都說生命在于運(yùn)功,運(yùn)動(dòng)是積極健康的一種行為,對(duì)于寶寶來說也是如此。運(yùn)動(dòng)能讓寶寶提高抵抗力,促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng),幫助身體發(fā)育……
然而,不是所有的運(yùn)動(dòng)都是健康的,有些不合適的運(yùn)動(dòng)不僅達(dá)不到這些效果,反而還對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育頗多壞處。例如,以下這些運(yùn)動(dòng),可能你還常常“幫助”寶寶在家里這樣做。
一、利用學(xué)步車學(xué)走路
學(xué)步車,是必備的育兒神器之一。讓寶寶自己坐在車?yán)锿鎯,既能學(xué)走路,爸爸媽媽也解放了,多好呀!
別再被騙了!學(xué)步車在母嬰界一直被視為最無用的母嬰產(chǎn)品之一,早在2002年,國外就有研究表明,使用學(xué)步車的孩子獨(dú)立走路的時(shí)間反而更晚。
另外,學(xué)步車可能還會(huì)給孩子帶來這些危害:
1. 寶寶長(zhǎng)期坐在學(xué)步車?yán),沒有經(jīng)過爬行訓(xùn)練,寶寶的骨骼、平衡能力都沒有得到足夠的鍛煉和發(fā)育,很容易引發(fā)感覺失調(diào)。
2. 寶寶在學(xué)步車內(nèi),想去哪里要用腳尖來滑,長(zhǎng)期下來,寶寶會(huì)養(yǎng)成足內(nèi)翻、足外翻的毛病,并且習(xí)慣性踮腳尖,反而影響正常走路。
3. 坐在學(xué)步車上,寶寶有了廣闊的視野,他的探索范圍變得更大;同時(shí)學(xué)步車的運(yùn)動(dòng)速度比寶寶爬行更快更難控制,這都增加了寶寶的危險(xiǎn)性。在生活中,當(dāng)寶寶坐著學(xué)步車快速地沖向臺(tái)階或開水處,你即使在他旁邊卻也來不及阻止……
因此,不建議寶寶坐學(xué)步車。爸爸媽媽不妨多費(fèi)點(diǎn)心思陪伴寶寶,引導(dǎo)寶寶練習(xí)爬行、走路,這樣還有助于增進(jìn)親子感情。
二、牽著寶寶學(xué)走路
寶寶開始學(xué)走路了,聽說學(xué)步車對(duì)身體發(fā)育不好,還不安全,那就家長(zhǎng)親自彎腰牽著寶寶走吧。可是,牽著寶寶學(xué)走路,也會(huì)有問題哦。
首先,嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學(xué)會(huì)走路,家長(zhǎng)長(zhǎng)期單側(cè)向上牽領(lǐng)走,孩子重心易發(fā)生偏移,這對(duì)骨骼發(fā)育不利。
其次,寶寶肘部橈骨小頭的環(huán)狀韌帶薄弱,如果領(lǐng)的途中寶寶突然跌倒可能會(huì)脫臼。而且一旦發(fā)生脫臼,寶寶年紀(jì)越小,受到這樣傷害的影響就會(huì)越大!未來很可能出現(xiàn)骨骼生長(zhǎng)畸形,甚至有習(xí)慣性脫臼的情況的出現(xiàn)。
最后,由父母牽著學(xué)走的寶寶,雖然最終也能學(xué)會(huì)走路,但可能要比獨(dú)自學(xué)會(huì)走路的寶寶少收獲了一些獨(dú)自克服困難的自信,內(nèi)心也會(huì)下意識(shí)地依賴著父母,遇到困難首先是向父母求助,而不是自己嘗試去解決。
孩子的“站、走”等大動(dòng)作不是學(xué)出來的,而是水到渠成的,當(dāng)寶寶還沒準(zhǔn)備好時(shí),媽媽們別太焦慮,否則揠苗助長(zhǎng),得不償失。
三、讓寶寶過早蹬跳
有帶娃經(jīng)驗(yàn)的人都知道,寶寶似乎很喜歡“跳起來”,尤其喜歡被抱著在大人腿上一下一下的跳。有時(shí)候,為了哄寶寶開心,也為了讓寶寶多多鍛煉,大人們也經(jīng)常鼓勵(lì)寶寶這樣蹬跳。
然而,這個(gè)哄娃方法很坑娃!
寶寶的身體并未準(zhǔn)備好,蹬跳不過是原始反射,而且寶寶看著喜歡蹬跳,其實(shí)只是因?yàn)橄矏鄣盘鴷r(shí)產(chǎn)生的上下起伏的內(nèi)耳前庭活動(dòng)。
事實(shí)上,當(dāng)寶寶的的脊柱和腿都?有做好站立和彈跳的準(zhǔn)備,如果經(jīng)常蹬跳,則對(duì)脊柱和關(guān)節(jié)的傷害非常大!
一般建議,發(fā)育正常的寶寶大約在18個(gè)月以后可以開始簡(jiǎn)單的彈跳。
四、人肉秋千
人肉秋千你一定很熟悉,就是大人將寶寶的腕部或者手部突然的上拉或者旋轉(zhuǎn),或者是拉著孩子的手臂搖晃。
很多寶寶都喜歡這個(gè)游戲,一玩上就停不下來。雖然寶寶玩得好開心,但是,這個(gè)游戲還是少做為好。
和牽著寶寶學(xué)走路一樣,人肉秋千很容易讓寶寶脫臼。這不止是會(huì)造成劇烈痛感,折騰寶寶, 而且,曾經(jīng)發(fā)生過橈骨頭半脫位的孩子在骨骼完全發(fā)育好之前很容易復(fù)發(fā),想想都覺得痛。
所以,家長(zhǎng)們?cè)诤蛯殞毻嬗螒驎r(shí),一定記得別猛拉、狂拽孩子的胳膊哦。
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