父母要以身作則
說起如何培養(yǎng)開朗的寶寶，臺灣國際家庭生活教育中心主任呂麗絲直指“孩子是父母一面看不見的鏡子”，影響孩子未來發(fā)展，除了先天的個性之外，父母后天的教養(yǎng)方式及家庭教育對孩子的影響更大。她說，父母希望孩子能開朗樂觀，就要先從自身做起，因為擁有開朗樂觀特質(zhì)的父母，才能有能力教導(dǎo)孩子朝此方向發(fā)展。
例如，有些家長常會抱怨：孩子只要遇到一點(diǎn)問題，就沒有耐心繼續(xù)下去，常�？拗f“他不會做啦！”“不想做啦！”之類的話逃避，不然就是央求別人代為完成。此時，父母要先了解，該問題是否真的超出孩子的能力范圍，同時也要自我審視，平時當(dāng)自己面對問題時，又是以何種方式來解決？父母自己是否能以樂觀正面的態(tài)度解決問題，還是也常常說“這么麻煩，又問題一堆，真不想做，先丟在一旁好了！”如果父母慣以消極、畏縮的方式面對問題，孩子也很容易學(xué)習(xí)到此種負(fù)面態(tài)度，肩負(fù)“以身作則”大任的家長，千萬不可掉以輕心。
開朗樂觀的7項特質(zhì)
具有開朗特質(zhì)的孩子，在面對問題時，能以正向思考的方式、樂觀的態(tài)度看待，并且能自己找出解決的辦法。光仁文教基金會助理執(zhí)行長林怡君說，每個孩子都具有天生獨(dú)特的個性與氣質(zhì)，有人較為內(nèi)向害羞，有人較為外向活潑，但是不表示每個內(nèi)向害羞的孩子不夠開朗樂觀，外向好玩的孩子就一定具開朗特質(zhì)，要了解孩子是否具有開朗樂觀的特質(zhì)，她提供7個觀察點(diǎn)，幫助父母檢視孩子是否已擁有開朗樂觀的特質(zhì)。
1. 擁有正面思考的態(tài)度：當(dāng)孩子面臨失敗或挫折時，能樂觀的面對，很快地尋找到其它替代方式，不會一直鉆牛角尖，過于執(zhí)著而無法跳脫出來。
2. 有好的人際關(guān)系：孩子與人相處時，通常較不會斤斤計較，并且樂于分享，因此，容易受人喜愛，人際關(guān)系的互動狀況良好。
3. 情緒穩(wěn)定有自制力：能自我控制情緒，讓情緒穩(wěn)定，不會因小事而任意哭鬧。能以平常心看待事情，不會任意與同儕爭執(zhí)，或被激怒及刺激，也不會刻意去挑釁他人。
4. 能主動關(guān)懷他人：樂觀開朗的孩子，通常希望能與他人融洽的相處，并能夠夠了解到他對別人的意義，并希望能夠以自己的力量幫助他人，關(guān)懷他人。
5. 能勇于面對挫折：能夠?qū)⑸钌系母鞣N挫折或失敗，視為暫時的、可變的經(jīng)過，不會因為老師或家長小小的責(zé)罵而不能釋懷。他認(rèn)為只要找到方法，透過努力就有可能獲得改善。
6. 敢于嘗試新的事物：不會抗懼生活上的種種改變，對于新的事物，充滿高度的興趣，遇到不了解的事物，能夠主動提問，并愿意積極的親身嘗試。
7. 具有自信心：每個孩子的智力與能力都不盡相同，有自信的孩子，能為自己找到合適方向，不會因此而自卑或退縮，認(rèn)為生活是快樂的并且容易滿足。
開朗樂觀對孩子的好處
開朗樂觀的人，因為具有積極的人生態(tài)度，面臨挫折時也敢于挑戰(zhàn)，勇于解決，不易退縮；具有自信心及自制力，情緒穩(wěn)定、不容易焦慮；林怡君說，擁有這些優(yōu)良特質(zhì)的孩子，在未來的道路上，將能擁有5種能量，擁抱美好的人生。
1. 在學(xué)業(yè)上有好的學(xué)習(xí)力：因為有自信心，讓孩子在學(xué)習(xí)時更穩(wěn)定、更容易專心，當(dāng)然也愿意學(xué)習(xí)，如果偶有表現(xiàn)不好時，他也能很快釋懷，并為自己定下努力的目標(biāo)，繼續(xù)向前邁進(jìn)。
2. 有助人際關(guān)系發(fā)展：開朗樂觀的孩子，較容易與人親近或接觸，不會因為害怕他人而畏縮，所以有很好的社交能力。相較于孤僻、不合群，或有憂郁特質(zhì)的孩子，在人際關(guān)系的發(fā)展上通常會有較好的表現(xiàn)。
3. 有良好的工作表現(xiàn)：當(dāng)面臨工作上的問題時，擁有積極的態(tài)度，愿意為完成目標(biāo)而敢于突破，提出建設(shè)性的看法，并勇于接受挑戰(zhàn)，顯現(xiàn)出開創(chuàng)性的特質(zhì)，在工作表現(xiàn)上，自然優(yōu)于不想做、不敢做的人。
4. 有面對挫折的承擔(dān)能力：面對挫折時能夠坦然接受，并積極尋求改善的方法，不會一直陷在失敗及失望的泥淖中，而無法跳脫。
5. 有面對壓力的解決能力：面對壓力時能有很好的自我調(diào)適能力，迅速找到出路，并且化解壓力，不讓壓力造成自己的身心負(fù)擔(dān)。
愛的叮嚀
正確的引導(dǎo)改變憂郁氣質(zhì)
林怡君說，有些孩子天生特質(zhì)偏向憂郁，較無法紓解自我的負(fù)面情緒，對于這些有憂郁特質(zhì)的孩子，父母應(yīng)該多加注意與觀察，只要能及早發(fā)現(xiàn)，就能透過正確的方法及適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，漸漸加以改變，讓孩子擁有樂觀開朗的人生。
0～3歲打好基礎(chǔ)
0～3歲的孩子正值情緒發(fā)展的關(guān)鍵時期，此時期的孩子還無法用言語準(zhǔn)確表達(dá)自我的情緒，父母常會因不了解孩子哭鬧的原因，而施以錯誤的教養(yǎng)方法，以至于無形中傷害孩子，而影響其情緒發(fā)展，不僅無法給孩子正面引導(dǎo)，甚至還會造成負(fù)面影響。呂麗絲提醒家長，在3歲前為孩子打好樂觀開朗的基礎(chǔ)，就是要盡量滿足孩子這個階段的生理、心理、情感依靠及歸屬等三大基本需求，當(dāng)需求被滿足了，自然就能快樂，進(jìn)而儲存面對未來人生問題的能量。
1. 滿足孩子生理的需求：此時期的孩子，最需要的就是要能夠吃得飽、睡得好、能夠充分伸展、自我探索、發(fā)泄精力，該有的生理需求都被滿足后，孩子自然能心情輕松、時時快樂。
2. 滿足孩子心理的需求：1歲以后的孩子，已經(jīng)有自主意識，并能自由活動，最喜歡的就是就到處探索，父母應(yīng)該依孩子的發(fā)展?fàn)顩r，盡量營造適合孩子的生活環(huán)境，讓孩子有安全感，能放心的大膽的學(xué)習(xí)，減低孩子的不安心理，讓孩子每一個階段都能有自我達(dá)到的成就感。
3. 讓孩子有被愛及歸屬感：此時期的孩子最需要有被愛護(hù)、關(guān)注、欣賞、鼓勵，甚至被接納的感受。這些被愛和歸屬感，不應(yīng)有任何的條件交換，而是發(fā)自父母關(guān)懷孩子的本心，隨時能成為孩子的后盾。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1107816.html
相關(guān)閱讀：