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兒時玩不夠,后果會咋樣?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

  孩子從玩中可體驗(yàn)快樂情緒

  “真沒意思!”這句話從4歲女兒文文嘴里一出,劉女士嚇得一愣!拔也豢鞓贰!痹瓉,自從3歲上了幼兒園,文文的“業(yè)務(wù)”越來越繁忙:從周一到周五,白天上幼兒園,晚上在家練琴、學(xué)書法、畫畫;逢周末,她還要參加英語班、舞蹈班。“每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),沒有一點(diǎn)玩兒的自由!薄艾F(xiàn)在的孩子吃得飽、穿得暖,但他們卻不快樂,就因?yàn)闆]時間玩!编嵈蠼逃龑W(xué)院應(yīng)用心理系副教授許慧說,玩是兒童的天性和需求,“玩耍,不僅能促進(jìn)孩子身體各器官的發(fā)育和肢體動作協(xié)調(diào),也讓孩子很容易獲得成功感和滿足感,從而產(chǎn)生愉快的情緒體驗(yàn),避免厭煩和疲勞等負(fù)性情緒!

  如果父母從小限制孩子玩耍,他也許會變得“很乖”,但由于玩的需求沒得到滿足,缺乏快樂的情緒體驗(yàn),他的心情往往是抑郁的,這可能導(dǎo)致長大成人后缺乏快樂的情緒反應(yīng),出現(xiàn)冷漠、孤獨(dú)等問題。


  孩子在游戲中能學(xué)會交往的技能

  玩耍,不僅讓孩子體驗(yàn)快樂情緒,有助心理健康發(fā)育,孩子們還能從中學(xué)習(xí)社會交往技能。許慧說,兒童的心理特征是“自我中心”,而游戲則能幫他們?nèi)コ白晕抑行摹。在合作完成游戲的過程中,孩子會逐漸掌握一些與他人交流、溝通等社交技能,以及輪流、分享、交換、互助等社會交往的規(guī)則,還可以和其他小朋友建立相互信任、親密的同伴關(guān)系,有助于社交技能的發(fā)展。

  “會玩的孩子更適應(yīng)社會交往,心理也更健康;相反,不少性格內(nèi)向、孤僻,甚至有交往困難等行為問題的孩子,大多小時候缺玩!痹S慧說,如果一個孩子交往技能比較差,就容易產(chǎn)生焦慮、緊張、多疑等負(fù)性情緒,從而影響正常生活和學(xué)習(xí),如果這些負(fù)性情緒長期得不到釋放,甚至可能導(dǎo)致退縮性人格。

  成年之后大玩特玩,看似把童年的缺憾“補(bǔ)”回來了,其實(shí),童年期玩耍中獲得的交往技能、快樂情緒體驗(yàn)是很難彌補(bǔ)的。許慧說:“一方面長期的學(xué)習(xí)壓力,可能挫傷孩子的求知欲,導(dǎo)致玩物喪志。另一方面,小時候缺玩,會造成交往技能差,社會交往障礙常讓他們不安、焦慮甚至退縮,某些人就可能沉浸于沒有競爭、溝通障礙的網(wǎng)絡(luò)虛擬世界!

  給孩子提供充足的玩的時間和空間

  究竟怎樣讓孩子玩好?專家建議:其一,給孩子充分玩的自由。據(jù)零點(diǎn)研究咨詢集團(tuán)2007年的一項(xiàng)調(diào)查顯示,我國4~10歲城市兒童中,51.6%上有課外學(xué)習(xí)班或特長班,10~12歲的城市兒童中,“上班”比例達(dá)到61.9%。許慧提醒家長,別讓太多的興趣班擠掉孩子玩的時間,否則不僅不利于孩子社交技能的培養(yǎng),也容易讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)、逆反心理。

  其二,給孩子寬松的玩的空間。只要沒有什么危險因素,孩子玩耍時,家長盡量不要干涉他。否則,對孩子保護(hù)過度或限制過多,可能抑制孩子獨(dú)立性的發(fā)展。

  其三,鼓勵孩子玩力所能及的游戲,指導(dǎo)進(jìn)行力所不能及的游戲。小孩從力所能及的游戲中,能獲得許多成功體驗(yàn),有利于自信心的建立。在家長指導(dǎo)下,讓孩子進(jìn)行力所不能及的游戲,能激發(fā)想象力、創(chuàng)造力。而家長和孩子的互動也能增近親子關(guān)系,滿足孩子的情感需求。

  其四,培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。許慧建議家長要給孩子挑選能和他人共玩的玩具,以培養(yǎng)其合作能力和公平競爭意識。


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