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培養(yǎng)寶寶注意力的有效方法

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 兒童潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

  據(jù)介紹,處在3?6歲年齡階段的兒童,大腦的抑制功能還比較弱,其中約有3%?5%的兒童注意力難以集中。加之父母在平時總覺得孩子尚小,長大了會好,從而造成人為的注意力問題。

  雖然幼年的行為問題不是什么器質性疾病,但極有可能會影響今后的學業(yè)、就業(yè)和生活,因此,及早發(fā)現(xiàn)和矯治顯得尤為重要。

  寶寶是真的注意力不集中嗎?研究顯示,寶寶年齡越小,注意力集中的時間越短:2歲的兒童,平均注意力集中的時間長度為7分鐘,3歲為9分鐘,4歲為12分鐘,5歲為14分鐘。因此,我們對于寶寶,特別是3歲以前的寶寶,不能過分苛求寶寶保持很長時間的注意力,媽咪應以平和的心態(tài),科學地、慢慢地培養(yǎng)寶寶的注意力。

  乳兒期

  0-1歲的寶寶也被稱為乳兒。乳兒的注意以無意注意為主,因此心理學家認為對這么大的寶寶不必進行專門的注意力訓練。媽咪可以把注意力的鍛煉放在寶寶進行的各種日常活動之中,如喂食、玩耍等。在互動交往中,讓寶寶的注意力走向穩(wěn)定。

  寶寶注意力培養(yǎng)的原則和方法??

  1.慢動作

  由于寶寶的大腦發(fā)育還不發(fā)達,他們難于區(qū)分并理解成人有意施加的各種刺激。因此,在和寶寶講話的時候,語速一定要慢,要溫柔,以免引起他們的厭倦、急躁和反感。在他們眼前晃動醒目物體時也要放慢速度,并要在他們的視線中持續(xù)一段時間。在寶寶把注意力轉移到其他事物之前,最好不要將刺激物拿走。

  2.多重復

  孤立的刺激很容易被遺忘,而重復行為和獎勵效應可以強化刺激的效果,增強寶寶的注意力和記憶力。因此在這個階段,媽咪給寶寶講優(yōu)美的小故事,或放動聽的音樂,可以重復幾遍,讓寶寶產生熟悉感后,再更換新的內容。

  3.近距離

  寶寶的認知能力較弱,太遠的刺激物很難產生效果。從視覺注意來說,近距離能夠讓寶寶的視野更多地被刺激物填充,視覺干擾會大大減少,增強注意的穩(wěn)定性。因此,新生兒醒來時,家長可以拿一個醒目的東西放到他眼前20厘米處讓他看。

  4.選擇適當?shù)拇碳の?

  在培養(yǎng)寶寶視覺、觸覺和聽覺時,要選擇一個好的刺激物。比如視覺培養(yǎng),最好選擇顏色鮮艷、色塊大、易于區(qū)分的刺激物,不要讓其他細節(jié)吸引寶寶的注意力。父母的臉最容易得到寶寶的歡喜和注意,因此父母要多在寶寶面前“露臉”。那些能直接滿足機體需要的事物,如奶瓶、小勺等,也能引起寶寶的注意,用它們來培養(yǎng)寶寶的注意力,既簡單又方便。

  5.動態(tài),特別是互動更能吸引注意

  動態(tài)的物體更能吸引寶寶的注意,比如飛著的蝴蝶比靜止的蝴蝶更容易獲得寶寶的認知。但和注意關系最緊密的還是互動。注意在互動中加強,如果不存在互動,寶寶的注意力會很快轉移,他們會尋求一些更特殊的事物。但是一旦存在著互動,情況就會完全不同。嬰兒的興趣會倍增,注意力也會持久。正常人具有將“自我”擴大的本能和趨勢,更容易接受受自己活動影響的事物。無論哪個年齡層次,能夠對自己行為產生回應的事物往往都能夠處于注意的焦點,對寶寶來說也是如此。

  6.講述正確的名稱

  不管寶寶能不能聽懂,一旦發(fā)現(xiàn)他的注意力集中在刺激物上,就要告訴他們正確的名稱。比如皮球,要告訴寶寶這是“皮球”或“球”,而不要說“圓圓”;汽車就要說“汽車”或“車”,不要說“嘟嘟”。這樣能幫助寶寶建立正確的影像概念。千萬不要小看寶寶的潛能,在他們5個月的時候,父母如果根據(jù)他的注意指向告訴他物體的正確名稱,并將他們抱近物體,比如冰箱、臺燈等,每次當他們注意到這些物體時再強化相應的詞語,一兩個月內就能培養(yǎng)他們對物體的反應。這樣到寶寶7個月大,父母在廚房眾多家電面前說“冰箱”,寶寶就會看向冰箱,這就是有意注意的萌芽。

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