“媽咪，我不要一個(gè)人睡，黑黑的我會(huì)怕怕！”、“我不喜歡小妹妹，因?yàn)閶寢尡容^喜歡他不喜歡我！”……，許許多多的人事 物，都會(huì)對(duì)孩子造成恐懼，尤其隨著孩子的年齡增長(zhǎng)，恐懼感可能與日俱增，是否有什?撇步可以化解孩子心中的恐懼呢？

案例分享

第一次見(jiàn)到三歲半的小睿睿，他緊黏著媽咪不放，兩?眼睛好奇地盯著周?chē)�的新環(huán)境。大家看到他都熱情的跟他打招呼，只見(jiàn)他害羞得轉(zhuǎn)頭，不敢直視陌生人。過(guò)了一會(huì)兒，小睿睿開(kāi)始 抓著媽媽問(wèn)東問(wèn)西：“媽咪，這 ?是哪?阿？那這是什?呢？”與新認(rèn)識(shí)的姐姐也越走越近，表情也越來(lái)越豐富，甚至可以跟別人小聊一下了。

恐懼感與認(rèn)知能力密不可分

三歲左右的小孩，開(kāi)始用他們的小腦袋來(lái)理解周?chē)�的世界，他們的思考能力變得越�?lái)越有深度也越來(lái)越復(fù)雜。他們不但開(kāi)始會(huì)?解大人所說(shuō)的話，也開(kāi)始意識(shí)到自己與其他人的存在。所以說(shuō)，當(dāng)孩子對(duì)世界的認(rèn)知開(kāi)始慢慢形成，他們也開(kāi)始對(duì)日常生活有關(guān)聯(lián)的東西形成恐懼。不只如此，他們還會(huì)開(kāi)始感覺(jué)罪惡、丟臉、妒忌、討厭等情緒。

當(dāng)孩子有恐懼感時(shí)，會(huì)感到惶恐不安，緊張害怕。 太多的恐懼感會(huì)讓孩子?生過(guò)多不安全感，沒(méi)有自信對(duì)事情?生逃避的心態(tài)、無(wú)法面對(duì)事實(shí)的真相，所以整 體來(lái)講，大人應(yīng)對(duì)孩子的恐懼做好適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。

寶貝，你在怕什么？

常態(tài)的恐懼

一般來(lái)說(shuō)，4歲前的幼兒容易對(duì)黑暗、鬼、打雷大聲響)感到害怕。怕黑是非常普遍的恐懼，也沒(méi)有特定的原因或解釋可以幫忙。建議父母?jìng)冇鲆?jiàn)孩子怕黑的情形，可以為他安裝有趣的夜燈，在這?要特別提醒爸比媽咪，絕不要嘲笑孩子，這樣對(duì)他來(lái)說(shuō)是很殘酷的！

另外建議家長(zhǎng)陪小孩把事情講出來(lái)，以化解他心中的恐懼，父母?jìng)儜?yīng)讓孩子開(kāi)放的、明白的把造成他恐懼的東西說(shuō)出來(lái)，并全心全意的陪著他及傾聽(tīng)。當(dāng)孩子試圖說(shuō)明時(shí)，可在一旁幫他解釋，支持并給予 他例子加以說(shuō)明，心中是怎?樣的恐懼，也適時(shí)地坦承自己有時(shí)也會(huì)面對(duì)雷同的恐懼，切忌以怒罵或恥笑的方式對(duì)待孩子。

害怕分開(kāi)

另一個(gè)小孩很常有的恐懼就是害怕與照顧者分離。當(dāng)他們很小的時(shí)候，他們怕你離開(kāi)他們的視線；等到孩子大 一點(diǎn)的時(shí)候，他們會(huì)擔(dān)心你不會(huì)回來(lái)，或者當(dāng)你不見(jiàn)的時(shí)候、出門(mén)的時(shí)候會(huì)出意外，使得他們永遠(yuǎn)的失去父母。

這時(shí)的父母可以做的就是再次確認(rèn)保證，一步步與小孩說(shuō)明當(dāng)大人離開(kāi)的時(shí)候，什?樣的事情會(huì)發(fā)生。舉例來(lái)說(shuō)，可以跟三歲的小睿睿這樣說(shuō)：“媽咪現(xiàn)在要出去買(mǎi)菜，才可以做午餐給小睿睿吃。你在家乖乖的跟奶奶在一 起，媽咪買(mǎi)菜大約要花半個(gè)小時(shí)坐車(chē)車(chē)，一個(gè)小時(shí)要選你愛(ài)吃的菜菜，那大概11點(diǎn)左右就會(huì)回來(lái)。等媽咪回來(lái)時(shí)你可以陪我一起煮飯，然后下午我 們 再 一 起 去 公 園 散 步。”有這樣詳細(xì)的描 述，小孩比較能夠安心，也能清楚理解大 人有該做的事情。

當(dāng)?shù)艿苊妹贸錾鷷r(shí)

有更幼小的弟妹出生時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)如何讓小哥哥 或小姐姐順利的接受新家庭成員？ 首先，當(dāng)媽媽開(kāi)始懷孕時(shí)，就要讓小朋友摸摸媽媽的肚子，解釋給小朋友知道，?面會(huì)有一個(gè)小baby要出來(lái)，他會(huì)一天天長(zhǎng)大，也會(huì)叫小朋友哥哥／姐姐 ，讓他開(kāi)始習(xí)慣有一個(gè)新成員的?生。

當(dāng)小寶寶出生以后，小朋友第一次要跟寶寶見(jiàn)面的時(shí)候，媽媽的手記得不要只抱小寶寶，另一手也應(yīng)該抱抱小朋友，讓他知道即使有一個(gè)新的小baby，小朋友還是媽媽最重要的寶貝，這樣他才有充分的安全感。接下來(lái)，除非小朋友問(wèn)到小寶寶，不然也不要主動(dòng)把小寶寶給小朋友看，等小朋友主動(dòng)問(wèn)起小寶寶時(shí)，再把小寶寶抱來(lái)給小朋友看。這?做的主要目的是讓小朋友對(duì)小寶寶的存在有充分的 控 制 權(quán) ， 如 此 一 來(lái)，他的地位就不會(huì) 受到威脅，他也不會(huì)對(duì)新報(bào)到的小baby有 不安全感。

當(dāng)他們受傷或鐵倒時(shí)

父母可以創(chuàng)造一種“魔法膏”，當(dāng)他們受傷或跌倒時(shí)，用魔法膏幫他們秀秀，會(huì)給他們很大的治? 療效，知道你了解也知道你會(huì)心疼。好好抱緊他們，給他 們一個(gè)大大的擁抱，發(fā)出同情的聲音，讓他們感覺(jué)到你了解他們有多?痛，或他們真的很害怕。舉例來(lái)說(shuō)，很多小孩害怕看到血，用以上的方法會(huì)有很好的治?療效。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1101565.html

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