感統(tǒng)訓(xùn)練游戲 讓寶寶遠離“感統(tǒng)失調(diào)”
1個月寶寶的游戲
1.寶寶按摩操（皮膚觸覺，情緒/社交）
在寶寶睡醒的時候或是換尿布的時候，媽媽可以給寶寶做做按摩操，雙手搓熱，輕輕地從上至下按摩寶寶的四肢、手腳、胸腹、后背，動作要輕柔。同時可以輕喚寶寶的名字，告訴他你在做什么，或為他念一段上口的童謠。寶寶會因此感到舒適和愉快，并且可以促進寶寶的血液循環(huán)。這種按摩每天可以進行5至6次，每次3至5分鐘。如果冬季室內(nèi)溫度較低，可以給寶寶蓋上一層薄被，隔著薄被進行按摩，以免寶寶著涼。
2.手指按摩（精細動作，情緒/社交）
媽媽在給寶寶喂奶的時候，可以用一只手托住寶寶，用另外一只手輕輕按摩寶寶的小手指頭，或者把手指給他，讓寶寶緊緊地握住。這樣可以刺激寶寶的神經(jīng)末梢，有助于寶寶的大腦發(fā)育及手指靈巧；也可以增進母子感情，讓寶寶獲得安全感。
3.抬抬頭（肢體動作）
學(xué)會抬頭可以擴大寶寶的視野，促進智力發(fā)育。方法有三種：一是將寶寶豎直抱起來，靠在媽媽的肩頭，慢慢讓他的頭部離開，自然豎立幾秒鐘�？梢栽诿看挝雇昴毯筮M行。二是讓寶寶趴在床上，頭偏向一側(cè)，然后在另一側(cè)呼喚或逗引他，讓他把頭抬起片刻；三是讓寶寶面對面趴在你的身上，把他的頭扶正，然后由斜靠姿勢慢慢躺平，寶寶會自然地努力抬頭。注意寶寶剛吃飽時，不要俯臥；練習(xí)抬頭時間不能長，以一兩分鐘為宜；事后要讓寶寶仰臥休息。
4.爬呀爬（肢體動作）
每天給寶寶洗完澡或做按摩操后，讓寶寶俯臥在床上，盡管他還抬不起頭來，但是當(dāng)你用手抵住寶寶的小腳板時，他就會向后用勁蹬，以腹部為支點向前爬行。這是寶寶先天具有的爬行反射。利用這一能力可以鍛煉寶寶頭、頸、背部及四肢肌肉的運動，增強體質(zhì)。
5.“開步走”（肢體動作）
出生8至56天的寶寶具有一種先天的本領(lǐng)——行走反射，過了這一階段這種反射就會自然消失。如果充分利用寶寶的這一能力并加以訓(xùn)練，寶寶可以在10個月左右提前學(xué)會走路，更重要的是可以促進寶寶大腦的發(fā)育和智力的發(fā)展。
訓(xùn)練方法是：從背后托住寶寶腋下，用雙手大拇指控制住寶寶尚不能豎直的頭部，讓寶寶光著腳接觸床面，他就會自然邁步。要注意的是：寶寶患病、體質(zhì)弱、情緒不好時，不要做這一游戲，正常情況下，從出生第8天開始，每天可做3、4次，每次不超過3分鐘。這樣，56天后你的寶寶就會形成條件反射，只要把寶寶扶著“站”起來，寶寶就會“開步走”。
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【導(dǎo)讀】感覺統(tǒng)合課程，又稱感統(tǒng)訓(xùn)練課程，是根據(jù)嬰幼兒感覺和運動發(fā)展的情況，針對對嬰幼兒的感覺信息輸入和整合失調(diào)開發(fā)出來的對嬰幼兒起積極治療作用的、能促進嬰幼兒整個神經(jīng)系統(tǒng)的成熟的早期教育課程。
訓(xùn)練寶寶感統(tǒng)能力的好游戲
【導(dǎo)讀】從寶寶出生起，就需要開始訓(xùn)練寶寶的感覺統(tǒng)合能力，尤其是剖腹產(chǎn)方式出生的孩子，更需要經(jīng)過感統(tǒng)訓(xùn)練來彌補在感覺統(tǒng)合能力方面的一些缺失。但感統(tǒng)訓(xùn)練其實并不難，一些家庭可操作的小游戲就能夠提高寶寶的感統(tǒng)能力。
各年齡段寶寶的感統(tǒng)發(fā)展特點
【導(dǎo)讀】嗅覺：嬰兒出生后，開始用鼻子呼吸，隨著每一次的呼吸，時時嗅到環(huán)境中的氣味。正由于嬰兒的視力不好，更需要仰賴嗅覺知道母親的存在，嗅著母親的體味，在熟悉、安適中，香甜地進入夢鄉(xiāng)。
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“家庭游戲”中的感統(tǒng)訓(xùn)練
2個月寶寶的游戲
6.飛行玩具（肢體動作）
當(dāng)寶寶躺在地板上、床上或坐在嬰兒車上時，大人拿一個會發(fā)出有趣聲音的玩具在寶寶面前搖擺，讓寶寶擊打它，寶寶可能更喜歡用腳踢著玩。
7.寶寶飛（肢體動作）
當(dāng)你躺在床上或地板上時，輕柔地將寶寶舉起、放下，或者摟著他的胸部或腹部，讓寶寶向前“飛”，向后“飛”，或從一邊“飛”向另一邊。緩緩地放低他的頭，然后放低他的腳，讓他慢慢而輕柔地朝各個方向移動，使寶寶沉浸在一種舒適的飛翔的感覺中。你可以在寶寶剛會抬頭時玩與寶寶一起玩這個游戲。
8.蹬“自行車”（肢體動作）
讓寶寶面朝天躺在床上，幫助他來回蹬兩條腿，就像騎自行車一樣。
9.蹬腿運動（肢體動作）
如果你將手放在6-8周大的寶寶的腳下時，會蹬你的手。 若把寶寶豎抱著踩在地上，他的腳也會蹬地面。
10.這是我的手（精細動作）
通過輕輕撫摸和搔抓寶寶的手和手指，可以讓他意識到這是他自己的雙手。你可以用不同材料的東西在寶寶的手上擦一擦，在物體接觸手指時，一邊數(shù)數(shù)或唱歌。
11.有趣的撫摸（精細動作，情緒/社交，聽覺/語言）
這是一項極有意思的游戲，它可以增進寶寶同父母之間愛的交流。準備一些可以輕撫寶寶的物品，如毛毯、絲綢、羽毛、棉球等。你懷里抱著寶寶，一邊用這些物品輕輕觸摸他的手指和腳趾，一邊同他低聲說話，他將會感到非常快樂。每次觸摸他的手指和腳趾，你可以采用不同的物品，你的寶寶將會非常喜歡這些活動。
12.手指木偶游戲（視覺）
在食指上套一個木偶，讓它轉(zhuǎn)動，并叫著寶寶的名字。讓木偶上下移動，看寶寶的視線是否能跟著動。試著讓木偶繞圈子。
13.蟲蟲，蟲蟲飛（視覺，聽覺/語言）
抱著寶寶看著他的眼睛，慢慢晃動你的食指，放在他眼前以引起他的注意。當(dāng)你吸引他的注意力時，搖動著手指向左邊移動并觀察他的眼睛是否也跟著移動，再移到右邊，觀察他的眼睛是否也跟著動。你一邊搖動你的手指，一邊說：“蟲蟲，蟲蟲飛。”剛開始，寶寶跟著你的手指持續(xù)很短的時間，但若每天堅持練習(xí)，你就會發(fā)現(xiàn)他在不斷地進步。
14.睡前的交談（聽覺/語言，情緒/社交）
你對寶寶說得越多，他就會越早步入呀呀學(xué)語階段，試著說話。安慰的聲音和充滿愛意的詞語可使你的寶寶更容易入睡。你一邊撫摸他的頭，一邊說一些安慰的話，緊緊地摟著他，然后放下他， 繼續(xù)愛撫他，繼續(xù)講安慰的話語。
15.撓癢癢和逗他笑（情緒/社交）
這項游戲能鼓勵寶寶笑口常開。抱著寶寶輕輕地前后搖擺，用食指輕輕地撫摸他嘴邊的皮膚，當(dāng)寶寶朝你微笑時，要表揚他，并讓他知道這樣使你有多開心。不斷重復(fù)這一游戲。撫摸寶寶的臉三次， 然后說：“笑一笑”當(dāng)你撫摸寶寶的臉時，你可以說“一、二、三、笑一笑”。
16.擁抱和觸摸（情緒/社交，精細動作，聽覺/語言）
給寶寶喂奶時撫摸著他是十分重要的。當(dāng)你抱著他時，他可以自由地觸摸到你。你可以把寶寶的手放在你的臉上，讓他的手觸摸你的鼻子、嘴、頭發(fā)和眼睛。你還可以輕輕地撫摸他的手，輕拍他的胳膊，同他低聲細語
17.看顏色（視覺）
你在脖子上戴一個鮮艷的項鏈或彩色珠鏈。在喂飯或看護他時戴著項鏈讓他看。收集鮮艷的絲巾和領(lǐng)帶，并系在嬰兒床邊。給寶寶穿雙鮮艷顏色的襪子。試將襪子套在寶寶手上，看著他是怎樣把手舉到眼前，并專心凝視。對寶寶說“多漂亮的顏色”之類的話。
搖籃網(wǎng)育兒問答：搖籃網(wǎng)友問：寶寶感統(tǒng)能力差怎么辦？
搖籃網(wǎng)特聘專家閆新新(向她提問)解答：想培養(yǎng)感覺統(tǒng)合能力，其實很簡單，只要運用身邊一些垂手可得的小工具。從寶寶出生起，就得開始訓(xùn)練寶寶的感覺統(tǒng)合能力了，只要由家里的長輩將孩子抱在懷里輕輕地搖晃，就可以達到刺激前庭、改善平衡反應(yīng)、增加肌肉張力的效果。等到寶寶一歲大左右，就可以找一條大毛巾，并將孩子置于毛巾中間，由爸爸、媽媽各拉住毛巾的一邊，輕輕搖晃。
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感統(tǒng)訓(xùn)練的作用及誤區(qū)
3個月寶寶的游戲
18.玩毯子（肢體動作）
當(dāng)寶寶3個月大時，你可以將他放在一塊干凈、平整的毯子上，訓(xùn)練他扭動或移動身體。你可以將他感興趣的東西放在他身邊，以此來鼓勵寶寶翻身。
19.寶寶坐起來（肢體動作，聽覺/語言）
讓寶寶躺在軟地板上，你面對著他坐著，輕柔地拉著他的手，將他提起來成坐姿。然后，再緩緩地讓他恢復(fù)成平躺的姿勢。重復(fù)上述動作，并說：“寶寶，坐起來；寶寶，躺下去。”也可以配合念一些童謠給寶寶聽，如：“拉大鋸，扯大鋸，姥姥家唱大戲……”
20.我的雙腳（精細動作，視覺，聽覺/語言）
鼓勵寶寶去注意他的雙腳，給他帶上彩色腳鐲，它們會發(fā)出有趣的聲音并可通過視覺效果引導(dǎo)寶寶去抓自己的腳。當(dāng)然要確保這些東西是安全的，而且寶寶不會將握著的東西放進嘴里。
21.不同質(zhì)地的手套（精細動作，視覺）
在舊手套的各個部分縫上質(zhì)地和顏色不同的碎片——法蘭絨布、絲、棉、尼龍布、燈芯絨、天鵝絨——每個手指上的碎片都縫結(jié)實，然后讓寶寶觸摸感知不同質(zhì)地的布料，看不同的顏色。
22.碰鼻子(視覺；情緒/社交)
讓寶寶面對著你坐在你的大腿上，和寶寶玩碰鼻子的游戲。說三次“卟”，當(dāng)你說第一和第二次“卟”時，朝他探探頭，說第三次時，與他碰碰鼻子。如果說最后一次“卟”時你大點聲'這個游戲就更有趣了。重復(fù)做，每次變換你的音調(diào)。有時用尖的聲音，有時用低的聲音。可以頭兩次小聲，第三次正常聲，讓他開心。注意別朝他大聲嚷嚷，以免嚇著寶寶。
23.捉迷藏(視覺；智力/邏輯；聽覺/語言)
用你的手蒙住你的臉，然后移開，同時說：“藏貓貓”。在家具或屏風(fēng)后面，然后突然把頭伸出來叫寶寶。用圍巾蓋你寶寶頭，再掀起，同時說：“藏貓貓”。用圍巾蓋寶寶的頭，然后掀起，同時說：“藏貓貓”。然后讓寶寶自已掀開圍巾。
用玩具和書玩捉迷藏。
把填充玩具放在盒子里“蓋上蓋”讓寶寶打開來去找它。然后你把蓋再蓋上并與玩具說“再見”，讓寶寶再打開�？芍貜�(fù)做。把書頁來回翻，讓畫面出現(xiàn)又消失，消失又出現(xiàn)。
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寶寶感統(tǒng)失調(diào)的訓(xùn)練小游戲
4個月寶寶的游戲
24.說話與唱歌（聽覺/語言）
試著反復(fù)唱2、3個音符，只唱著“啦……啦……”，觀察寶寶是否會逐漸模仿你唱。如果你經(jīng)常唱，這就很容易成為他早期口語表達的一部分。
25.我抓到你了(情緒/社交; 聽覺/語言)
重復(fù)性的游戲可以幫助寶寶如何輪流玩游戲。當(dāng)你抱起寶寶時你可以對他說：“我抓到你了，”然后用頭輕觸寶寶的肚子。反復(fù)重復(fù)這項游戲，他會感到異常的快樂。然后你可以對他說，“該輪到你了�？靵碜プ寢�！”同時要幫助他，讓他用頭來輕觸你的肚子。
26.結(jié)識新朋友（情緒/社交）
當(dāng)有客人來訪時，要把客人介紹給寶寶，這樣可以鍛煉寶寶不認生。當(dāng)然，注意一定要給寶寶充分的適應(yīng)時間。
27.你記得嗎? (智力/邏輯，視覺，聽覺/語言)
抱著寶寶坐在桌邊的椅子上'把他喜歡的玩具放在桌子上，并跟他談?wù)撨@個玩具'然后讓寶寶背向玩具而面對著你'如果他把頭往回轉(zhuǎn)去找玩具'就表揚他，并把玩具給他。
若寶寶在地上爬著玩'就可以讓他在地上做這個游戲。讓寶寶俯臥'先把玩具放在他面前'然后再放到他旁邊'他會肚子貼著地板地爬著去找。寶寶一但開始找'你就應(yīng)幫助寶寶很快地找到'這一點對于增強寶寶的信心非常重要。
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5個月寶寶的游戲
28.搟面杖（肢體動作）
你可以非常輕柔地將躺在地毯上或床上的寶寶前后滾動，如果他喜歡，可以重復(fù)這些動作，并告訴他這是在搟面。
29.騎膝蓋（肢體動作，聽覺/語言）
讓寶寶坐在你腿上，面對著你，撐著他的腋下，將你的臀部移到椅子邊上，當(dāng)你顛著腳后跟重復(fù)著某種輕快的節(jié)奏時，你的寶寶可以體驗到一種快樂的跳躍感。
30.戲水（肢體動作，精細動作）
當(dāng)寶寶玩水、濺水時，也開始認識到自已的身體。除了使身體干凈外，戲水也使他感受到了容積（體積）的存在和自己身體的存在。
31.身體游戲（視覺，聽覺/語言，精細動作）
把寶寶抱在你的膝蓋上，觸摸他臉上不同的部位，并告訴他那個部位的名稱。如輕輕撫摸他的鼻子，并說，“這是你的（用寶寶的名字）鼻子。”可重復(fù)多次。你也可拿起他的小手來觸摸你的鼻子，并說，“這是媽媽的鼻子。”然后，你可以問寶寶，“你的鼻子在哪兒？”并把他的小手放在他的鼻子上，告訴他，“在這呢。”像這樣，你可以同寶寶一起做“眼睛在哪兒”、“耳朵在哪兒”等游戲。
32.讓我們觸摸(聽覺/語言，精細動作)
把你的孩子放在床上或軟墊上，當(dāng)你低下身子用你的臉觸到他的臉時，說“臉”，然后把他的手放在你的臉上。同樣地，也可以學(xué)習(xí)“鼻子”、“嘴”、“下巴”、“脖子”……輕柔地引導(dǎo)他的手觸摸你的和他的不同面部器官。
33.“升降機” (智力/邏輯;聽覺/語言)
讓寶寶在兩個大人之間，每人握住他一只胳膊，反復(fù)舉起和放下他，并說：“上，上，上”和“下，下，下”，他會從游戲中初步了解上升與下降的含義。
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