1、相機

有了寶貝之后，父母都常會給自己的寶貝拍些照片作為紀念。有時由于室內(nèi)光線較暗，擔心拍攝效果不好，便會使用閃光燈。但小寶貝的眼睛受到較強光線的刺激時，還不善于調(diào)節(jié);同時由于視網(wǎng)膜發(fā)育還不完善，強光刺激會對寶貝的眼睛發(fā)育造成一些不良影響。

避開對策：

1）為寶貝拍照時盡量利用自然光。

2）如果為了保證攝影效果，需要用閃光燈時，適宜使用可以避開閃光燈危害的嬰幼兒專用產(chǎn)品。

2、手機

手機微波輻射微波超過50微瓦/平方厘米的時候，就會對人體產(chǎn)生不良影響，會導致頭痛、頭昏、睡眠問題、記憶減退等不適，繼續(xù)增強還會影響心臟。寶貝的身體各器官功能都未發(fā)育完善，手機輻射對寶貝危害更不可忽視。

避開對策：

1）不要長時間使用手機，特別是通話時應讓寶貝遠離手機或使用免提耳機，這樣可以減少手機釋放的70%以上的電磁輻射。

2）不要把手機給寶貝當玩具玩，居家最好用固定電話。

域外傳真：手機對寶貝的危害更明顯

據(jù)英國科學家的研究報告表明，寶貝的耳朵和顱骨比成年人更小、更薄，在使用手機時大腦吸收的輻射比成年人要高出50%。對一個5歲的寶貝來說，輻射會滲入其大腦50%的區(qū)域;對10歲的寶貝，輻射則會滲入其大腦30%的區(qū)域。

3、MP3/MP4

MP3/MP4大多造型小巧、精致，這些花花綠綠的小玩意，常會被寶貝當作“糖塊兒”看待，當這些“糖塊兒”被寶貝們高興地放進嘴中時，可造成寶貝窒息等意外。

另外，MP3/MP4也增加了家庭中的噪音污染，如果寶貝長期生活在80-90分巴以上的噪音環(huán)境中，可使寶貝的耳蝸發(fā)生營養(yǎng)不良和缺氧，使聽力受損傷。寶貝長期受噪音影響，會出現(xiàn)精神萎靡、煩躁不安、消化不良、食欲不振等不適，妨礙寶貝身心健康與智力發(fā)展。

避開對策：

1）父母平時要盡量少讓寶貝玩MP3/MP4和音響量高的玩具，放電視機、收錄機的音量宜適中。

2）飲食上多讓寶貝進食蔬菜、水果，以幫助清除體內(nèi)的毒素，減少噪音帶來的危害。

域外研究：噪音可降低寶貝視力清晰度的穩(wěn)定性

美國研究人員瓦茨博士研究發(fā)現(xiàn)，噪音會影響視力，從而誘發(fā)眼病。近年來研究顯示，噪音在85分貝時，視力清晰恢復到穩(wěn)定狀態(tài)至少要1個多小時，而在20分貝時只需20分鐘，這證實了噪音可降低視力清晰度的穩(wěn)定性。

研究人員曾對接觸噪音的80名寶貝做了調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有64名患紅、藍、白視野短小癥。研究人員提示，寶貝的眼睛嬌嫩，所以更需避免噪音的刺激。

4. 電視機及電腦

調(diào)查資料顯示，目前，一些3歲以上的寶貝每天要在電視機、電子游戲機或電腦面前度過至少1個小時的時間，而閱讀書本的時間只有39分鐘。長時間看電視的寶貝，很少有時間閱讀書本或從事室外活動，更少有時間提高自己的閱讀能力，培養(yǎng)自己的閱讀習慣，而長時間看電視或電腦，不僅會對寶貝的閱讀能力產(chǎn)生嚴重影響，還會損傷寶貝的視力。如果視力不好，會直接影響寶貝的平衡能力及直觀判斷力。

避開對策：

1）有助于保護眼睛的做法為看書、看電視的時間不應超過20分鐘，讓寶貝距電視機2.5-3米遠，高度要略低于眼睛視平線，并要把電視機擺放得正一些，室內(nèi)以保留一盞低度燈具(亮度能看清書本字跡)為宜。

2）0-4歲是寶貝眼睛發(fā)育的重要時期，父母要注意保護寶貝眼睛的發(fā)育，注意給寶貝提供富含葉黃素、維生素A、DHA、AA等營養(yǎng)素的食物，如動物肝、蔬菜水果及魚類等。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1094642.html

相關(guān)閱讀：