??這些日子，前來(lái)兒科就診的孩子中80%至90% 都是感冒發(fā)燒的�？床∫�去醫(yī)院，養(yǎng)病卻是在家最好�？蓪�(duì)于如何護(hù)理生病發(fā)燒的孩子，特別是一些新媽媽新爸爸，一時(shí)摸不著頭腦。
　　一發(fā)燒就去醫(yī)院？
　　家長(zhǎng)表現(xiàn)：面對(duì)發(fā)燒的寶寶，家長(zhǎng)心疼、著急再加上對(duì)此一竅不通，十有八九就做出了往醫(yī)院跑的選擇。
　　瑪麗醫(yī)生說(shuō)法：發(fā)燒并不是壞事，我們的身體可以通過(guò)升高體溫來(lái)調(diào)動(dòng)自身的防御系統(tǒng)殺死外來(lái)病菌，所以假如孩子發(fā)燒了，不用過(guò)于著急。而且孩子的體溫，會(huì)受外界環(huán)境的影響，比如運(yùn)動(dòng)前后、哭鬧前后，孩子的體溫都會(huì)有細(xì)微波動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，腋窩的溫度波動(dòng)在攝氏36.0℃到37.4℃之間。如果寶寶的體溫高于此，也就是37.5℃以上才算是發(fā)熱。如果在這個(gè)范圍內(nèi)，家長(zhǎng)們就不用著急。
　　按照體溫高低來(lái)分，發(fā)燒可分為低熱、中熱、高熱和超高熱四種情況。其中，低熱為攝氏 37.5℃到38℃；中熱為攝氏38℃到39℃，高熱為攝氏39℃以上，超高熱為攝氏40℃ 以上。如果寶寶的體溫超過(guò)攝氏 38.5℃就要去醫(yī)院。因?yàn)橹卸劝l(fā)熱及高度發(fā)熱若持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可引起對(duì)機(jī)體的損害，尤其是對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有不利的影響。
　　發(fā)燒了就得吃藥？
　　家長(zhǎng)表現(xiàn)：看著寶寶發(fā)燒，做父母的怎能不心疼？怎么辦？很多父母會(huì)選擇趕緊給孩子吃退燒藥。有的為了追求退燒速度，會(huì)將幾種退燒藥疊加給寶寶服用。
　　瑪麗醫(yī)生說(shuō)法：家長(zhǎng)們這樣做的心情可以理解，但做法不可取。俗話說(shuō)‘是藥三分毒’，而且寶寶的肝臟功能發(fā)育并不完善，解毒功能也就不完善。引起孩子發(fā)燒的原因很多，在沒(méi)有弄明白孩子發(fā)燒的確切原因的情況下就給孩子隨便用藥，可能會(huì)影響醫(yī)生診斷。還要提醒各位家長(zhǎng)，給孩子服用退燒藥時(shí)劑量不要太大，每天3至4次為宜；服用時(shí)間一般不超過(guò)3天。服藥期間要多喝水。
　　物理降溫最安全？
　　家長(zhǎng)表現(xiàn)：面對(duì)感冒發(fā)燒的寶寶，有一類家長(zhǎng)是這樣做的：先不打針不用藥，先用一些物理的方法給孩子降溫，比如給寶寶洗溫水澡、用熱水泡腳、冷毛巾濕敷等方法。
　　瑪麗醫(yī)生說(shuō)法：物理降溫沒(méi)有副作用，而且退燒效果也不錯(cuò)。物理降溫的方法主要有哪些？具體的操作要領(lǐng)是什么？且看??
　　方法一：溫水擦浴
　　提醒家長(zhǎng)們，洗澡的時(shí)候要注意將室溫保持在攝氏26℃到 28℃，洗澡時(shí)窗戶要關(guān)閉，水溫要控制在低于孩子的體溫?cái)z氏1℃左右。不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。擦浴的時(shí)候，孩子的頸部、雙側(cè)腋窩、大腿根是重點(diǎn)。
　　方法二：冷毛巾濕敷
　　用攝氏20℃到30℃ 的水浸濕軟毛巾后稍擠壓，使之不滴水，然后折好放在孩子的前額上，每三四分鐘更換一次。
　　方法三：熱水泡腳
　　在足盆或小桶里倒入2/3的水，水溫控制在攝氏40℃左右。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩個(gè)小腳丫，既能擴(kuò)張血管，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。
　　感冒了就得大補(bǔ)？
　　家長(zhǎng)表現(xiàn)：孩子感冒發(fā)燒了，身體那么虛弱，不補(bǔ)怎么能戰(zhàn)勝疾��？不補(bǔ)怎么能病愈？這是很多家長(zhǎng)們的想法，于是在這樣的思想指導(dǎo)下，海參、燉雞一股腦地端上了餐桌。
　　瑪麗醫(yī)生說(shuō)法：孩子發(fā)燒期間，其胃腸功能是紊亂的，如果此時(shí)再大補(bǔ)，就會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，也會(huì)加重胃腸紊亂的程度。所以，孩子發(fā)燒期間的飲食，應(yīng)以清淡和易消化為主，要少油、少鹽，千萬(wàn)不要讓孩子吃得太油膩。此時(shí)吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會(huì)引起嘔吐或腹瀉，應(yīng)以流質(zhì)和半流質(zhì)食物為主，如奶類、藕粉、豆?jié){、肉末粥、爛面條、稀飯、蛋花粥等，也可喝些綠豆湯以助降溫、利尿抗病，并適當(dāng)?shù)爻孕┧�果�?br />　　此外，一定要多喝水，最好是糖鹽水。這樣做一方面可補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)，另一方面可達(dá)到降溫的目的。

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