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小手訓(xùn)練全方案 讓寶寶更機(jī)靈

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開(kāi)發(fā) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  很多爸爸媽媽都想擁有一個(gè)聰明的寶寶,但卻有很多父母不知道小手是寶寶的第二個(gè)大腦。從剛剛出生時(shí),雙手緊握著小拳頭到會(huì)抓握東西,再逐漸變成用食指和拇指捏起小餅干,每一次的進(jìn)步都暗示著寶寶大腦發(fā)育的進(jìn)程。要想寶寶更聰明些,可以給寶寶制定一個(gè)小手訓(xùn)練全方案。


啟智!從訓(xùn)練小手開(kāi)始

  一、新生寶寶期

  動(dòng)作特點(diǎn):反射性抓住手中物體

  剛出生的寶寶,他的很多動(dòng)作都是屬于本能的反射行為,在這個(gè)時(shí)期的寶寶,他的小手通常都是呈握拳的狀態(tài)。但是如果你把手指尖輕輕觸碰他的小手心時(shí)會(huì)反射性地緊緊抓住,那個(gè)力度甚至可以讓你把他提起來(lái)離開(kāi)他躺著的地方。所以在這一時(shí)期的抓握反射是最強(qiáng)的。

  培養(yǎng)對(duì)策:讓寶寶抓握搖鈴

  媽媽可以準(zhǔn)備一個(gè)布料比較柔軟舒適的嬰兒搖鈴給寶寶玩,讓寶寶好好地練習(xí)一下抓握。而且在顏色方面,建議選擇一些對(duì)比強(qiáng)烈的顏色,以便引起寶寶的注意力。搖鈴的訓(xùn)練可以讓寶寶的小手更有抓握能力,從而增強(qiáng)手指的觸覺(jué),擴(kuò)展手的活動(dòng)范圍。

  二、1-3月齡的寶寶

  動(dòng)作特點(diǎn):小手半開(kāi),吮吸手指

  在寶寶1-3個(gè)月的時(shí)候,他們的小手會(huì)慢慢展開(kāi),小手掌大部分時(shí)間都是半開(kāi)著,有別于以前那握拳狀態(tài),而且小手也慢慢從被動(dòng)抓握發(fā)展到有意識(shí)地主動(dòng)抓握,給寶寶握住撥浪鼓他可以保持2-3秒不松手。

  3個(gè)月左右大的時(shí)候,寶寶最明顯的進(jìn)步就是開(kāi)始玩自己的小手。有的時(shí)候?qū)殞殨?huì)盯著自己的小手,有的時(shí)候?qū)殞殨?huì)用自己的左手抓著右手的一兩根手指,有的時(shí)候還會(huì)把自己想小手當(dāng)美味放進(jìn)嘴里吮吸。

  培養(yǎng)對(duì)策:鍛煉手部抓握能力

  媽媽可以經(jīng)常給寶寶的小手做按摩,輕輕撫摸他的手背,刺激寶寶手部的反射動(dòng)作。在家里給寶寶準(zhǔn)備一些方面抓握的小玩具,例如小布娃娃等。讓寶寶平時(shí)多練習(xí)抓、握、搖、捏等動(dòng)作。

  三、4-6月齡的寶寶

  動(dòng)作特點(diǎn):會(huì)抓物體、會(huì)撕紙

  寶寶逐漸長(zhǎng)大,視覺(jué)也會(huì)跟著進(jìn)步,由視覺(jué)引導(dǎo)的觸碰技能逐步發(fā)展起來(lái),這樣寶寶在抓握時(shí)比以前更具方向感,可以通過(guò)眼睛的指引主動(dòng)張開(kāi)小手來(lái)抓住物體。但是這個(gè)時(shí)期,寶寶的手指還沒(méi)有十分靈活,他們通常都會(huì)用“五指合一”的小手去抓東西。如果是成長(zhǎng)得比較快的寶寶就會(huì)用雙手撕紙,也可以有意識(shí)地講蓋著自己臉上的絲巾或者是毛巾拉開(kāi)。

  培養(yǎng)對(duì)策:鍛煉小手靈活性

  媽媽可以在寶寶玩耍的小床上懸掛一些寶寶伸手可及的、容易抓握、帶有聲響的玩具,這樣可以逗引寶寶向左右側(cè)轉(zhuǎn)或向前抓握玩具,還可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和準(zhǔn)確抓握的能力;除此之外,也要引導(dǎo)寶寶將玩具從一只手轉(zhuǎn)換到另一只手;也可以給一些面巾紙讓寶寶撕著玩,以培養(yǎng)手指的靈活性。


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如何訓(xùn)練寶寶小手的靈活性

  四、7-9月齡的寶寶

  動(dòng)作特點(diǎn):拿玩具互相敲擊

  這個(gè)時(shí)期寶寶的小手會(huì)從抓發(fā)展到用手指捏住物體,還可以用拇指和食指的指腹撿取東西,同時(shí)也可以實(shí)現(xiàn)換手后取另一樣?xùn)|西。到9月大的時(shí)候,寶寶小手的控制技能加強(qiáng),可以講積木玩具放進(jìn)盒子里,再?gòu)暮凶永锶〕鰜?lái)。并且懂得將不同的物品合起來(lái)玩,如拿玩具相互敲擊、堆疊等。

  培養(yǎng)對(duì)策:用手解決問(wèn)題的能力

  媽媽可以給寶寶準(zhǔn)備一些軟硬度適中的食物給寶寶自己動(dòng)手拿著吃,例如是方片面包、香蕉等,以便鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。平時(shí)和寶寶一起玩積木游戲的時(shí)候,可以在他兩手各拿著東西的時(shí)候,再放一塊在他面前,引導(dǎo)他學(xué)習(xí)如何把抓住的東西放開(kāi);或者把積木放在寶寶伸手拿不到的餐墊上,引導(dǎo)他通過(guò)拉近餐墊來(lái)取得積木。鼓勵(lì)寶寶雙手拿兩個(gè)玩具對(duì)敲,培養(yǎng)手的靈活性。

  五、10-12月齡的寶寶

  動(dòng)作特點(diǎn):拇指和食指捏小顆粒

  這個(gè)事情的寶寶用手指捏取物品時(shí),拇指和食指的配合已經(jīng)相當(dāng)熟練了,他們已經(jīng)可以把個(gè)體很小的顆粒物準(zhǔn)確地捏起來(lái);而且學(xué)會(huì)放棄手中拿著的東西,去拿其他自己想要的物品。等到12個(gè)月大的時(shí)候,有些寶寶能五指并用地握住筆在白紙上畫(huà)畫(huà),還能翻開(kāi)書(shū)本。

  培養(yǎng)對(duì)策:鍛煉拇指和食指的協(xié)調(diào)性

  媽媽可以多讓寶寶玩堆積木、套圈等等的游戲,給寶寶買(mǎi)些嬰兒繪圖的本子,讓寶寶按著自己的意思去畫(huà)自己想畫(huà)的東西。可以給寶寶有瓶蓋的水杯,讓寶寶練習(xí)用拇指和食指將瓶蓋打開(kāi)再合上的動(dòng)作;把小積木放在布或者紙下,引導(dǎo)寶寶把它們掀開(kāi)后取出積木。

  六、13-18月齡的寶寶

  動(dòng)作特點(diǎn):會(huì)涂鴉、會(huì)搭積木

  這個(gè)時(shí)候的寶寶最?lèi)?ài)涂鴉,他們喜歡握著筆在畫(huà)板上不停地涂鴉,就像是小小藝術(shù)家在創(chuàng)造大作一樣。而且,即使沒(méi)有爸爸媽媽的幫助,寶寶也能用積木搭一些矮矮的塔。

  培養(yǎng)對(duì)策:手部精細(xì)動(dòng)作

  如果發(fā)現(xiàn)寶寶有畫(huà)畫(huà)的興趣是,就可以培養(yǎng)寶寶用筆涂畫(huà),媽媽可以畫(huà)一顆小樹(shù)比如媽媽來(lái)引導(dǎo)寶寶劃豎線(xiàn);可以畫(huà)一條馬路來(lái)引導(dǎo)寶寶劃?rùn)M線(xiàn)。除此之外,還可以給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)有不同形狀小孔的鑲嵌盒玩具,讓寶寶將形狀相對(duì)應(yīng)的零件塞進(jìn)鑲嵌盒里,這樣可以讓寶寶在活動(dòng)小手的同時(shí)加深了不同形狀的認(rèn)識(shí)。


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0-3歲寶寶手部動(dòng)作訓(xùn)練

  七、19-24月齡的寶寶

  動(dòng)作特點(diǎn):玩橡皮泥、串珠

  在這個(gè)時(shí)期的寶寶,他們的小手就更加的靈活了。他們開(kāi)始喜歡玩橡皮泥,用自己的小手通過(guò)隨意地揉、捏、壓、擠等捏出自己喜歡的形狀。同時(shí)他們的手眼協(xié)調(diào)力也變得更加強(qiáng),能熟練地玩串珠的游戲。

  培養(yǎng)對(duì)策:創(chuàng)造力和專(zhuān)注力

  在這一階段,對(duì)主要的是培養(yǎng)寶寶的創(chuàng)造力和專(zhuān)注力,媽媽可以準(zhǔn)備一款安全環(huán)保的橡皮泥玩具,不要限制他的想象力,讓寶寶盡情的揮灑自己的創(chuàng)造力,可以期待一下橡皮泥在他的手中隨意揉捏后會(huì)有什么樣的形狀。而且,媽媽還可以多讓寶寶玩串珠游戲,培養(yǎng)他對(duì)事物的專(zhuān)注力。

  八、25-30月齡的寶寶

  動(dòng)作特點(diǎn):搭積木、模仿畫(huà)畫(huà)

  寶寶在2歲左右的時(shí)候,就可以利用積木搭建一些覺(jué)有空間感的物體了,比如說(shuō)是小橋、房子等。而且他們還能模仿學(xué)著畫(huà)圈圈等簡(jiǎn)單的圖案。

  培養(yǎng)對(duì)策:手指控制能力

  這個(gè)時(shí)候,媽媽可以給準(zhǔn)備寶寶一雙小巧的玩具筷子,教寶寶如何用筷子夾起盤(pán)中的棗子、花生、糖果等,讓他模仿大人們?nèi)绻褂每曜拥摹R员沐憻拰殞毷种傅牟倏v能力和控制力。

  九、31-36月齡的寶寶

  動(dòng)作特點(diǎn):折紙、畫(huà)窗戶(hù)和氣球

  3歲的寶寶就可以學(xué)會(huì)折疊簡(jiǎn)單的形狀,例如正方形、三角形等;還可以自己跟著描繪本,在極薄的拷貝紙上描畫(huà);也有屬于自己的思維與創(chuàng)造力,可以給未完成的圖畫(huà)如小房子添一個(gè)“窗戶(hù)”,或自己“創(chuàng)作”一只氣球等。

  培養(yǎng)對(duì)策:手腦協(xié)調(diào)能力

  媽媽可以準(zhǔn)備一些五顏六色的折紙,和寶寶一起玩折紙的游戲;教寶寶簡(jiǎn)單的折紙,折折飛機(jī)、小船等。另外還可以引導(dǎo)寶寶進(jìn)行簡(jiǎn)單的描畫(huà)和填色,進(jìn)一步發(fā)展寶寶手腦協(xié)調(diào)的能力。

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