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讓兒子愛上戶外運(yùn)動(dòng)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 親子活動(dòng) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

高高的巖壁,一大一小兩個(gè)身影,在巖壁上舞動(dòng),繩索在他們的身上躍動(dòng),陽(yáng)光,照在他們彼此鼓勵(lì)的笑臉。父親帶著兒子,無(wú)數(shù)次共同描畫美麗動(dòng)人的巖舞圖。

父親戴運(yùn),是北京市登山運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),國(guó)家一級(jí)攀登裁判,具有20多年的攀登經(jīng)驗(yàn)。他不僅是一位優(yōu)秀的攀登教練,更是一位讓兒子愛上戶外運(yùn)動(dòng)的好爸爸。兒子戴天嘯,今年12歲,他的戶外運(yùn)動(dòng)的歷史幾乎和他的年紀(jì)一樣長(zhǎng)。天嘯,一個(gè)粗獷豪邁的名字,不過(guò)大家喜歡親切地叫他的小名,笑笑。正像戴運(yùn)期待的那樣,天嘯正逐漸成長(zhǎng)為一名熱愛戶外運(yùn)動(dòng)、有勇氣、有智慧,不斷挑戰(zhàn)自己的小小男子漢。

興趣

由于工作的原因,父親戴運(yùn)經(jīng)常去各地攀巖和做其他戶外活動(dòng)。但笑笑并沒(méi)有因此被冷落在家里,而是隨著“老將”上陣了。

“只要有機(jī)會(huì),我都會(huì)帶著笑笑一起去,有時(shí)是全家總動(dòng)員。”笑笑在很小的時(shí)候就與大自然有了親密的接觸,他對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣。

“培養(yǎng)孩子的興趣是很重要的。如果孩子不喜歡戶外運(yùn)動(dòng),而是喜歡游泳、羽毛球等其他項(xiàng)目,我也會(huì)幫助他發(fā)展。”

笑笑日記:

在我還不到一歲的時(shí)候,爸爸就帶我到山里參加戶外活動(dòng)。那時(shí),爸爸媽媽輪流抱著我在山中的溪水邊和陡峭的山路上穿行。我跟著大人們跋山涉水,傍晚在溪水邊舉行野餐大會(huì)。大家唱歌、聊天,好不熱鬧。

自信

攀登,就是去親近一座座的山峰。小小的笑笑通過(guò)了自己的努力已經(jīng)爬上了不少百米的高峰。“孩子最重要的是能夠有信心攀登一座山,當(dāng)他戰(zhàn)勝困難到達(dá)山頂?shù)臅r(shí)候,會(huì)有不一樣的胸襟。”

父親戴運(yùn)說(shuō),在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代,孩子戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心很重要。他們需要在學(xué)校的學(xué)習(xí)以外學(xué)到實(shí)踐能力,F(xiàn)在,學(xué)校會(huì)經(jīng)?荚,它時(shí)刻提醒孩子,要時(shí)刻做好復(fù)習(xí)的準(zhǔn)備。攀巖和學(xué)習(xí)一樣,征服的是知識(shí)高峰。競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在,要隨時(shí)保持一種備戰(zhàn)的狀態(tài)。

笑笑的自信也在學(xué)習(xí)上起到了重要的作用。他不僅成績(jī)優(yōu)秀,還是中隊(duì)委呢!他把對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的熱愛傳遞給了更多的同學(xué),三年級(jí)的時(shí)候他就組織全班到戶外活動(dòng)啦!

笑笑日記:

……我越爬越累,最后還是沒(méi)有爬到頂點(diǎn)就掉了下來(lái)。下來(lái)后,爸爸鼓勵(lì)我說(shuō):“笑笑,你已經(jīng)很厲害了!”我想了想,明白了爸爸的用心,他是夸獎(jiǎng)我勇敢,并能沉著應(yīng)對(duì)“突發(fā)事件”。于是,我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我下午再爬一次。”

……回想這次攀巖的整個(gè)過(guò)程,我深深地體會(huì)到,無(wú)論遇到什么困難,都要微笑著面對(duì)生活。

磨練

見到笑笑的人,會(huì)對(duì)他的獨(dú)立自主和與人溝通能力大為感嘆。采訪之前,嘯笑笑自己發(fā)郵件與記者溝通;約好采訪地點(diǎn)后,他提前騎單車到達(dá)目的地,還熟悉了周圍的環(huán)境;而且,他還用電腦自己制作了一本20頁(yè)左右的簡(jiǎn)歷,圖文并茂,內(nèi)容豐富。

“原來(lái),都是我?guī)е蕩r,F(xiàn)在,笑笑和很多攀巖的叔叔都很熟悉,有時(shí)就和他們一起出去。他和那些叔叔的感情特別好。放手讓他去做,他可能會(huì)失敗,但成長(zhǎng)得也更快。”父親戴運(yùn)說(shuō)。

笑笑日記:

正在我們爬到一半的時(shí)候,忽然上面?zhèn)鱽?lái)一種石頭相互敲擊的聲音。經(jīng)驗(yàn)豐富的叔叔立即斷定上面發(fā)生的情況,他大聲對(duì)我說(shuō):“小心,有落石!”……我被眼前的情形嚇呆了,叔叔的肩膀幾乎淤滿了血,全部變成紫色?吹竭@兒,我不禁流下了眼淚。叔叔為了保護(hù)我,自己卻受了傷,可他依然帶著我爬完了全程。

這次難忘的攀登經(jīng)歷使我懂得了,做事不能只顧自己,也要想著他人。我在磨練中漸漸長(zhǎng)大了。

進(jìn)取

笑笑對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的熱愛不僅僅體現(xiàn)在攀巖上。他四歲開始滑雪,6歲第一次參加比賽。2006年的時(shí)候,笑笑通過(guò)比賽,被選拔到奧地利參加滑雪訓(xùn)練,F(xiàn)在,他已經(jīng)是滑雪“小教練”啦!

笑笑還喜歡騎自行車到郊外游玩,喜歡蹬著旱冰鞋到處跑,喜歡在河邊靜靜地垂釣,也喜歡和小伙伴們?cè)谇驁?chǎng)上奔跑……

“戶外運(yùn)動(dòng)有很多形式,最重要的,是讓孩子接觸大自然,真正地放松。”

笑笑日記:

我深深地喜愛戶外運(yùn)動(dòng),它讓我體驗(yàn)到速度、勇氣和堅(jiān)韌,體會(huì)什么是摔倒了再爬起來(lái)。

溫馨小貼士

父母如何帶孩子登山

1時(shí)間安排 夏季登山要注意避開下午2、3點(diǎn)的高溫,以免中暑。

2.裝備細(xì)打理

A鞋:登山鞋。家長(zhǎng)帶孩子登山,最好穿登山鞋。登山鞋摩擦力大,不容易扭腳。高質(zhì)的登山鞋防水透氣性能好。從登山鞋的形式上,有高幫、中幫和低幫。一般的家庭選擇中幫比較適合。

B衣服:排汗功能好、干得快的衣服。對(duì)于學(xué)齡前的孩子,家長(zhǎng)最好多預(yù)備出一套衣服。

C背包:雙肩背。建議家長(zhǎng)根據(jù)孩子的年齡準(zhǔn)備一個(gè)適合的雙肩背,由孩子自己負(fù)責(zé)。如果孩子很小,可以不放東西,也可以放一兩塊糖,作為他登到山頂?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。孩子大一些,就可以背一些水等。這樣做,主要是訓(xùn)練孩子的自理能力和毅力。

3.選山有方法

登山,安全第一。所以,家長(zhǎng)最好不要帶孩子去登野山。以北京為例,郊區(qū)有很多管理很規(guī)范的景區(qū),環(huán)境好,很適合全家游玩。比如,海淀區(qū)的鳳凰嶺、鷲峰森林公園,密云的白河大峽谷,房山十渡,門頭溝齋堂水庫(kù)等。

4.帶個(gè)小口哨、指南針。既保證安全,又教會(huì)孩子辨認(rèn)方向。


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