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窗口期.啟智游戲.營養(yǎng).....

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 育兒知識 來源: 逍遙右腦記憶



只要做了媽媽,都會關(guān)注寶寶的智力發(fā)展“進(jìn)度”,媽媽聚會就更要相互比較一番,只能說嬰幼兒的大腦發(fā)育越來越受到家長和教育專家的重視,著名的營養(yǎng)專家布萊恩?摩根的著作《大腦食物》強(qiáng)調(diào)腦部營養(yǎng)的重要。上次我們號召讀者媽媽上傳啟智tips或者對寶寶智力發(fā)育的各種疑問,后得到媽媽們的支持,那么本期我們與這幾個媽媽一起談?wù)勑牡谩?/p>

發(fā)件人:圖圖媽 3月齡
收件人:Smartkids

圖圖剛生下來的時候,老是瞇著眼睛睡覺,可是一旦他醒來,眼睛就會滴溜溜亂轉(zhuǎn),東瞧瞧西看看,后來我發(fā)現(xiàn)他對有顏色的東西注視的時間更久。于是買了許多花花綠綠的玩具和壁畫貼在房間里,尤其是大紅色的喜慶圖片他最喜歡了。有時候他一哭鬧,我就會抱著他來到小男孩的圖畫前,邊搖晃圖圖邊唱“小弟弟呀莫走開,咿呀咿呀喲”,來到小女孩的圖畫前就唱“小姐姐呀快快來,咿呀咿呀喲”,這時,小圖圖便會高興得咯咯笑。

早教專家意見:切勿小視窗口期的功能
早教中有一個窗口期的概念,是指腦部按照其功能分區(qū)發(fā)育,每個年齡段有不同的發(fā)育佳期。0-1歲半是嬰兒的視覺發(fā)育窗口期,寶寶對色彩鮮艷、對比度強(qiáng)的圖片特別敏感,為了刺激嬰兒的視覺神經(jīng)發(fā)育,家長可以在臥室貼一些黑白相間、紅黃藍(lán)三元色的貼畫。
針對0-1歲半的視覺發(fā)育窗口期,除了需要外界的強(qiáng)烈刺激外,腦部和視網(wǎng)膜的營養(yǎng)也很重要。DHA在大腦皮質(zhì)和視網(wǎng)膜中大量存在,多項研究表明,在視覺發(fā)育的窗口期,持續(xù)、科學(xué)地攝入高含量的DHA,可以有效的提升寶寶的視力,相當(dāng)于12月齡時在標(biāo)準(zhǔn)視力表上看多1.5行?吹迷角宄邮胀饨绲拇碳ぴ蕉,寶寶就越聰明!


發(fā)件人:多多媽 10月齡
收件人:Smartkids

大家都說我家多多將來肯定會很早學(xué)會說話,因為她從剛滿月開始就不停的咿咿呀呀,嘴里發(fā)出各種不同的聲音,到了半歲的時候,可以清晰的聽到她發(fā)出“媽媽,姆媽”等音節(jié),到10個月的時候,會發(fā)“大大、爸爸、嗲嗲”等音節(jié),家里人聽到都特別興奮,只要他叫媽媽,我都會熱烈的回應(yīng),并且經(jīng)常在她面前突然藏起來,然后突然出現(xiàn),口里大聲說“媽媽!”她就咯咯的笑,這樣的游戲不停的重復(fù),后來,他會跟著我的出現(xiàn)一起叫媽媽。


營養(yǎng)專家:窗口期需持續(xù)地提供腦部營養(yǎng)
9個月-10歲是語言發(fā)育的窗口期,尤其是前三歲最關(guān)鍵,如果在語言方面加強(qiáng)訓(xùn)練,可以起到非常出色的效果,有許多孩子3歲前能說多種方言,如果有適合的情境,說多門外語對孩子來講也并不困難。
窗口期任何潛能力的發(fā)展,都是以大腦的良好發(fā)育作基礎(chǔ);而充足的營養(yǎng)補(bǔ)給,則是大腦得以良好發(fā)育的先決條件。嬰幼兒時期是大腦發(fā)育的重要時期,然而并不是“到了某個窗口期才開始補(bǔ)相應(yīng)的營養(yǎng)”,因為腦細(xì)胞及其軸突、樹突的快速生長集中在0-1歲。美國營養(yǎng)專家貝茲曾經(jīng)做過一個實驗,用掃描腦電波的方法對兩組嬰兒做臨床研究,在嬰兒期補(bǔ)充高含量DHA和ARA的寶寶,在18個月時與那些未在膳食中添加這兩樣物質(zhì)的寶寶相比,前組寶寶智力發(fā)育指數(shù)要高7分。


發(fā)件人:家樂媽 16月齡
收件人:Smartkids

家樂特別喜歡玩玩具,但是任何玩具只要玩?zhèn)半天他就再也不想玩了,所以,到他快滿1歲的時候家里所有的玩具對他都失去了吸引力,他開始把目光轉(zhuǎn)向大自然和家里的其它物品。并開始對他爸爸的香煙產(chǎn)生了極大的興趣,剛開始他爸爸只拿兩根煙給他玩,發(fā)現(xiàn)他掉了一根煙就一定要找到另一根,藏起其中一根他就哭,可是給他三根煙的時候,掉了一根他卻不去尋找。這是不是他已經(jīng)有了最初的的數(shù)學(xué)邏輯呢?知道了1和2的關(guān)系。

營養(yǎng)專家意見:補(bǔ)充科學(xué)驗證水平的DHA,4歲時IQ持續(xù)高7分
寶寶1歲多就有了初步的邏輯概念,能分清1個和2個,這是寶寶智力發(fā)育的表現(xiàn),說到智力發(fā)育,我們還得提醒一下家長,窗口期的教育并不是一蹴而就的,也不是立竿見影的,需要長期科學(xué)的腦部營養(yǎng)供給和科學(xué)的早期教育,這兩者缺一不可。
DHA和ARA是大腦發(fā)育的重要營養(yǎng)素,這一點已成為普遍認(rèn)識。但補(bǔ)充多少才恰到好處?前面提到的貝茲實驗,18個月時智力高7分的那組寶寶喝的奶粉含17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA,被認(rèn)定為“科學(xué)驗證水平”。 這樣的含量也接近世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國糧農(nóng)組織公布的DHA、ARA的建議攝入量。更令人信服的是,這組寶寶在他們4歲時的跟蹤實驗中,IQ持續(xù)地比對準(zhǔn)組高7分!

編輯手記:
同為記者和媽咪,看了浩如煙海的育兒信息,而唯獨“窗口期”強(qiáng)調(diào)的腦部發(fā)育所產(chǎn)生的IQ持續(xù)領(lǐng)先7分吸引著我,未來的競爭不再是簡單的能力的競爭,更是諸如IQ、EQ的復(fù)合型競爭,我們期望寶寶健康快樂,起碼要給她一個敏捷的思維,和欣賞世界的思想。為人母者,我相信科學(xué),希望以上亦柔亦堅的文字和所有媽咪分享,希望所有的寶寶都健康,快樂!


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