孩子的記憶力好，那么在學(xué)習(xí)的時(shí)候就可以事半功倍，而如果記憶力差的話，那么在學(xué)習(xí)的時(shí)候就會(huì)非常的吃力。家長(zhǎng)們也是深諳此道理的，所以當(dāng)孩子的記憶力差的時(shí)候，家長(zhǎng)朋友們往往會(huì)表現(xiàn)的十分著急。孩子的記憶力是和遺傳相關(guān)，也是和孩子的后天養(yǎng)成形成的，所以孩子的記憶力差應(yīng)該怎么辦呢？有什么好辦法提高孩子的記憶力呢？

　　孩子記憶力差怎么辦？

　　1，合理用腦。大腦其實(shí)是人體中控制記憶力的主要機(jī)器，等于電腦的CPU，要想讓CPU合理的發(fā)揮，就要合理的利用。據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大腦持續(xù)性工作較長(zhǎng)一段時(shí)間后，記憶力呈明顯的下降趨勢(shì)。

　　2，保持足夠的睡眠。睡眠是讓大腦得到有效休息的最主要的辦法，如果讓孩子每天保證9-10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，那么孩子的記憶力基本不會(huì)下降。

　　3，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。不挑食不厭食，保證均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入，尤其是高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和維生素，這些是提供大腦活動(dòng)的支持能量，當(dāng)能量不足的時(shí)候，記憶力也會(huì)下降。

　　4，提高孩子的注意力。人的注意力高度集中的時(shí)候，記憶力也會(huì)呈上升的趨勢(shì)，很多孩子記憶力不好，主要是注意力不足，導(dǎo)致有些知識(shí)沒有在大腦中形成記憶。（家長(zhǎng)如何幫小孩改掉注意力不集中的壞毛病？）

　　5，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。如果家長(zhǎng)強(qiáng)制性的要求孩子要有很強(qiáng)的注意力，但是如果孩子沒有興趣的話，孩子的注意力是達(dá)不到的，自然也就不會(huì)形成很深的印象，也會(huì)表現(xiàn)的記憶力下降。

　　6，堅(jiān)持復(fù)習(xí)。人在學(xué)習(xí)某一項(xiàng)技能后會(huì)很快的遺忘，呈現(xiàn)出一種前快后慢的趨勢(shì)，這就是所謂的遺忘規(guī)律。在抓住這個(gè)規(guī)律后，就應(yīng)該做好技能的復(fù)習(xí)，當(dāng)一種技能被反復(fù)復(fù)習(xí)，在大腦中形成了很強(qiáng)的記憶，那么想忘也無法忘記了。

　　媽媽們都有什么好辦法提高孩子的記憶力？

　　娜娜：提高孩子的記憶力，可以嘗試著用多種方法來提高孩子的記憶力，我最喜歡用的就是聯(lián)想記憶法，比如將7和拐杖聯(lián)系起來，使抽象的東西形象化。

　　林悠悠：其實(shí)提高孩子的記憶力和提高孩子的注意力是有很多關(guān)系的，可以先嘗試從提高孩子的注意力做起，然后再慢慢的提高孩子的記憶力。

　　嘉嘉：孩子的記憶力要在小的時(shí)候就慢慢的培養(yǎng)，即便是簡(jiǎn)單的東西，孩子學(xué)過的知識(shí)，也要帶著孩子復(fù)習(xí)。

　　許冉：我喜歡和孩子做記憶力的游戲，比如把牌打亂順序，讓孩子找出其中一張，也可以在網(wǎng)上下載一些小游戲來讓孩子玩，這種很能提高孩子的記憶力。

　　小編整理的這些提高孩子記憶力的方法不知道是否解決了家長(zhǎng)們的難題，家長(zhǎng)們當(dāng)然也可以根據(jù)孩子的個(gè)性特點(diǎn)制定出適合孩子的方法去提高他的記憶力，所有的方法都需要家長(zhǎng)們變通著來使用哦。您還可以閱讀孩子為什么會(huì)注意力不集中？跟家長(zhǎng)的行為和習(xí)慣有關(guān)系嗎。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1133603.html

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