據(jù)說，當(dāng)媽后，最幸福的時刻就是看著寶寶吃飯。無論是處于喝奶階段的小寶寶，還是已經(jīng)開始吃大人飯的大寶寶，只要能吃那就是“福”，仿佛寶寶胖胖乎乎的，才能證明自己盡心帶娃了。

　　寶寶是否已經(jīng)吃飽了，從這4個表現(xiàn)看出來

　　1.躲避喂奶、喂食

　　嬰幼兒吃飽的時候，就會躲避喂奶、喂食，當(dāng)大人強(qiáng)迫喂食時，寶寶就會產(chǎn)生逆反心理，比如把奶瓶、勺子扔掉等。

　　2.尿不濕更換情況

　　寶寶第一個月時，小便次數(shù)逐漸增加會達(dá)6次以上，尿不濕能被浸透，大便2-3次或更多。隨后大便次數(shù)開始減少到1天一次。

　　3.吃奶時的聲音

　　可以聽到“咕嚕、咕嚕”的吞咽聲，在吃過奶之后，表現(xiàn)出滿足的神情，精神狀態(tài)好，很活躍，睡眠狀況良好就表示吃飽了。

　　4. 體重增長變化

　　每個寶寶的體重增長速度都是不同的，這和營養(yǎng)程度、身體健康狀況等因素有關(guān)。一般情況下，滿3個月時，體重會增加3kg，1-2歲時，年平均增長2.5kg，媽媽可以制作寶寶的生長曲線，判定是否增長過快或過慢。

　　過度喂養(yǎng)的危害

　　很多家長喜歡養(yǎng)胖寶寶，是因為以前自己的生活條件比較差，食物的種類很簡單，營養(yǎng)不足，于是想把當(dāng)初自己欠缺的補(bǔ)到寶寶身上，這是他們向?qū)殞毐磉_(dá)愛的一種方式。

　　可是過度喂養(yǎng)的危害，卻在不知不覺中傷害著孩子的身體，影響生長發(fā)育和身體健康。

　　1. 影響孩子食欲

　　沒有孩子會真正餓著自己，也沒有孩子天生就對食物有抵觸心理，但是大人總是強(qiáng)迫的喂孩子喝奶、吃飯，就會影響孩子食欲，厭惡進(jìn)食。

　　2.傷害孩子腸胃

　　孩子的胃容量是有限的，長期的過度喂養(yǎng)，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，破壞胃黏膜屏障，引起胃部炎癥、胃潰瘍等疾病。

　　3.肥胖癥

　　營養(yǎng)過剩寶寶的體重會過度增長，肥胖癥會造成孩子代謝紊亂，引發(fā)各種疾病，比如糖尿病、脂肪肝、心血管疾病等。

　　4. 阻礙智力發(fā)育

　　每餐都吃得過飽，身上的血液都跑到胃部“工作”，大腦就變得遲鈍，寶寶也容易疲勞、困倦，阻礙運動發(fā)育和智力發(fā)育。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1136574.html

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