英國研究人員發(fā)現(xiàn),孕婦在懷孕期間如果適量補充維生素E,可大大減少幼兒患哮喘的幾率。
英國蘇格蘭阿伯丁大學的研究人員發(fā)現(xiàn),懷孕期間維生素E攝取量最低的孕婦所生嬰兒患哮喘的比例,是攝取量高的孕婦所生嬰兒的5倍。
據(jù)當?shù)孛襟w報道,研究人員在5年內(nèi)對2000名孕婦及其嬰兒進行了跟蹤調(diào)查,結(jié)果顯示維生素E有助于胎兒肺部的發(fā)育,而且在懷孕16周以前是最關(guān)鍵的階段,因為胎兒在16周時氣管已經(jīng)發(fā)育完全。專家因此建議,孕婦應在懷孕前期適量補充維生素E。
但研究人員同時指出,孕婦沒必要因此攝入太多的維生素E,保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)就行了。據(jù)介紹,富含維生素E的食物包括植物油、堅果和葵花子等。(完)
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