大家還記得《IQ博士》（又叫《阿拉蕾》）這部動(dòng)畫(huà)片嗎？十一黃金周，一幫媽媽帶著寶寶來(lái)到天神村——制造阿拉蕾的IQ博士（怪博士）所在地“求助”，原來(lái)她們想讓寶寶變得更聰明。媽媽們?nèi)绱蓑\(chéng)，IQ博士不好推脫，應(yīng)允向她們傳授一個(gè)提升寶寶IQ的“秘方”。
重視：1歲前是關(guān)鍵期
陪伴不少人快樂(lè)成長(zhǎng)的IQ博士，一直很關(guān)心寶寶的智力發(fā)育，并對(duì)此進(jìn)行了細(xì)心研究。他向媽媽們透露，IQ也就是我們平時(shí)所說(shuō)的智商，是測(cè)量個(gè)體智力發(fā)展水平的指標(biāo)、能力的反映。寶寶的IQ雖有遺傳的因素，但通過(guò)后天的營(yíng)養(yǎng)和環(huán)境影響是可以改變的。而要提升寶寶的IQ，有一個(gè)時(shí)期要重視。
有專(zhuān)家指出，0-6歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金期，特別是寶寶出生后頭12個(gè)月，腦細(xì)胞間的聯(lián)接發(fā)育迅猛，負(fù)責(zé)腦細(xì)胞聯(lián)接和信息傳遞的突觸、樹(shù)突數(shù)量快速增加，形成強(qiáng)大的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。根據(jù)腦部發(fā)育曲線(xiàn)顯示，寶寶12個(gè)月大時(shí)腦重比剛出生時(shí)增長(zhǎng)175％，而在18個(gè)月后只有18％，因而寶寶1歲前也被稱(chēng)為大腦發(fā)育黃金期中的關(guān)鍵期。
博士稱(chēng)，這個(gè)關(guān)鍵期就是提升寶寶IQ的重要時(shí)期。媽媽們要注意提供一個(gè)富有啟發(fā)性的環(huán)境來(lái)刺激寶寶大腦的學(xué)習(xí)、記憶功能，包括語(yǔ)言交流、重復(fù)的外界刺激等，同時(shí)補(bǔ)充足量的腦部營(yíng)養(yǎng)，尤其是DHA，能促使大腦發(fā)育更發(fā)達(dá)。
注意：IQ高得助于高水平DHA
博士發(fā)現(xiàn)，DHA是大腦發(fā)育最為重要的營(yíng)養(yǎng)素之一，是腦細(xì)胞膜中磷脂的重要成分，它大量存在于大腦和視網(wǎng)膜組織中，占大腦脂肪總含量的30%~45%，占視網(wǎng)膜磷脂的50%，對(duì)寶寶大腦智力、視力發(fā)育至關(guān)重要。
那DHA對(duì)寶寶智力發(fā)育的作用有多大？博士用美國(guó)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家貝茲的研究作說(shuō)明：貝茲發(fā)現(xiàn)嬰兒期持續(xù)補(bǔ)充高水平DHA配方奶的寶寶，其18個(gè)月后比沒(méi)有補(bǔ)充DHA的寶寶MDI（智力發(fā)育指數(shù)）要高出7分，而待他們4歲時(shí)再做跟蹤測(cè)試，結(jié)論仍一樣——IQ高7分！
這7分可是了不起的成績(jī)，根據(jù)目前使用較多的韋氏IQ測(cè)試方法，常人IQ一般處于85-115之間，高7分的寶寶智力水平可是遙遙領(lǐng)先了。而有關(guān)研究也指出寶寶4歲與17歲的IQ有高達(dá)71%的相關(guān)性，因此寶寶長(zhǎng)大后在學(xué)業(yè)、工作方面成功的機(jī)率也會(huì)更高。
慎記：DHA不足量沒(méi)有效
DHA對(duì)大腦的發(fā)育有幫助，媽媽們也了解過(guò)，但想不到會(huì)給寶寶的智力發(fā)育帶來(lái)如此大的差別，不過(guò)她們平時(shí)給寶寶補(bǔ)充DHA，似乎未能得到這個(gè)效果。博士笑著說(shuō)：“補(bǔ)充DHA的量是很講究的。”
同是美國(guó)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家的奧斯汀，對(duì)此做了研究，發(fā)現(xiàn)嬰兒期補(bǔ)充低水平DHA（DHA含量為貝茲實(shí)驗(yàn)中DHA水平的三分之一）的寶寶，在他們12個(gè)月和39個(gè)月大時(shí)與沒(méi)有補(bǔ)充DHA寶寶的智力沒(méi)有明顯的差別，也即表明不足量DHA對(duì)寶寶的IQ提升沒(méi)有幫助。
博士還提醒媽媽們，寶寶自身合成DHA的能力很低，而在食物中能攝取的DHA量也很有限，因此平時(shí)要注意挑選含高水平DHA的配方奶，給寶寶大腦充足的營(yíng)養(yǎng)支持。
高IQ寶寶其實(shí)不難培養(yǎng)，給予寶寶適時(shí)、科學(xué)的早教以及補(bǔ)充足量的DHA營(yíng)養(yǎng)很重要。而眾媽媽們這一趟雖歷盡艱辛，但“取經(jīng)”成功，總算滿(mǎn)意而返。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1095152.html
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