大家還記得《IQ博士》（又叫《阿拉蕾》）這部動(dòng)畫片嗎？十一黃金周，一幫媽媽帶著寶寶來到天神村——制造阿拉蕾的IQ博士（怪博士）所在地“求助”，原來她們想讓寶寶變得更聰明。媽媽們?nèi)绱蓑�誠，IQ博士不好推脫，應(yīng)允向她們傳授一個(gè)提升寶寶IQ的“秘方”。

重視：1歲前是關(guān)鍵期
陪伴不少人快樂成長的IQ博士，一直很關(guān)心寶寶的智力發(fā)育，并對(duì)此進(jìn)行了細(xì)心研究。他向媽媽們透露，IQ也就是我們平時(shí)所說的智商，是測量個(gè)體智力發(fā)展水平的指標(biāo)、能力的反映。寶寶的IQ雖有遺傳的因素，但通過后天的營養(yǎng)和環(huán)境影響是可以改變的。而要提升寶寶的IQ，有一個(gè)時(shí)期要重視。
有專家指出，0-6歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金期，特別是寶寶出生后頭12個(gè)月，腦細(xì)胞間的聯(lián)接發(fā)育迅猛，負(fù)責(zé)腦細(xì)胞聯(lián)接和信息傳遞的突觸、樹突數(shù)量快速增加，形成強(qiáng)大的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。根據(jù)腦部發(fā)育曲線顯示，寶寶12個(gè)月大時(shí)腦重比剛出生時(shí)增長175％，而在18個(gè)月后只有18％，因而寶寶1歲前也被稱為大腦發(fā)育黃金期中的關(guān)鍵期。
博士稱，這個(gè)關(guān)鍵期就是提升寶寶IQ的重要時(shí)期。媽媽們要注意提供一個(gè)富有啟發(fā)性的環(huán)境來刺激寶寶大腦的學(xué)習(xí)、記憶功能，包括語言交流、重復(fù)的外界刺激等，同時(shí)補(bǔ)充足量的腦部營養(yǎng)，尤其是DHA，能促使大腦發(fā)育更發(fā)達(dá)。

注意：IQ高得助于高水平DHA
博士發(fā)現(xiàn)，DHA是大腦發(fā)育最為重要的營養(yǎng)素之一，是腦細(xì)胞膜中磷脂的重要成分，它大量存在于大腦和視網(wǎng)膜組織中，占大腦脂肪總含量的30%~45%，占視網(wǎng)膜磷脂的50%，對(duì)寶寶大腦智力、視力發(fā)育至關(guān)重要。
那DHA對(duì)寶寶智力發(fā)育的作用有多大？博士用美國營養(yǎng)專家貝茲的研究作說明：貝茲發(fā)現(xiàn)嬰兒期持續(xù)補(bǔ)充高水平DHA配方奶的寶寶，其18個(gè)月后比沒有補(bǔ)充DHA的寶寶MDI（智力發(fā)育指數(shù)）要高出7分，而待他們4歲時(shí)再做跟蹤測試，結(jié)論仍一樣——IQ高7分！



這7分可是了不起的成績，根據(jù)目前使用較多的韋氏IQ測試方法，常人IQ一般處于85-115之間，高7分的寶寶智力水平可是遙遙領(lǐng)先了。而有關(guān)研究也指出寶寶4歲與17歲的IQ有高達(dá)71%的相關(guān)性，因此寶寶長大后在學(xué)業(yè)、工作方面成功的機(jī)率也會(huì)更高。

慎記：DHA不足量沒有效
DHA對(duì)大腦的發(fā)育有幫助，媽媽們也了解過，但想不到會(huì)給寶寶的智力發(fā)育帶來如此大的差別，不過她們平時(shí)給寶寶補(bǔ)充DHA，似乎未能得到這個(gè)效果。博士笑著說：“補(bǔ)充DHA的量是很講究的。”
同是美國營養(yǎng)專家的奧斯汀，對(duì)此做了研究，發(fā)現(xiàn)嬰兒期補(bǔ)充低水平DHA（DHA含量為貝茲實(shí)驗(yàn)中DHA水平的三分之一）的寶寶，在他們12個(gè)月和39個(gè)月大時(shí)與沒有補(bǔ)充DHA寶寶的智力沒有明顯的差別，也即表明不足量DHA對(duì)寶寶的IQ提升沒有幫助。



博士還提醒媽媽們，寶寶自身合成DHA的能力很低，而在食物中能攝取的DHA量也很有限，因此平時(shí)要注意挑選含高水平DHA的配方奶，給寶寶大腦充足的營養(yǎng)支持。
高IQ寶寶其實(shí)不難培養(yǎng)，給予寶寶適時(shí)、科學(xué)的早教以及補(bǔ)充足量的DHA營養(yǎng)很重要。而眾媽媽們這一趟雖歷盡艱辛，但“取經(jīng)”成功，總算滿意而返。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1095152.html

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