當(dāng)孩子能開始獨(dú)立邁步時(shí),可以說他已跨入一個(gè)重要的發(fā)展階段。達(dá)到這一點(diǎn),說明孩子已學(xué)會(huì)變換身體重心。
寶寶學(xué)走路完全手冊(cè)
學(xué)走路,寶寶有自己的時(shí)間表
每一位孩子的發(fā)展表現(xiàn)都不相同,每一位都有各自的獨(dú)特表現(xiàn),獨(dú)自走路當(dāng)然也不例外。當(dāng)這一天到來時(shí),與寶寶的智能、體位大小以及父母的親職能力都沒有關(guān)系。孩子們不會(huì)“故意”晚學(xué)會(huì)走路,而父母親也不能改變成加速寶寶學(xué)走路的速度。因此,我們首先提醒的是,不必過于心急,但是要保持密切注意,看寶寶是否有合宜的獨(dú)自行走反應(yīng)表現(xiàn)。
大部分寶寶在12~14月大時(shí)學(xué)會(huì)走路
根據(jù)過去的嬰兒發(fā)展研究文獻(xiàn),以及粗動(dòng)作發(fā)展專書“MotorAssessmentoftheDevelopinginfant”,絕大多數(shù)學(xué)者專家都同意,約50%寶寶在11、5個(gè)月可以放手走,而90%可以在14個(gè)月大獨(dú)自行走,而100%都可以在18個(gè)月大自行走路。
當(dāng)然在這長(zhǎng)達(dá)半年之久的期間當(dāng)中,孩子們的表現(xiàn)差異甚大,有的在前一天還是“爬蟲類”,隔一天就變成“北京猿人”;有的則雖然早就想放手一搏,但常走一下就跌倒;有的便十分享受已會(huì)走的自由與樂趣,老是要大人帶他出去走動(dòng)。
父母?jìng)円卫斡浀,這一范圍并非金科玉律,因?yàn)槊恳晃粚殞毴杂衅洫?dú)特發(fā)展時(shí)程表,只是仍然有一個(gè)被普遍認(rèn)可的范圍罷了!只要沒有不當(dāng)?shù)耐庖蜃璧K寶寶獨(dú)自行走,便不必過份擔(dān)心;但若已過18個(gè)月大,而無法獨(dú)自走路,也應(yīng)盡速和專家醫(yī)師們諮商,確認(rèn)有無疾病存在,或者有阻礙因素需予以調(diào)整。
學(xué)步車會(huì)使寶寶走路及發(fā)展變慢
此一答案接近正面肯定,大部分的有關(guān)研究,傾向訴求學(xué)步車會(huì)剝奪會(huì)走路前幼兒的各項(xiàng)學(xué)習(xí)發(fā)展,此一限制并不只在粗動(dòng)作發(fā)展而已。一項(xiàng)來自兒童發(fā)展與行為雜志的文獻(xiàn)指出,針對(duì)109位嬰兒,區(qū)分為有使用學(xué)步車及不用等兩組,以比較其動(dòng)作及心智發(fā)展情形(在6~15個(gè)月之間)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),使用學(xué)步車組的嬰兒,有較慢的坐、爬及走路表現(xiàn),并且在貝氏量表的動(dòng)作發(fā)展(PDI)及心智發(fā)展(MDI)兩項(xiàng)指針中,都得分低于未使用學(xué)步車組嬰兒。并且這些延遲的效應(yīng),與學(xué)步車種類、使用時(shí)間與頻率,都有關(guān)連性存在。
我們也要借此鄭重呼吁:給予發(fā)展中幼兒足夠的空間,以充份表現(xiàn)他們對(duì)環(huán)境探索的興趣,使其粗動(dòng)作、細(xì)動(dòng)作及手眼協(xié)調(diào)有更好的練習(xí)機(jī)會(huì),而不該為一己大人的方便,而剝奪孩子的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
另外,更值得一提的是,就學(xué)步車的安全性而言,在全世界各國(guó),都有傷害及死亡案例的報(bào)告,因此此一安全性考量,更不可輕忽,仍應(yīng)使嬰兒在帶養(yǎng)者目視之下,在一個(gè)足夠?qū)拸V空間中自由爬行、扶著走,再進(jìn)一步等待獨(dú)立行走的到來。
幫助寶寶學(xué)走路10條建議
1.從爬行開始
爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量,有利于學(xué)步。經(jīng)常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利于寶寶練習(xí))爬行,可利用玩具進(jìn)行誘導(dǎo)。
2.做做仰臥起坐
要練習(xí)寶寶的肌力,還可以與寶寶做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)。寶寶仰臥,媽媽拉著他的雙手做以下動(dòng)作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反復(fù)幾次。注意、拉寶寶的雙手不能太用力,以防用力不當(dāng)造成寶寶脫臼。
3.蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動(dòng)作,練習(xí)寶寶腿部的伸展能力。
4.抓拿玩具,攀攀爬爬
站立是走的前提,將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發(fā)或茶幾上,鼓勵(lì)他扶著站起來抓取玩具,還可以把玩具放在沙發(fā)上或拿在爸媽的手里,鼓勵(lì)寶寶攀爬。
5.練習(xí)放手站立
寶寶開始會(huì)因?yàn)楹ε虏辉敢夥攀终玖,爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,讓寶寶不知不覺放開雙手,獨(dú)自站立。也可以把玩具放在另一邊,逗引寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)身體,獨(dú)自站立。
6.扶走訓(xùn)練
讓寶寶在可以扶走的環(huán)境里活動(dòng),如讓他扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、欄桿、學(xué)步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身后,扶住寶寶的胳膊,帶動(dòng)他向前邁步走,慢慢地過渡到握住寶寶的一只胳膊讓他自己走,可以配合口令,以調(diào)動(dòng)寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走,這樣容易造成寶寶脫臼。
7.蹲在寶寶的前方
當(dāng)寶寶扶著會(huì)走后,爸媽可以蹲在寶寶的前方,展開雙臂或者用玩具,鼓勵(lì)寶寶過來,先是一兩步,再一點(diǎn)點(diǎn)增加距離。等寶寶敢走后,爸媽可以分別站在兩頭,讓寶寶在中間來回走。
8.少抱多走
不要把寶寶抱著不放,或者把他困在一個(gè)地方。應(yīng)多給寶寶自由活動(dòng)的機(jī)會(huì),鼓勵(lì)他四處游走,進(jìn)行探索。清理雜物和容易發(fā)生意外的物品,給寶寶一個(gè)安全的空間。
9.安慰+鼓勵(lì)
寶寶學(xué)走路時(shí),摔倒是不可避免的,爸媽不宜過度緊張,過度緊張反而會(huì)加劇寶寶對(duì)學(xué)步的恐懼。當(dāng)寶寶學(xué)步跌倒時(shí),媽媽應(yīng)給予安撫和鼓勵(lì),讓寶寶有安全感。
10.營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
多給寶寶吃含鈣食物,保證寶寶骨骼的正常發(fā)育,為學(xué)步加分。
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