缺鈣沒(méi)有直接關(guān)系，枕禿就是缺鈣這個(gè)廣為流傳的錯(cuò)誤說(shuō)法，又是怎么來(lái)的呢？

　　鄭州大學(xué)三附院骨科主任醫(yī)師郭永成教授說(shuō)，這種現(xiàn)象，始于上世紀(jì)80年代。那時(shí)，一家藥企生產(chǎn)了補(bǔ)鈣的“壯骨顆粒”，做了一套完美的廣告策劃案。“不讓孩子輸在起跑線上”這句話，被廣泛用在各類學(xué)習(xí)班招生廣告中。然而，這句紅遍大江南北的廣告語(yǔ)，并非出自教育專家之口，而是那家藥企的廣告詞，其原文是“治療兒童缺鈣，不讓孩子輸在起跑線上”。廣告語(yǔ)太誘人了，家長(zhǎng)紛紛走進(jìn)藥店，給孩子買“壯骨顆粒”。

　　那時(shí)，很多人并不知道什么是缺鈣，但因?yàn)殁}劑包裝精美，口感好，孩子很喜歡喝，大人也就愿意買。再后來(lái)，鈣劑廠家越來(lái)越多，為了擴(kuò)大市場(chǎng)，眾多鈣劑企業(yè)做了更全面的策劃，向人們灌輸缺鈣的癥狀。眾多藥企發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒都有枕禿的現(xiàn)象，而缺鈣確實(shí)可以引起枕禿，所以就通過(guò)媒體，不斷向公眾普及嬰幼兒缺鈣可引起枕禿的“科普知識(shí)”，卻刻意回避了其他原因也可以引起枕禿的事實(shí)。通過(guò)不斷宣傳滲透，人們一見(jiàn)到枕禿，第一反應(yīng)就是缺鈣，年輕的家長(zhǎng)并不知道，嬰幼兒枕禿的原因有很多，缺鈣只是眾多原因中的一個(gè)。

　　國(guó)外的一個(gè)攝影師，為了拍好鳥類遷徙的全過(guò)程，在小鳥快孵出來(lái)時(shí)，他就待在鳥窩旁，等待小鳥破殼而出。小鳥有個(gè)特點(diǎn)，出生時(shí)第一眼看到的是誰(shuí)，就把誰(shuí)當(dāng)做媽媽。就這樣，攝影師走到哪兒，小鳥們就像孩子一樣跟到哪兒。到了遷徙季節(jié)，攝影師坐上直升機(jī)，小鳥就緊緊圍繞在飛機(jī)旁，他想怎么拍就怎么拍。年輕的媽媽就像這些小鳥，經(jīng)過(guò)藥企的“洗腦”，也形成了思維定勢(shì)，只要看到枕禿，就想到了缺鈣。

　　除了藥企的成功洗腦，家長(zhǎng)們還有寧可信其有不可信其無(wú)的心態(tài)：鈣劑不貴，家庭都能承受；鈣劑和其他藥物不一樣，本身就是身體需要的物質(zhì)，即使體內(nèi)不缺，吃了只有好處沒(méi)壞處，總比缺鈣了不補(bǔ)，留下長(zhǎng)不高的后遺癥強(qiáng)。

　　C 枕禿的孩子十有八九不需補(bǔ)鈣

　　郭永成教授說(shuō)，幾乎所有嬰幼兒都有枕禿的現(xiàn)象，這些孩子中，十有八九不需要補(bǔ)鈣。

　　對(duì)于半歲以內(nèi)的孩子，無(wú)論吃母乳還是配方奶，里面都有鈣，雖然母乳的含鈣量沒(méi)有配方奶多，但較之配方奶中的鈣更容易被孩子吸收。對(duì)于半歲以上可以吃輔食的孩子，飲食中的鈣更不缺乏，食物中的營(yíng)養(yǎng)元素非常豐富，尤其是蔬菜水果中的鈣含量比較多，一般來(lái)說(shuō)，只要正常飲食就不會(huì)缺鈣。

　　單憑枕禿就隨意補(bǔ)鈣的做法不可取，不僅沒(méi)有好處，還會(huì)有害，補(bǔ)鈣過(guò)度會(huì)導(dǎo)致孩子便秘、影響食欲，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。因?yàn)殁}、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素是競(jìng)爭(zhēng)吸收的，有些家長(zhǎng)看見(jiàn)孩子瘦小就補(bǔ)鈣，往往個(gè)頭小的孩子不缺鈣，反倒是缺鋅、缺鐵。經(jīng)常補(bǔ)鈣反而會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鋅，使寶寶食欲下降，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良；缺鐵的寶寶，會(huì)出現(xiàn)貧血。

　　雖然不需要補(bǔ)鈣，但有些嬰幼兒，要補(bǔ)充維生素D。血液中的鈣想順利沉積到骨骼，需要足夠的維生素D的參與，如果寶寶維生素D缺乏了，會(huì)影響到骨骼對(duì)鈣的吸收。配方奶中，已經(jīng)加入了足夠嬰幼兒需求的維生素D，所以奶粉喂養(yǎng)的孩子，不用額外添加。母乳中的維生素D較少，如果是純母乳喂養(yǎng)的寶寶，可以適量添加。但是，服用維生素D也不要過(guò)量，一天400個(gè)單位即可。

　　D 嬰幼兒缺鈣有哪些表現(xiàn)？

　　判斷小兒缺鈣，不能以枕禿為依據(jù)。實(shí)際上，小兒缺鈣主要表現(xiàn)在神經(jīng)、骨骼和肌肉三個(gè)方面。

　　輕微缺鈣或者缺鈣的早期，主要表現(xiàn)為精神神經(jīng)方面的癥狀，如煩躁，不聽(tīng)話愛(ài)哭鬧，脾氣怪；睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧；出汗多(整夜都在出)，即天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時(shí)也出汗；因?yàn)楹苟喽�頭癢，所以小兒躺著時(shí)喜歡搖頭磨頭，時(shí)間久了后腦勺處的頭發(fā)被磨光了，形成枕禿。這些現(xiàn)象或多或少都存在時(shí)，才考慮缺鈣。如果僅有出汗不能診斷是缺鈣。

　　嚴(yán)重缺鈣時(shí)精神神經(jīng)癥狀加重，出現(xiàn)抽風(fēng)，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)骨骼及肌肉方面的表現(xiàn)，如囟門閉合遲，出牙遲，會(huì)站走時(shí)間遲，還會(huì)出現(xiàn)雞胸(胸骨、肋骨外凸)、駝背、羅圈腿、肌肉松軟無(wú)力等等。缺鈣還會(huì)影響智力以及引起免疫力、抵抗力下降，致使小兒容易感冒、發(fā)燒、拉肚子。

　　E 是否缺鈣查血液中的鈣含量不靠譜

　　嬰幼兒是否缺鈣，不能光憑眼看，有些醫(yī)院的大夫，在嬰幼兒沒(méi)做任何檢查的情況下，就斷定孩子缺鈣的做法極不負(fù)責(zé)任。是不是缺鈣，必須檢查后才能確定。

　　目前，人們經(jīng)常接觸的查血液中鈣含量的方法并不準(zhǔn)確，血液中的鈣受許多因素的影響，波動(dòng)性大，同一個(gè)孩子，早晚兩次驗(yàn)出來(lái)的值就有差別，嬰幼兒吃奶前和吃奶后測(cè)也會(huì)不一樣。此外，血液中的鈣還受一些激素的影響。有些寶寶檢查血鈣正常，家長(zhǎng)就以為不缺鈣。其實(shí)，血鈣檢查只代表血液中鈣的含量，人體內(nèi)98%的鈣都貯存在骨骼和牙齒中，血液中的鈣還不到全身總量的2%。

　　郭永成教授說(shuō)，目前，臨床中判斷孩子是否缺鈣的準(zhǔn)確方法，是抽血查血液中的“骨堿酶”。“骨堿酶”是骨細(xì)胞的一種酶，如果這種酶在血液中的數(shù)量過(guò)多，就說(shuō)明骨細(xì)胞較活躍，沒(méi)有往骨骼上沉積，進(jìn)而說(shuō)明骨骼缺鈣。這項(xiàng)檢查不需要靜脈抽血，只需采手指處的血即可�，F(xiàn)在，“骨堿酶”檢測(cè)是診斷小兒佝僂病最特異、最敏感的指標(biāo)，我省多數(shù)市級(jí)以上醫(yī)院都可做這項(xiàng)檢查，檢查費(fèi)不貴，約40元。

　　有家長(zhǎng)不愿意讓孩子抽血，提出化驗(yàn)頭發(fā)查鈣。專家說(shuō)，頭發(fā)查鈣的方法，比查血鈣更不靠譜，頭發(fā)受環(huán)境污染、洗發(fā)水等影響，檢查結(jié)果根本不可信，已經(jīng)被認(rèn)定為不科學(xué)的檢查方法。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1089759.html

相關(guān)閱讀：