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怎樣訓(xùn)練孩子的專注力?家長你知道應(yīng)該怎么做嗎?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶


  注意力不集中,是小孩子共有的特點(diǎn),年齡越小,他們注意力集中的時(shí)間越短。2-3歲,是發(fā)育注意力的一個(gè)非常關(guān)鍵的年齡段,這個(gè)階段的孩子往往在玩一個(gè)玩具的時(shí)候很認(rèn)真,有時(shí)候達(dá)到忘我的境界,但是也常常這個(gè)時(shí)候,家長會(huì)來頻繁的打擾他,會(huì)問他渴不渴,喝點(diǎn)水吧,餓不餓,吃點(diǎn)東西吧,這其實(shí)是影響孩子專注力的一個(gè)原因。從小就培養(yǎng)孩子的專注力可以讓孩子一開始就養(yǎng)成注意力集中的好習(xí)慣。那么怎么訓(xùn)練孩子的專注力呢?

  效率訓(xùn)練,寫作業(yè)的時(shí)候,規(guī)定時(shí)間,最好控制在五分鐘,寫完給予獎(jiǎng)勵(lì),慢慢的時(shí)間可以往上加。訓(xùn)練目的:能使孩子上課專心聽講,認(rèn)真寫作業(yè),考試不粗心。

  聽詞訓(xùn)練,給孩子讀一些詞語,蔬菜水果類,或者名詞動(dòng)詞,讓孩子挑出來與眾不同的,比如,讓孩子聽到動(dòng)物名稱拍一下手,聽到水果拍兩下手。公雞,大老虎,蘋果,梨,香蕉長頸鹿,桔子,西瓜,菠蘿。

  數(shù)字傳真,家長讀一些數(shù)字,讀完讓孩子憑記憶用筆寫下來。

  找不同訓(xùn)練,市場上有很多提高記憶力的書籍,有的是圖片,有的是文字。每天堅(jiān)持練習(xí),如,走迷宮,找異同,比大小,長短,高低。少了什么,多了什么,在規(guī)定的時(shí)間,把內(nèi)容記住。

  按順序找數(shù)字,把數(shù)字打亂,混著寫,讓孩子挑出來順序,看多長時(shí)間能完成,多寫幾張,每天都要做。

  看圖記憶,讓孩子看完一幅圖,限定時(shí)間,將圖片拿走,問孩子圖片里都有什么。如果注意力不集中,就記不住多少。

  聽字訓(xùn)練,家長讀一段文字,讓孩子注意聽,可以先說好要注意哪個(gè)字,讀完之后,問這段文字里面那個(gè)字出現(xiàn)幾次?

  注意力包括有意注意和無意注意,有意注意是孩子需要掌握的重要條件之一,孩子要不斷的有意識(shí)的調(diào)節(jié)和控制自己的行動(dòng),促進(jìn)有意注意的發(fā)展。


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