馬上就要上幼兒園了，很多孩子對幼兒園有一種焦慮的情緒存在。每當走到幼兒園門口，孩子就會哇哇大哭，不肯入園。這可急壞了寶媽們。如何才能讓孩子盡快的適應幼兒園生活呢?小編有招哦!

　　如何讓寶寶快速適應幼兒園生活

　　1、提前適應離開媽媽

　　分離最好能有一個漸進的過程。在入園前半年就要有計劃地把視線從孩子身上移開，逐漸拉長你離開的時間，讓孩子慢慢適應。有意識讓孩子獨立地玩、看書、看電視等，或多讓家里其他人幫助照看寶寶。讓他知道，你只是短時間離開他，一定會回來的。這個過程能夠幫助孩子建立對你的信任感。

　　2、認識小伙伴

　　入園代表著集體生活的開始，和小朋友的交往關系會幫助孩子適應一個新的環(huán)境。邀請一兩個幼兒園同班的小朋友到家里來玩或一起去戶外玩。在你的陪伴下，孩子之間相對容易發(fā)展起較良性的關系，在幼兒園的新環(huán)境中就會更容易適應一些。

　　3、學會表達需求

　　如果你一向細心，這時候最好能放慢對孩子的理解，讓孩子學著用語言表達自己的需求。在一個集體環(huán)境中，會說的孩子更容易得到幫助。

　　4、生活技能提前訓練

　　有時候，不會上廁所、不會系扣子都有可能成為孩子在幼兒園感覺不好的原因，及時發(fā)現，及時訓練，提高生活技能，也是緩解孩子焦慮的一個重要因素。提前了解幼兒園對孩子的生活要求，是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服，大小便時有沒有老師幫忙?幫他進行一些生活訓練。

　　5、帶孩子做初步的體驗

　　先是媽媽扮演老師，讓孩子扮演小朋友，從早上入園開始一直演到放學回家，將幼兒園可能遇到的事都編到過家家的程序中。玩過幾遍后，再讓孩子扮演老師，媽媽扮演小朋友。之后就可以帶孩子去實地參觀了。盡量選擇不同的時間段帶孩子參觀幼兒園的生活，使孩子將和媽媽玩游戲的經驗與真實的幼兒園生活聯系起來，進一步深化孩子對幼兒園的認識，排除陌生感。

　　6、培養(yǎng)孩子生活自理的能力

　　在上幼兒園之前，家長就要有意識地培養(yǎng)孩子在固定時間固定地點自己吃飯，訓練他們自己尿尿等各種生活自理的能力，并將寶寶的作息時間盡可能地調整到與幼兒園作息相一致，這樣可以減少寶寶在入園后的焦慮與自卑。

　　7、給予正面的引導

　　在上幼兒園之前，父母可以向寶寶描述幼兒園的趣事：如上幼兒園可以認識新的朋友，可以跟老師一起學習本領，可以參加各種有趣的活動等，這樣，寶寶就會對上幼兒充滿了期待和向往。寶寶從幼兒園回來后，爸爸媽媽也應該多引導寶寶講一些幼兒園里發(fā)生的趣事，如幼兒園里有什么開心事啊，跟其他小朋友玩了什么好玩的游戲啊，新認識的小朋友叫什么名字啊等等。

　　8、父母應該加強與老師的聯系

　　寶寶上幼兒園后，家長應加強與老師的聯系，一方面可以告訴老師寶寶在家的一些習慣、愛好、性格等，以便老師能盡早了解自己的孩子，另一方面，父母也可以從老師那里了解到孩子在幼兒園的一些情況。

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